2016.04.06.@ 11.04

Hihetetlen: az Instagram letiltotta ezt a képet

Neked mi jut eszedbe először erről a tortától? Abban biztosak vagyunk, hogy nem az, ami az Instagramnak, az oldal ugyanis letiltotta a fotót, sőt a felhasználót is, mert a kép szerintük felháborító…

A 3 legjobb sport, ami segít levezetni a stresszt

Kilométer kúra

A futás nemcsak remekül fejleszti az állóképességedet és égeti a kalóriákat, de egyben stresszoldásra is szuper. A kocogás egyenletes ritmusával segít ellazulni, pár perc után kitisztul a fejed és jobban át tudod gondolni a problémákat, amik a feszültséget okozzák. Ezenkívül kutatások bebizonyították, hogy alvászavarok esetén is hatásos „gyógymód” a rendszeres futás. A legjobb, ha egy közeli parkban kocogsz, mert a friss levegő és a természet látványa még jobban csökkenti a feszültséget.

Csobbanj!

Mielőtt legszívesebben a pasid torkának ugranál, amiért megint nem mosogatott el, inkább ugorj fejest egy medencébe! Az úszás ugyanis szintén dobogós stresszűző sport, mivel a víz automatikusan lazítja a tested. Próbáld ki, milyen megnyugtató, ahogy alámerülsz a vízben, és kizárod a külvilág zaját! Miközben szeled a métereket a medencében, teljesen felfrissülsz majd, az anti-feszkó hatást pedig fokozhatod egy kis szaunázással.

K.O. a stressznek

Ha már végképp úgy érzed, bármelyik pillanatban felrobbanhatsz, akkor tombold ki magad egy bokszórán. Hidd el, már attól jobban fogod érezni magad, hogy felhúzod a kesztyűket. A boksz felér egy kardió és erősító edzéssel is, hiszen állandóan mozgásban kell lenned, miközben az izmaidat sem kíméli. Adj bele mindent, és addig üsd a zsákot, amíg egy csepp feszültség sem marad benned!

Címkék: boksz edzés feszültségoldás futás kocogás sport stressz stressz ellen stresszűző úszás

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Dobj el mindent, itt a McPizza!

Dobj el mindent, itt a McPizza!

Mit szólnál hozzá, ha a kedvenc olasz gyorskajádat simán megrendelhetnéd a kedvenc gyorséttermedben? Nos, úgy tűnik, hogy van néhány eldugott McDonald's a világon, ahol ezt simán megteheted!

Végre egy Facebook-újítás, aminek van értelme

Mostanában szinte az összes próbálkozása rosszul sül el a Facebooknak, ezért éppen ideje volt már valami menő újdonsággal előrukkolniuk. Szerencsére most nem nyúltak mellé az ötletükkel!

Felháborító bejelentést tett a Facebook

Ugye te sem tudnád elképzelni az életed Messenger nélkül? Pedig a Facebook jó pár felhasználó napját rontotta el, amikor közölte, hogy számukra nem lesz elérhető a jövőben az alkalmazás!

Ez minden idők legdrágább húsvéti tojása

El tudnád képzelni, hogy valaha is több millió forintot költs egy húsvéti tojásra? Képzeld, egy angliai cég gyönyörű ékszert dobott piacra, ami többe kerül, mint egy ház ára!

Így töltik a tavaszi szünetet az Instagram milliárdos tinijei

Ha azt gondoltad, hogy a világ milliárdos tinijei már nem tudnak neked újat mutatni, ha pénzszórásról vagy luxusról van szó, akkor nagyot tévedtél! Az idei tavaszi szünetük ugyanis a szokásosnál is fényűzőbbre sikeredett!

Tinderezéssel gazdagodott meg ez a nő

Gondoltad volna, hogy az online randi appot másra is lehet használni, mint pasizásra? Egy amerikai nő elképesztő trükkel rukkolt elő, ugyanis folyamatosan pénzt kap a Tinder matcheitől!

Nagyon bizarr a legújabb kávétrend

Te sem tudnád elképzelni a reggeleidet a kedvenc kapucsínód vagy tejeskávéd nélkül, igaz? És mit szólnál hozzá, ha azt mondanánk, hogy ezentúl egy kis tonikot is öntened kéne bele?

Felismered az összes mozisztárt ezen a képen?

Igazi film rajongó vagy? Akkor a következő feladatot a kisujjadból rázod majd ki: nincs más dolgod, mint kitalálni kik azok a mozisztárok, akik szerepelnek a képen!

Elhiszed, hogy ez a nő már nagymama?

Sokan szeretnék megtalálni az örök fiatalság titkát, azonban úgy tűnik, ennek a divatbloggernek sikerült is! A képek alapján ugyanis sose találnád ki, hogy valójában hány éves!

Hatalmasat szigorított az Instagram!

Az Instának már eddig is sikerült több felhasználóját kiakasztania azzal, hogy letiltotta a merészebb képeiket. A legfrissebb újításával viszont valószínűleg a legtöbbeknél kiveri majd a biztosítékot!

Eddig rosszul sütötted a rántottát!

Biztos te is azt hitted, hogy csak serpenyőben lehet elkészíteni a kedvenc tojásos reggelidet! Pedig van egy sokkal fincsibb módja is, nézd csak!

Meglepő újítással rukkolt elő a McDonald’s

Alapvetően egészségesen kajálsz, de azért néha te is elcsábulsz egy-egy finom hamburgerre a kedvenc gyorséttermedben? Lehet hamarosan akár otthon is elkészítheted őket!

56 vadiúj emoji érkezik!

Készülj, mert hamarosan zsiráfokkal, sellőkkel vagy dinoszauruszokkal is telerakhatod az üzeneteidet, ugyanis több mint ötven soha nem látott emojival bővül az iOS! Csekkold le a legmókásabbakat!