2016.04.29.@ 13.04

3 szuper vacsirecept, amit 15 perc alatt elkészíthetsz

Szeretnél valami fincsi kaját vacsira, de a fárasztó meló után semmi kedved órákon keresztül főzőcskézni a konyhában? Akkor ezeket az extragyors és egészséges recepteket imádni fogod!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Francia omlett salátával

  • saláta
  • 2 tojás
  • snidling
  • petrezselyem
  • bors
  • egy kevés vaj
  • 1 teáskanál olívaolaj
  • fél teáskanál ecet

Melegíts fel egy serpenyőt a tűzhelyen, és tegyél bele egy kis vajat. Közben üss fel két tojást egy tálba, és verd fel őket, hogy jól összekeveredjen a sárgája és a fehérje. Adj hozzá ízlés szerint egy kis sót és borsot, majd pedig, hogy még finomabb legyen, snidlinget vagy petrezselymet is szórj bele. Ezután öntsd az egészet a serpenyőbe, és sütés közben néha rázd meg, hogy egyenletes legyen a tojás. Ha pedig az egyik fele kész, fordítsd meg egy villa segítségével, de semmiképpen ne keverd össze, mint a rendes rántottát. Miután elkészült, tedd egy tányérra, rakj mellé egy kis salátát, amit ízesíts olívaolajjal és csepegtesd rá az ecetet is. És már kész is!

vacsi-recept-cosmopolitan-3

Szendvics sok extrával

  • teljes kiőrlésű kenyér
  • 1 tojás
  • sajt
  • 1/4 cukkini
  • 1 paprika paprika
  • néhány szelet uborka

Szintén kezdd azzal, hogy felmelegítesz egy kis vajat egy serpenyőben, majd párold meg benne a cukkinit és a paprikát, utána pedig készítsd el benne a tükörtojást. Ha kész, akkor tedd a pirítóba a kenyeret, de ha még fincsibbre szeretnéd, akkor akár a zöldségek és a tojás után a serpenyőben is megpiríthatod. Ezután már csak össze kell raknod a szendvicset! Tedd a még meleg kenyérre a sajtot, hogy megolvadjon egy kicsit, majd jöhet a tojás, a cukkini, a paprika, az uborka, és persze még néhány extrával is felturbózhatod, ha szeretnéd! Mondjuk paradicsommal, baconnel, salátával, vagy bármivel, ami szerinted passzol bele. Tölts mellé egy pohár bort, és már meg is van a tökéletes vacsi!

vacsi-recept-cosmopolitan-4

Udon tészta tojással és zöldségekkel

  • 1 adag udon tészta
  • egy kis csokornyi spenótlevél
  • 1 tojás
  • egy kevés szezámmag

Egy kis különlegességre vágysz a hosszú nap után? Akkor válaszd ezt a japán finomságot! Szerezz be egy adag udon tésztát, és indulhat is a gyors főzőcske. Forralj vizet egy lábasban, és főzd benne a spenótleveleket egészen addig, amíg szép élénkzöld színük nem lesz. Ezután vedd ki őket egy kanállal, öntsd le a vízből, és főzd meg a maradékban a tésztát. Ha kész, szűrd le, tedd egy tányérba, helyezd rá szépen a spenótot is. Utána üss egy tojást a maradék kevéske vízbe, főzd meg, és tedd az egészet a tányérba. Turbózd fel egy kis szezámmaggal, esetleg egy kis japán szósszal, és már meg is vagy!

vacsi-recept-cosmopolitan-5

Címkék: életmód finom lifestyle recept tojás vacsi vacsora

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

5 szuper film szombat estére

5 szuper film szombat estére

Elmentetek a pasiddal egy szuper kirándulásra és este inkább most pihennétek? Válasszatok a listáról egy szuper filmet, készítsetek egy tál popcornt és bújjatok össze a kanapén!

4 ok, ami miatt a srácok ki akarják próbálni az anál szexet

Sose tudtad megérteni, mit esznek annyira a pasik a popsiszexen? Néhány srác elárulta az amerikai Cosmonak, hogy miért van annyira rákattanva a hátsó bejáratra!

7 kérdés az orális szexről, amire csak a pasik tudnak válaszolni

Jó néhány trükköt tudsz, amivel a fiúdat az égbe repítheted? Ha viszont még így is maradt egy-két kérdés, ami érdekel a témában, akkor olvass tovább, mert a Cosmónak mindenre őszintén felelt néhány bevállalós srác!

Őszintén beszélt betegségéről Tóth Vera

Az énekesnő nagyon rosszul viseli az elmúlt időszakban a rosszindulatú pletykákat, amik róla tejednek. Ezek miatt rengeteget idegeskedik, ami sokszor kihat még az egészségére is!

Minden eddiginél sokkolóbb fordulat jöhet a Pretty Little Liarsben!

Már csak 5 rész van a hátra a nagy fináléig, és nagyon úgy tűnik, hogy a legdurvább sztoriszálakat a végére tartogatták a forgatókönyvírók. Lehet például, hogy Spencernek több köze van A.D.-hez, mint eddig hittük?

Kitiltották a ballagásról a terhes lányt

El sem tudod képzelni, hogy valaki kihagyja a középsulis ballagását? Képzeld, egy 18 éves lánynak sajnos nincs választása, ugyanis kitiltották a rendezvényről, mert teherbe esett!

Ez az app kideríti, odavan-e érted a srác

A kiszemelteddel állandóan chateltek, majd hirtelen nem válaszol órákig, te pedig totál összezavarodsz, hogy hogyan értette az utolsó üzijét. Ismerős a szitu? Szerencsére egy életre elfelejtheted ezt a kételkedő érzést, ráadásul csak egy appot kell letöltened hozzá.

Macskaőrült vagy? Megtaláltuk az álommelód!

Nem, hogy szereted a cicákat, hanem egyenesen megőrülsz értük? Bárányok helyett macskákat számolsz elalvás előtt? A környék összes doromboló négylábúját te eteted? Akkor ne is keresgélj tovább, ezt a munkát tutira imádni fogod!

Hihetetlen, milyen műtétre készül Élő Barbie

Képzeld, a leghíresebb Élő Barbie tényleg mindent megtesz azért, hogy úgy nézzen ki, mint egy baba mindenhol, még ott lent is!

Ruhája miatt majdnem letartóztatták ezt a lányt

Oké, a sulikba tényleg nem lehet akárhogyan felöltözni, de amit ezzel az amerikai lánnyal csináltak, az már kicsit túlzás! Majdnem letartóztatták, csak azért, mert nem takarta el a vállát!

Alien jóga a legújabb fitnesztrend

Többször bebizonyosodott már, hogy az Insta felér egy mindenre elszánt személyi edzővel. Tele van jobbnál jobb torna tippekkel, és szuper fogyókúrás módszerekkel! Mutatjuk is a legújabb őrületet!

Az egész net háborog az új Dirty Dancing miatt

Megvan a 80-as évek klasszikusa? A Dirty Dancinget 30 évvel az eredeti film után újra feldolgozták, tegnap végre be is mutatták, a Twitteren pedig szinte mindenki kiakadt a végeredmény miatt…

A felhő arcmaszknál nincs ma viccesebb

Odavagy minden beauty újdonságért, és imádod tesztelgetni még a legfurcsább trükköket és tippeket is? Akkor mutatunk neked egy arcmaszkot, amitől nem csak a pofidat turbózhatod fel, de a hangulatodat is!