2011.09.15.@ 14.09

Hogyan éld túl, ha HIUSZ lettél?

… Azaz Hosszú Idő Után Szingli. Az ágy másik felére nézel: üres. Csekkolod a mobilod: nincs üzenet. Nekiállsz reggelit készíteni: csak magadnak. Ha úgy érzed, majd’ megőrülsz egyedül, próbáld ki a Cosmo újjáélesztő tippjeit, és gyorsabban túlteszed magad a dolgon, mint hogy elénekelnéd a tükör előtt az All the single ladiest!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Egyet próbálj minél rövidebbre fogni: azt elemezgetni magadban, hogy mitől ment tönkre a kapcsolatotok, és hogy mi lett volna, ha…” – szögezi le Ambrus Borbála pszichológus. Ha ezt megfogadtad, el is kezdheted a Cosmo négylépéses HIUSZ-programját, amivel sikeresen elkerülheted majd a leggyakoribb poszt-szakításos hibákat!

HIUSZ-reakció: Partiszörnyeteggé változol

A legvalószínűbb, hogy azonnal ugrasz egy buliba, és addig fel sem állsz a pulttól, amíg le nem nyomtál egy kisebb lavórnyi vodka-narancsot: főleg, ha te voltál az, akit elhagytak. „A késztetés, hogy mihamarabb (túlságosan is) ellazulj, ilyenkor őrült erővel sújthat le rád, amiből persze esztelen partizás, ivás és szexelés lesz” – mondja Borbála. Bár semmi baj nincs azzal, ha egy kicsit beleveted magad az éjszakába, de azért figyelj oda az egészségedre, a bankszámládra és arra is, hogy ne olyan arckifejezéssel tántorogj egyik diszkóból a másikba, mint aki arra vár kétségbeesetten, hogy a) valaki magyarázza el neki, MIÉRT, b) valaki szeressen belé azonnal, vagy c) a kettő együtt, lehetőleg még ma este.

A nyüzsi társasági élet helyett most inkább törődj egy kicsit csak magaddal! „A gyógyulási folyamat kizárólag akkor indul el, ha időt szánsz arra, hogy egyedül legyél otthon. Nyugodtan kényeztesd magad: hallgass zenét, írj naplót, vagy panaszkodd ki magad egy anonim blogon” – tanácsolja a szakértőnk.

HIUSZ-reakció: Sírópityogó

Sírj, zokogj, nyüszíts és üvölts, mint egy vérfarkas, ha ahhoz van kedved! A legjobb barátnőd biztosan nem bánja, ha ronggyá áztatod az összes csinos H&M felsőjét (elvégre azért varrtak rá vállakat, hogy azon sírd ki magad), de azért van egy határ. Ha mondjuk két éve folyamatosan őt használod siratófalnak, meglehet, hogy egy csöppet elveszíti a türelmét.

Legyél egy kicsit nagylelkű, és oszd meg a bánatod minél több ismerőssel! „Építs egy támogató szervezetet magad köré olyan emberekből, akikben megbízol, akik szívesen meghallgatják ugyanazt a sztorit nyolcvannegyedjére is, és megnevettetnek” – tanácsolja a pszichológusunk.

A cikk folytatását megtalálod az októberi Cosmóban!

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Kapcsolódó cikkek:

5 ok, amiért jobban akarsz kinézni meztelenül

Csajos tippek, hogy szuperül érezd magad

 

Címkék: párkapcsolat szakítás szerelem szingli

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Bréking! Kylie Jenner kisbabát vár!

Bréking! Kylie Jenner kisbabát vár!

Ez az év egyik legszuperebb sztárhíre: a Kardashian nővérek legkisebbike babát vár szerelmétől, Travis Scott-tól, és állítólag már a nemét is tudni lehet a bébinek!

Mit nézz ma este a tévében?

Pihend ki a hét és a tegnapi buli fáradalmait egy szuper film társaságában! A néznivalókat már összegyűjtöttünk, hogy neked már csak a nasiról kelljen gondoskodnod.

7 kimaradt jelenet a Trónok harcából, amit neked is látnod kell

Mióta véget ért a 7. évad, neked is egy hatalmas GoT-lyuk tátong a szívedben? Nem vagy vele egyedül! Hogy a helyzeten segítsünk, mutatunk pár eddig nem látott felvételt, amik tutira megkönnyítik az új évadra való várakozást!

A legőrültebb manitrendek a New York-i divathétről

Az egyik legnívósabb divateseményen a modellek tetőtől talpig tökéletesen festenek, ezért érdemes szemügyre venni a részleteket is!

Szex közben történő ciki dolgok, amikről senki sem beszél

Ugye te is tudnál sorolni olyan kínos emlékeket, amikor zavartan pillantottál a pasidra a hálószobában?

A legszexisebb filmes csókok

Te is képes vagy többször visszatekerni egy-egy csókjelenetet és csillogó szemekkel nézni a képernyőt? Készülj, mert hatalmas adag romantika bombát hoztunk neked a legszebb mozis csókcsatákból!

Durván meghízott Kanye West

Vagy sikerült a legelőnytelenebb pólójában lefotózni, vagy nagyon elengedte magát a rapper az utóbbi időben – de erre a képre nem voltunk felkészülve. Csekkold te is!

Erről a lánykérésről beszél most mindenki

Egy ausztrál pasi úgy döntött, hogy a barátnőjét elrepíti a kedvenc helyére, és ott teszi fel neki a nagy kérdést. Viszont nem repülőjegyet vásárolt, hanem egy teljesen egyedi módszert vetett be, hogy eljussanak a helyre...

Hallgasd meg Miley Cyrus új számát!

A sztár albumának megjelenéséig már elindult a nagy visszaszámlálás. Addig is hallgasd meg legújabb dalát, ami ma debütált!

Így bírja egész nap Katalin hercegné magas sarkúban

Bár a mosolya nem árulja el, Katalint is ugyanúgy megviseli a tűsarkúban tipegés. Íme, a trükkje!

Kim Kardashian falatnyi bikinijéről beszél ma mindenki

A sztárcsajszi megint elérte, hogy mindenki róla, vagyis inkább aprócska bikinijéről és méretes popójáról beszéljen, pedig nem csinált semmi mást, csak strandolni ment.

Fényesebb hajat szeretnél? Ez a titka!

Egészségesebb, élettel telibb, ragyogóbb hajat szeretnél? Új beauty-sorozatunkban Miskolczi Szilvi most elárulja, milyen trükkökkel érheted el ezt!

55 kilót fogyott, mégis utálja a testét

El tudod képzelni, hogy valaki ennyit fogyott, és még mindig nincs megelégedve a testével? Pedig ez a lány nagyon utálja az új alakját!