2016.04.29.@ 13.04

3 szuper vacsirecept, amit 15 perc alatt elkészíthetsz

Szeretnél valami fincsi kaját vacsira, de a fárasztó meló után semmi kedved órákon keresztül főzőcskézni a konyhában? Akkor ezeket az extragyors és egészséges recepteket imádni fogod!

Francia omlett salátával

  • saláta
  • 2 tojás
  • snidling
  • petrezselyem
  • bors
  • egy kevés vaj
  • 1 teáskanál olívaolaj
  • fél teáskanál ecet

Melegíts fel egy serpenyőt a tűzhelyen, és tegyél bele egy kis vajat. Közben üss fel két tojást egy tálba, és verd fel őket, hogy jól összekeveredjen a sárgája és a fehérje. Adj hozzá ízlés szerint egy kis sót és borsot, majd pedig, hogy még finomabb legyen, snidlinget vagy petrezselymet is szórj bele. Ezután öntsd az egészet a serpenyőbe, és sütés közben néha rázd meg, hogy egyenletes legyen a tojás. Ha pedig az egyik fele kész, fordítsd meg egy villa segítségével, de semmiképpen ne keverd össze, mint a rendes rántottát. Miután elkészült, tedd egy tányérra, rakj mellé egy kis salátát, amit ízesíts olívaolajjal és csepegtesd rá az ecetet is. És már kész is!

vacsi-recept-cosmopolitan-3

Szendvics sok extrával

  • teljes kiőrlésű kenyér
  • 1 tojás
  • sajt
  • 1/4 cukkini
  • 1 paprika paprika
  • néhány szelet uborka

Szintén kezdd azzal, hogy felmelegítesz egy kis vajat egy serpenyőben, majd párold meg benne a cukkinit és a paprikát, utána pedig készítsd el benne a tükörtojást. Ha kész, akkor tedd a pirítóba a kenyeret, de ha még fincsibbre szeretnéd, akkor akár a zöldségek és a tojás után a serpenyőben is megpiríthatod. Ezután már csak össze kell raknod a szendvicset! Tedd a még meleg kenyérre a sajtot, hogy megolvadjon egy kicsit, majd jöhet a tojás, a cukkini, a paprika, az uborka, és persze még néhány extrával is felturbózhatod, ha szeretnéd! Mondjuk paradicsommal, baconnel, salátával, vagy bármivel, ami szerinted passzol bele. Tölts mellé egy pohár bort, és már meg is van a tökéletes vacsi!

vacsi-recept-cosmopolitan-4

Udon tészta tojással és zöldségekkel

  • 1 adag udon tészta
  • egy kis csokornyi spenótlevél
  • 1 tojás
  • egy kevés szezámmag

Egy kis különlegességre vágysz a hosszú nap után? Akkor válaszd ezt a japán finomságot! Szerezz be egy adag udon tésztát, és indulhat is a gyors főzőcske. Forralj vizet egy lábasban, és főzd benne a spenótleveleket egészen addig, amíg szép élénkzöld színük nem lesz. Ezután vedd ki őket egy kanállal, öntsd le a vízből, és főzd meg a maradékban a tésztát. Ha kész, szűrd le, tedd egy tányérba, helyezd rá szépen a spenótot is. Utána üss egy tojást a maradék kevéske vízbe, főzd meg, és tedd az egészet a tányérba. Turbózd fel egy kis szezámmaggal, esetleg egy kis japán szósszal, és már meg is vagy!

vacsi-recept-cosmopolitan-5

Címkék: életmód finom lifestyle recept tojás vacsi vacsora

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Kim Kardashiannek ciki, hogy meghízott a férje?

Kim Kardashiannek ciki, hogy meghízott a férje?

A popó királynő állítólag megsértődött azon, hogy míg ő keményen edz a tökéletes bikinialakért, Kanye West totálisan elengedte magát...

3 gyakorlat a szuperlapos hasért

Csak egy törülköző meg az elszántságod: ennyi kell mindössze, hogy néhány hét alatt gyönyörű lapos hasat és kerek popsit faragj magadnak! Ha mindennap végigcsinálod Molnár Miki Nike Master Trainer 3x3-as gyakorlatsorát, a partirucijaid mesésen állnak majd rajtad!

Ez most a legmenőbb halloweeni smink

Nem szeretnél rengeteg időt tölteni azzal, hogy elkészítsd a jelmezedet a halloweenra? Akkor ezt az egyszerű sminktrükköt imádni fogod!

Kiderült: ezért utálják a pasik az óvszert

Ugye te is találkoztál már olyan pasival, aki fintorogva rázza a fejét, amikor szóba kerül az óvszer? Hiába van számtalan előnye, a férfiak nagyon nem rajonganak érte, most pedig azt is megtudhatod miért!

Ez az oka annak, hogy nem álmodsz éjszaka

Régen szinte minden este álmodtál valamit, mostanában viszont elkerülnek az esti tündérmesék? Nem is gondolnád, milyen komoly következményei lehetnek az álmatlan éjszakáknak!

Ez minden idők legőszintébb menstruációs reklámja

Megérkezett a világ első intimbetét-reklámja, amiben nem valami kék folyadékkal ábrázolják a vért, hanem vérrel!

Kylie Jenner összeveszett a családjával?

A Kardashian család idén is elkészítette a közös karácsonyi fotójukat, azonban most az egyik lánytesót lehagyták a képről!

Durván beszóltak Jennifer Lawrence-nek

Ülj le, mert ez tényleg sokkolni fog: a színésznő most először beszélt arról, hogy a pályája elején lekövérezték, diétára kényszerítették és meztelenre vetkőztették. És ez még nem minden...

Az őszi esték kedvence: sütőtök krémleves lazaccal

Bár kis időre visszatért a jó idő, az esték még mindig kellően hidegek egy fincsi, forró leveshez. Készítsd el Sass Dani gasztroblogger receptjét és kuckózzatok be a pasiddal!

Ez György herceg kedvenc filmje

Bár a brit királyi családot szigorú szabályok kötik a mindennapokban, azért egy kis filmezés még nekik is megengedett! Vilmos herceg pedig elárulta, melyik az a hollywoodi szuperprodukció, amit György herceg sose hagyna ki a tévében.

Tetkóötletek Oreo rajongóknak

Imádod a fincsi kerek desszertet és már régóta gondolkozol egy tetkón? Akkor nem kérdés, milyen mintát kell magadra varratnod!

Ezért ne telefonozz a mosdóban!

Szinte mindenhova magaddal viszed a telódat, még a fürdőszobába is? Ez után a cikk után tuti inkább lerakod odakint!

Erről a kísértetes videóról beszél most mindenki

A felvétel egy iskolában készült a hajnali órákban, és tényleg nincs rá semmilyen más magyarázat. Hacsak nem akarod magad még jobban borzongatni, ne otthon, egyedül és sötétben nézd meg!