2016.02.21.@ 06.02

Micsoda? Hannibál edzés az új trend?

Az egyik angliai edzőtermet ellepték a Hannibál-maszkos alakok, de képzeld, nem azért, mert ekkora horrorfilm-fanok lennének, hanem mert azt állítják, ettől a bizarr módszertől gyorsabban fogynak!

Debreceni Andrea
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Micsoda? Hannibál edzés az új trend?

A macskajóga után te is azt gondoltad, hogy ennél különösebb trend már nem jöhet? Akkor most tutira meg fogsz lepődni, ugyanis a legújabb őrület a Hannibál-maszkos fitnesz óra! Nem, nem olvastad félre, Angliában tényleg ezek az edzések számítanak most a legmenőbbnek, ugyanis a bizarr eszköz állítólag fokozza a zsírégetést, és segít a fogyásban. A maszk ugyanis erősíti a tüdőt, amitől nagyobb lesz a kapacitása, ezért javítja az oxigénellátást a testben, így pedig sokkal hatékonyabbá teszi magát az edzést. Az egész olyan, mintha egy hegyen tornáznál, méghozzá 5400 méterrel a tengerszint felett!

hannibál-edzés-cosmopolitan

Az ötlet Ausztráliából származik, ugyanis az módszer megalapítója itt látta évekkel korábban a maszkokat, amiket aztán Angliába vitt és beleépítette a fitnesz programjába. Azóta pedig ez az egyik legsikeresebb mozgásforma a csajok körében! Még a Daily Mail egyik újságírója, Emily Hodgkinis kipróbálta, hogy milyen, bár az ő tetszését nem nyerte el ez a fajta tréning, mert szerinte a maszk zavaró, ráadásul nem érezte, hogy bármit is segített volna az edzésben. Ezzel egyébként Carly Tierney egészség- és fitness szakértő is egyetért, szerinte az egész csak időpazarlás, de, azt is hozzátette, hogy a sportolók nem véletlenül töltenek hosszabb időt tengerszint feletti magasságon. Az angol lányok nagy része azonban szuperhatékonynak érzi ezt a fura megoldást, és egyáltalán nem hajlandóak lemondani róla.

hannibál-edzés-cosmopolitan

hannibál-edzés-cosmopolitan

Te kipróbálnád a Hannibál edzést?

Címkék: anglia edzés életmód hannibál edzés mozgás sport sportolás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

„A legjobb barátnőm kikezdett a pasimmal!”

„A legjobb barátnőm kikezdett a pasimmal!”

Ezer éve együtt vagytok a sráccal, de nem vagy biztos a kapcsolatotokban? Vagy ő az, aki nem akarja megtenni a következő lépést? A Cosmo szakértője, Anda Csilla pszichológus azokra a kérdéseidre is válaszol, amiket még a legjobb barátnődnek sem mersz feltenni!

5 szuper film szombat estére

Elmentetek a pasiddal egy szuper kirándulásra és este inkább most pihennétek? Válasszatok a listáról egy szuper filmet, készítsetek egy tál popcornt és bújjatok össze a kanapén!

4 ok, ami miatt a srácok ki akarják próbálni az anál szexet

Sose tudtad megérteni, mit esznek annyira a pasik a popsiszexen? Néhány srác elárulta az amerikai Cosmonak, hogy miért van annyira rákattanva a hátsó bejáratra!

7 kérdés az orális szexről, amire csak a pasik tudnak válaszolni

Jó néhány trükköt tudsz, amivel a fiúdat az égbe repítheted? Ha viszont még így is maradt egy-két kérdés, ami érdekel a témában, akkor olvass tovább, mert a Cosmónak mindenre őszintén felelt néhány bevállalós srác!

Őszintén beszélt betegségéről Tóth Vera

Az énekesnő nagyon rosszul viseli az elmúlt időszakban a rosszindulatú pletykákat, amik róla tejednek. Ezek miatt rengeteget idegeskedik, ami sokszor kihat még az egészségére is!

Minden eddiginél sokkolóbb fordulat jöhet a Pretty Little Liarsben!

Már csak 5 rész van a hátra a nagy fináléig, és nagyon úgy tűnik, hogy a legdurvább sztoriszálakat a végére tartogatták a forgatókönyvírók. Lehet például, hogy Spencernek több köze van A.D.-hez, mint eddig hittük?

Kitiltották a ballagásról a terhes lányt

El sem tudod képzelni, hogy valaki kihagyja a középsulis ballagását? Képzeld, egy 18 éves lánynak sajnos nincs választása, ugyanis kitiltották a rendezvényről, mert teherbe esett!

Ez az app kideríti, odavan-e érted a srác

A kiszemelteddel állandóan chateltek, majd hirtelen nem válaszol órákig, te pedig totál összezavarodsz, hogy hogyan értette az utolsó üzijét. Ismerős a szitu? Szerencsére egy életre elfelejtheted ezt a kételkedő érzést, ráadásul csak egy appot kell letöltened hozzá.

Macskaőrült vagy? Megtaláltuk az álommelód!

Nem, hogy szereted a cicákat, hanem egyenesen megőrülsz értük? Bárányok helyett macskákat számolsz elalvás előtt? A környék összes doromboló négylábúját te eteted? Akkor ne is keresgélj tovább, ezt a munkát tutira imádni fogod!

Hihetetlen, milyen műtétre készül Élő Barbie

Képzeld, a leghíresebb Élő Barbie tényleg mindent megtesz azért, hogy úgy nézzen ki, mint egy baba mindenhol, még ott lent is!

Ruhája miatt majdnem letartóztatták ezt a lányt

Oké, a sulikba tényleg nem lehet akárhogyan felöltözni, de amit ezzel az amerikai lánnyal csináltak, az már kicsit túlzás! Majdnem letartóztatták, csak azért, mert nem takarta el a vállát!

Alien jóga a legújabb fitnesztrend

Többször bebizonyosodott már, hogy az Insta felér egy mindenre elszánt személyi edzővel. Tele van jobbnál jobb torna tippekkel, és szuper fogyókúrás módszerekkel! Mutatjuk is a legújabb őrületet!

Az egész net háborog az új Dirty Dancing miatt

Megvan a 80-as évek klasszikusa? A Dirty Dancinget 30 évvel az eredeti film után újra feldolgozták, tegnap végre be is mutatták, a Twitteren pedig szinte mindenki kiakadt a végeredmény miatt…