2016.02.21.@ 06.02

Micsoda? Hannibál edzés az új trend?

Az egyik angliai edzőtermet ellepték a Hannibál-maszkos alakok, de képzeld, nem azért, mert ekkora horrorfilm-fanok lennének, hanem mert azt állítják, ettől a bizarr módszertől gyorsabban fogynak!

Debreceni Andrea
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Micsoda? Hannibál edzés az új trend?

A macskajóga után te is azt gondoltad, hogy ennél különösebb trend már nem jöhet? Akkor most tutira meg fogsz lepődni, ugyanis a legújabb őrület a Hannibál-maszkos fitnesz óra! Nem, nem olvastad félre, Angliában tényleg ezek az edzések számítanak most a legmenőbbnek, ugyanis a bizarr eszköz állítólag fokozza a zsírégetést, és segít a fogyásban. A maszk ugyanis erősíti a tüdőt, amitől nagyobb lesz a kapacitása, ezért javítja az oxigénellátást a testben, így pedig sokkal hatékonyabbá teszi magát az edzést. Az egész olyan, mintha egy hegyen tornáznál, méghozzá 5400 méterrel a tengerszint felett!

hannibál-edzés-cosmopolitan

Az ötlet Ausztráliából származik, ugyanis az módszer megalapítója itt látta évekkel korábban a maszkokat, amiket aztán Angliába vitt és beleépítette a fitnesz programjába. Azóta pedig ez az egyik legsikeresebb mozgásforma a csajok körében! Még a Daily Mail egyik újságírója, Emily Hodgkinis kipróbálta, hogy milyen, bár az ő tetszését nem nyerte el ez a fajta tréning, mert szerinte a maszk zavaró, ráadásul nem érezte, hogy bármit is segített volna az edzésben. Ezzel egyébként Carly Tierney egészség- és fitness szakértő is egyetért, szerinte az egész csak időpazarlás, de, azt is hozzátette, hogy a sportolók nem véletlenül töltenek hosszabb időt tengerszint feletti magasságon. Az angol lányok nagy része azonban szuperhatékonynak érzi ezt a fura megoldást, és egyáltalán nem hajlandóak lemondani róla.

hannibál-edzés-cosmopolitan

hannibál-edzés-cosmopolitan

Te kipróbálnád a Hannibál edzést?

Címkék: anglia edzés életmód hannibál edzés mozgás sport sportolás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Zöld golden retriever kölyök született!

Zöld golden retriever kölyök született!

Már a nevében is benne van, hogy a fajtatiszta golden retriever milyen színű lehet: a világos krémtől az aranyos barnáig terjed a skála. Egy csöppség azonban a napokban azzal sokkolta gazdáját, hogy zöld bundával jött világra!

Mindenki kiakadt ezen az emojin

Nemrég jelentette be az Apple, hogy nemsokára újabb hangulatjelekkel bővül az emoji-szótárod, arra azonban tuti, hogy nem számítottak, hogy az egyik ekkora felháborodást okoz majd!

Szuper randikaja 15 perc alatt

Este taliztok a pasiddal? Kéne egy egyszerű, de különleges recept? Készítsd el Sass Dani gasztroblogger fehérboros-fokhagymás camambert-ét, és nyűgözd le vele a srácot!

54 milliós kárt okozott egy szelfi

El tudod képzelni, hogy annyira belemerülj a szelfi készítésbe, hogy ledönts egy csomó drága műtárgyat? Képzeld, egy amerikai nővel pontosan ez történt, amit szerencsétlenségére egy kamera is rögzített!

Durván hamisította a képeit ez az utazóblogger?

Nyüzsgő nagyváros vagy homokos, pálmafás tengerpart? Ez az Insta-csajszi minden héten máshol nyaral, nemrég azonban egy nagyon furcsa dolog tűnt fel a követőinek a képein.

Így töltik a nyarat a milliárdos dubaji tinik

Ki sem teszik a lábukat a városból, de minek is tennék, ha már ott vannak a világ egyik leggazdagabb városában? Felhőkarcolók és Ferrarik - csekkold, milyen a dubaji tinik élete!

A világ top 10 leggyönyörűbb szigete

Szereted a pálmafákat, a napfényt és a homokos tengerpartot? Akkor készülj fel rá, hogy a világ legszebb szigete téged is el fog varázsolni!

Újfajta sült krumplit tesztel a McDonald’s

Oké, most biztos arra gondolsz, mi szükség van egy új sült krumplira, amikor a régi is annyira finom, igaz? De hidd el, a Meki fejlesztői tudják még fokozni az ízcsábítást!


Mobilozott fürdés közben egy tini, belehalt

Egy amerikai lány a kádban is mobilozni szeretett volna, aminek sajnos borzalmas tragédia lett a vége.

Erről a budapesti szelfiről beszél most mindenki

Egy fiatal pár szelfit szeretett volna készíteni a Dunával a háttérben, azonban egy apró baki miatt a fotó olyan viccesre sikerült, hogy most mindenki rajtuk nevet.

Egy hét alatt kétszer nyert a lottón ez a tini

Elképesztően nagy mázlista ez az amerikai lány: képzeld, egy Rosa Dominguez nevű tinédzser egy héten belül kábé 180 millió forintot zsebelt be, méghozzá kaparós sorsjeggyel!

Csekkold 2017 legviccesebb állatfotóit!

Nyűgös vagy a hol fülledt, hol viharos időjárás miatt? Bármilyen rossz legyen a kedved, ezek a szenzációs felvételek tuti feltuningolják a hangulatodat!

Isteni vacsi percek alatt: készíts sült levest!

20 perc nem csak egy kávéra és sminkelésre elég! Sass Dani gasztroblogger, a Konyhafőnök harmadik évadának döntőse a héten egy extrafincsi, mégis nagyon gyors fogást hozott el neked. Készíts sült levest, és nyűgözd le vele a pasidat!