2011.03.01.@ 13.03

Jankulár László magánéleti coach

Ha magánéleti problémáiddal kapcsolatban nem tudod, mi lenne számodra a legjobb megoldás, akkor fordulj bizalommal Jankulár László coach szakértőnkhöz!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Jankulár Lászlónak hívnak, a kommunikáció szak elvégzése után Hollandiában ismertem meg a coach hivatást. Jelenleg coach-ként és Ving Tsun oktatóként dolgozom.

Már nagyon régen magával ragadott az önmegismerés, az önkifejezés, úgy érzem, boldogságunk egyik titka, hogy Önmagunk lehessünk.

A mindennapok monoton körforgása – munka, család, munka, család – gyakorta felőrli az embereket, így teljesen eltűnik ama alapvető vágyunk, hogy kifejezhessük önmagunkat. Minden helyzetben elvárásoknak akarunk megfelelni, gyakran szerepeket játszunk, és mindez átformálja saját szemléletünket és elvárásainkat is, így végül már nem is tudjuk, kik és miért vagyunk.

Coachként az a célom, hogy megmutassam, hogyan lehet teljesebb, boldogabb életet élni a mindennapokban. Azoknak, akik nehezen vagy nem találják a megoldást egy-egy élethelyzetre, segítek, hogy megleljék a számukra legmegfelelőbb megoldást. Nagyon fontosnak tartom, hogy megtaláljuk az egyensúlyt a külső elvárásoknak történő megfelelés és önmagunk között, ezért a hozzám fordulóknak abban segítek, hogy megtalálják a saját erősségeiket, de megismerjék gyengeségeiket is, együtt kísérelve meg javítani azokon.

A mai aktív generációknak a párkapcsolat vagy annak hiánya a legtöbb feszültség forrása. Segítek, hogy a párkapcsolat ne legyen az emberi játszmák egy felvonása, és ne elvtelen kompromisszumokról szóljon, hanem az egészséges és nyílt, felnőtt viselkedés jellemezze.

Hatékony konfliktuskezelő technikák megtanításával igyekszem segíteni, hogy se a munkahelyünk, se a magánéletünk ne legyen állandó feszültségek forrása, és merjük nyíltan vállalni a saját igényeinket, problémáinkat, melyeket kerülgetés nélkül merjük közölni a másik féllel.

Tudom, nem egyszerű megvalósítani ezeket a gondolatokat. Saját életemről tudom, milyen nehézségekkel kell megküzdeni a hétköznapokban. Olyan világban élünk, amelyben sokféle magas elvárásnak kell egyszerre megfelelni, és ahol nem mindig célszerű egyéni gondolatokat megfogalmazni. Azt vallom, hogy mindezek dacára minden helyzetben önmagunk lehetünk. A legfontosabb, hogy megismerjük magunkat, és ezt ki tudjuk fejezni az életben, a párkapcsolatban is.

Ha bármilyen magánéleti problémával kapcsolatban nem tudod, mi lenne számodra a legjobb megoldás, csak keress meg! Ha önmagunkat megismerjük, akkor minden élethelyzet kicsit egyszerűbben kezelhető.

Címkék: coach! jankulár lászló magánéleti

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Disney-hercegnők ruháját utánozta le, mesések a fotói

Disney-hercegnők ruháját utánozta le, mesések a fotói

Ha hatalmas Disney rajongó vagy, akkor biztosan te is szívesen felpróbálnád Hamupipőke vagy Belle szettjeit. Képzeld, egy lány úgy döntött leutánozza kedvenc hercegnői ruháit, amit az Instán is megmutat a többi fannak.

Budapesten forgatták az év legromantikusabb reklámját

Lassan már csak egy hónap van karácsonyig, így folyamatosan futnak be a meghatóbbnál meghatóbb ünnepi kisfilmek. Egyik kedvencünket ráadásul éppen a magyar fővárosban vették fel!

Készíts süti lasagnét!

Egy igazán különleges finomságra vágysz, ami szuperül is néz ki? Akkor ezt az olasz mintára készült torta különlegességet egyszerűen imádni fogod!

Kitalálod, melyik a luxus és melyik az olcsó karácsonyfa?

Igazi karácsony-fan vagy, aki már november elején azon gondolkozik, hogyan díszíti fel a fáját! Akkor biztosan nem lesz nehéz kitalálnod, melyik a luxus fenyő és az olcsó!

Ennél a kutyás fotósorozatnál nincs ma cukibb

Kint kezd egyre hűvösebb lenni az idő, de ne aggódj, mert ettől az édes kismama kutyától azonnal elolvadsz majd!

Megvannak a Cosmo szülinapi játékának nyertesei

A Cosmo 20. szülinapja nem csak rólunk szólt, hanem rólatok is! Mivel mi is szerettünk volna egy kis ajándékkal meglepni titeket ezért 1 hónapig játszhattatok a szuper beauty termékekért. Csekkold a nyertesek teljes listáját!

Erre az Instagram újításra várt mindenki

A képmegosztó oldal legalább annyira belehúzott, mint a Facebook legalábbis, ami az újításokat illeti. Most meg is érkezett a legújabb funkció, amire már régóta várt minden Insta-fan.

Leutánozta a sztárok szettjeit ez a srác

Mindenki azon a pasin nevet, aki megpróbálta leutánozni a sztárok legmenőbb szettjeit! Persze a menő rucikat alufóliából, sálból és takarókból készítette el!

A vécé, ami 26 milliót ér

Luxus a javából: aranyból és szétszabdalt Louis Vuitton-táskákból készült el a világ talán legdrágább toalettje.

Így néz ki egy repülőgép luxuslakosztálya

Saját, akár ággyá is alakítható ülés egy teljesen zárt szobában, hangulatvilágítás, ínyenckonyha és saját, hatalmas tévé – mintha egy komplett hotelszobát vennél ki, csak éppen a levegőben!

Te megkóstolnád a hústortát?

A legújabb Insta-trend, hogy csoki, vanília, vagy lekvár helyett nyers húsokból készítik el a szülinapi „édességet.”

A fotósorozat, amiről ma mindenki beszél

Tizenöt nő bevállalta, hogy meztelenre vetkőzik, és egész testét glitteres festékkel borítja. Olvass tovább, ha kíváncsi vagy, miért vállalták be a meztelen képeket!

Ezen stresszelsz a legtöbbet a csillagjegyed szerint

Még csak hétfő van, de már teljesen be vagy feszülve? Megmutatjuk, milyen stresszcsapdákat kerülj el a csillagjegyed szerint.