2016.02.21.@ 06.02

Micsoda? Hannibál edzés az új trend?

Az egyik angliai edzőtermet ellepték a Hannibál-maszkos alakok, de képzeld, nem azért, mert ekkora horrorfilm-fanok lennének, hanem mert azt állítják, ettől a bizarr módszertől gyorsabban fogynak!

Debreceni Andrea
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Micsoda? Hannibál edzés az új trend?

A macskajóga után te is azt gondoltad, hogy ennél különösebb trend már nem jöhet? Akkor most tutira meg fogsz lepődni, ugyanis a legújabb őrület a Hannibál-maszkos fitnesz óra! Nem, nem olvastad félre, Angliában tényleg ezek az edzések számítanak most a legmenőbbnek, ugyanis a bizarr eszköz állítólag fokozza a zsírégetést, és segít a fogyásban. A maszk ugyanis erősíti a tüdőt, amitől nagyobb lesz a kapacitása, ezért javítja az oxigénellátást a testben, így pedig sokkal hatékonyabbá teszi magát az edzést. Az egész olyan, mintha egy hegyen tornáznál, méghozzá 5400 méterrel a tengerszint felett!

hannibál-edzés-cosmopolitan

Az ötlet Ausztráliából származik, ugyanis az módszer megalapítója itt látta évekkel korábban a maszkokat, amiket aztán Angliába vitt és beleépítette a fitnesz programjába. Azóta pedig ez az egyik legsikeresebb mozgásforma a csajok körében! Még a Daily Mail egyik újságírója, Emily Hodgkinis kipróbálta, hogy milyen, bár az ő tetszését nem nyerte el ez a fajta tréning, mert szerinte a maszk zavaró, ráadásul nem érezte, hogy bármit is segített volna az edzésben. Ezzel egyébként Carly Tierney egészség- és fitness szakértő is egyetért, szerinte az egész csak időpazarlás, de, azt is hozzátette, hogy a sportolók nem véletlenül töltenek hosszabb időt tengerszint feletti magasságon. Az angol lányok nagy része azonban szuperhatékonynak érzi ezt a fura megoldást, és egyáltalán nem hajlandóak lemondani róla.

hannibál-edzés-cosmopolitan

hannibál-edzés-cosmopolitan

Te kipróbálnád a Hannibál edzést?

Címkék: anglia edzés életmód hannibál edzés mozgás sport sportolás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Ez a legszexibb tulajdonságod a csillagjegyed szerint

Ez a legszexibb tulajdonságod a csillagjegyed szerint

Gondolkodtál már rajta, hogy mivel tudod azonnal elcsavarni a pasik fejét? Eláruljuk, de a fiúdnak egy szót se!

Mit árul el rólad, ha sírsz a filmeken?

Nem csak a romantikus vígjátékokon, de akár egy akciófilmen is képes vagy könnyezni? Akkor ez a te cikked!

Ez lesz 2018-ban az év színe!

A Pantone bejelentette, melyik árnyalat lesz a legmenőbb jövőre. Tuti, hogy te is imádni fogod!

Ez az eddigi legértelmetlenebb netes kihívás

Az új challenge lényege, hogy átlépj egy láthatatlan dobozt. Oké, elsőre lehet, hogy nem tűnik bonyolultnak, de az emberek hatalmasakat esnek miatta!

Ez a nő szerelmes a csillárjába

Igen, jól olvastad! Bármennyire is furán hangzik, annyira imádja a csillárját, hogy el is jegyezte…

Erre az Instagram újításra te is régóta vágytál

Kedvenc képmegosztó appod sem hagy ajándék nélkül: egy valóban hasznos újdonságot tesznek idén a karácsonyfa alá!

Te felismered, melyik az igazi Beyoncé?

Oké, már eddig is mutattunk neked néhány elképesztő sztárhasonmást, de a mostanitól garantáltan leesik az állad!

Ezt fogadd meg 2018-ra a horoszkópod szerint

Idén mindenképpen valami olyan kihívást szeretnél magadnak, amit tutira betartasz? A csillagok megsúgják, milyen fogadalommal teheted szuperré 2018-at!

Te megtalálod a karácsonyfák között a kismadarat?

Kerülj karácsnyi hangulatba egy szuper téli fejtörővel! Vigyázz, mert most nem lesz olyan egyszerű megtalálnod az elbújt kismadarat!

Eddig rosszul tetted fel az égősort a karácsonyfádra

Neked is megvan a saját kis ceremóniád, milyen sorrendben és elrendezésben rakosgatod fel a díszeket és égőket a fenyőfára? Képzeld, egy szakértő szerint az emberek nagy része utóbbit mindig elrontja!

Be kéne tiltani a glittert?

Nincs ünnepi készülődés csillámporban úszó sminkek és karácsonyi gömbök nélkül, ugye? Sajnos egy új kutatás szerint egy életre le kéne mondanod a glittercsillogásról...

Rénszarvas-cici a karácsonyi netes kihívás

Hamarosan itt a karácsony, amihez természetesen egy szuper új kihívás is dukál. Készülj fel, mert talán ez minden idők legbizarrabb netes challenge!

Egy iskolában valóra vált a Pretty Little Liars sztorija

Oké, nekünk is egyik kedvenc sorozatunk volt a Hazug csajok társasága, és bármikor szívesen újranézzük a teljes hét évadot. De egy amerikai rajongó eléggé túlzásba vitte a PLL-fanatizmusát…