2011.09.15.@ 14.09

Hogyan éld túl, ha HIUSZ lettél?

… Azaz Hosszú Idő Után Szingli. Az ágy másik felére nézel: üres. Csekkolod a mobilod: nincs üzenet. Nekiállsz reggelit készíteni: csak magadnak. Ha úgy érzed, majd’ megőrülsz egyedül, próbáld ki a Cosmo újjáélesztő tippjeit, és gyorsabban túlteszed magad a dolgon, mint hogy elénekelnéd a tükör előtt az All the single ladiest!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Egyet próbálj minél rövidebbre fogni: azt elemezgetni magadban, hogy mitől ment tönkre a kapcsolatotok, és hogy mi lett volna, ha…” – szögezi le Ambrus Borbála pszichológus. Ha ezt megfogadtad, el is kezdheted a Cosmo négylépéses HIUSZ-programját, amivel sikeresen elkerülheted majd a leggyakoribb poszt-szakításos hibákat!

HIUSZ-reakció: Partiszörnyeteggé változol

A legvalószínűbb, hogy azonnal ugrasz egy buliba, és addig fel sem állsz a pulttól, amíg le nem nyomtál egy kisebb lavórnyi vodka-narancsot: főleg, ha te voltál az, akit elhagytak. „A késztetés, hogy mihamarabb (túlságosan is) ellazulj, ilyenkor őrült erővel sújthat le rád, amiből persze esztelen partizás, ivás és szexelés lesz” – mondja Borbála. Bár semmi baj nincs azzal, ha egy kicsit beleveted magad az éjszakába, de azért figyelj oda az egészségedre, a bankszámládra és arra is, hogy ne olyan arckifejezéssel tántorogj egyik diszkóból a másikba, mint aki arra vár kétségbeesetten, hogy a) valaki magyarázza el neki, MIÉRT, b) valaki szeressen belé azonnal, vagy c) a kettő együtt, lehetőleg még ma este.

A nyüzsi társasági élet helyett most inkább törődj egy kicsit csak magaddal! „A gyógyulási folyamat kizárólag akkor indul el, ha időt szánsz arra, hogy egyedül legyél otthon. Nyugodtan kényeztesd magad: hallgass zenét, írj naplót, vagy panaszkodd ki magad egy anonim blogon” – tanácsolja a szakértőnk.

HIUSZ-reakció: Sírópityogó

Sírj, zokogj, nyüszíts és üvölts, mint egy vérfarkas, ha ahhoz van kedved! A legjobb barátnőd biztosan nem bánja, ha ronggyá áztatod az összes csinos H&M felsőjét (elvégre azért varrtak rá vállakat, hogy azon sírd ki magad), de azért van egy határ. Ha mondjuk két éve folyamatosan őt használod siratófalnak, meglehet, hogy egy csöppet elveszíti a türelmét.

Legyél egy kicsit nagylelkű, és oszd meg a bánatod minél több ismerőssel! „Építs egy támogató szervezetet magad köré olyan emberekből, akikben megbízol, akik szívesen meghallgatják ugyanazt a sztorit nyolcvannegyedjére is, és megnevettetnek” – tanácsolja a pszichológusunk.

A cikk folytatását megtalálod az októberi Cosmóban!

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Kapcsolódó cikkek:

5 ok, amiért jobban akarsz kinézni meztelenül

Csajos tippek, hogy szuperül érezd magad

 

Címkék: párkapcsolat szakítás szerelem szingli

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

12 dolog, amit csak a decemberben született lányok érthetnek

12 dolog, amit csak a decemberben született lányok érthetnek

Ismerős a szitu, amikor a szülinapi ajándékodat becsúsztatják a karácsonyfa alá? Ha az év utolsó hónapjában születtél, akkor ezekkel a dolgokkal tuti egyetértesz!

Ez a legrosszabb tulajdonságod a horoszkópod szerint

Eláruljuk, mivel borítod ki a legtöbb embert a csillagjegyed szerint és azt is, hogyan tudsz ezen változtatni!

Ez a legszexibb tulajdonságod a csillagjegyed szerint

Gondolkodtál már rajta, hogy mivel tudod azonnal elcsavarni a pasik fejét? Eláruljuk, de a fiúdnak egy szót se!

Mit árul el rólad, ha sírsz a filmeken?

Nem csak a romantikus vígjátékokon, de akár egy akciófilmen is képes vagy könnyezni? Akkor ez a te cikked!

Ez lesz 2018-ban az év színe!

A Pantone bejelentette, melyik árnyalat lesz a legmenőbb jövőre. Tuti, hogy te is imádni fogod!

Ez az eddigi legértelmetlenebb netes kihívás

Az új challenge lényege, hogy átlépj egy láthatatlan dobozt. Oké, elsőre lehet, hogy nem tűnik bonyolultnak, de az emberek hatalmasakat esnek miatta!

Ez a nő szerelmes a csillárjába

Igen, jól olvastad! Bármennyire is furán hangzik, annyira imádja a csillárját, hogy el is jegyezte…

Erre az Instagram újításra te is régóta vágytál

Kedvenc képmegosztó appod sem hagy ajándék nélkül: egy valóban hasznos újdonságot tesznek idén a karácsonyfa alá!

Te felismered, melyik az igazi Beyoncé?

Oké, már eddig is mutattunk neked néhány elképesztő sztárhasonmást, de a mostanitól garantáltan leesik az állad!

Ezt fogadd meg 2018-ra a horoszkópod szerint

Idén mindenképpen valami olyan kihívást szeretnél magadnak, amit tutira betartasz? A csillagok megsúgják, milyen fogadalommal teheted szuperré 2018-at!

Te megtalálod a karácsonyfák között a kismadarat?

Kerülj karácsnyi hangulatba egy szuper téli fejtörővel! Vigyázz, mert most nem lesz olyan egyszerű megtalálnod az elbújt kismadarat!

Eddig rosszul tetted fel az égősort a karácsonyfádra

Neked is megvan a saját kis ceremóniád, milyen sorrendben és elrendezésben rakosgatod fel a díszeket és égőket a fenyőfára? Képzeld, egy szakértő szerint az emberek nagy része utóbbit mindig elrontja!

Be kéne tiltani a glittert?

Nincs ünnepi készülődés csillámporban úszó sminkek és karácsonyi gömbök nélkül, ugye? Sajnos egy új kutatás szerint egy életre le kéne mondanod a glittercsillogásról...