2016.04.29.@ 13.04

3 szuper vacsirecept, amit 15 perc alatt elkészíthetsz

Szeretnél valami fincsi kaját vacsira, de a fárasztó meló után semmi kedved órákon keresztül főzőcskézni a konyhában? Akkor ezeket az extragyors és egészséges recepteket imádni fogod!

Váradi Melinda
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Francia omlett salátával

  • saláta
  • 2 tojás
  • snidling
  • petrezselyem
  • bors
  • egy kevés vaj
  • 1 teáskanál olívaolaj
  • fél teáskanál ecet

Melegíts fel egy serpenyőt a tűzhelyen, és tegyél bele egy kis vajat. Közben üss fel két tojást egy tálba, és verd fel őket, hogy jól összekeveredjen a sárgája és a fehérje. Adj hozzá ízlés szerint egy kis sót és borsot, majd pedig, hogy még finomabb legyen, snidlinget vagy petrezselymet is szórj bele. Ezután öntsd az egészet a serpenyőbe, és sütés közben néha rázd meg, hogy egyenletes legyen a tojás. Ha pedig az egyik fele kész, fordítsd meg egy villa segítségével, de semmiképpen ne keverd össze, mint a rendes rántottát. Miután elkészült, tedd egy tányérra, rakj mellé egy kis salátát, amit ízesíts olívaolajjal és csepegtesd rá az ecetet is. És már kész is!

vacsi-recept-cosmopolitan-3

Szendvics sok extrával

  • teljes kiőrlésű kenyér
  • 1 tojás
  • sajt
  • 1/4 cukkini
  • 1 paprika paprika
  • néhány szelet uborka

Szintén kezdd azzal, hogy felmelegítesz egy kis vajat egy serpenyőben, majd párold meg benne a cukkinit és a paprikát, utána pedig készítsd el benne a tükörtojást. Ha kész, akkor tedd a pirítóba a kenyeret, de ha még fincsibbre szeretnéd, akkor akár a zöldségek és a tojás után a serpenyőben is megpiríthatod. Ezután már csak össze kell raknod a szendvicset! Tedd a még meleg kenyérre a sajtot, hogy megolvadjon egy kicsit, majd jöhet a tojás, a cukkini, a paprika, az uborka, és persze még néhány extrával is felturbózhatod, ha szeretnéd! Mondjuk paradicsommal, baconnel, salátával, vagy bármivel, ami szerinted passzol bele. Tölts mellé egy pohár bort, és már meg is van a tökéletes vacsi!

vacsi-recept-cosmopolitan-4

Udon tészta tojással és zöldségekkel

  • 1 adag udon tészta
  • egy kis csokornyi spenótlevél
  • 1 tojás
  • egy kevés szezámmag

Egy kis különlegességre vágysz a hosszú nap után? Akkor válaszd ezt a japán finomságot! Szerezz be egy adag udon tésztát, és indulhat is a gyors főzőcske. Forralj vizet egy lábasban, és főzd benne a spenótleveleket egészen addig, amíg szép élénkzöld színük nem lesz. Ezután vedd ki őket egy kanállal, öntsd le a vízből, és főzd meg a maradékban a tésztát. Ha kész, szűrd le, tedd egy tányérba, helyezd rá szépen a spenótot is. Utána üss egy tojást a maradék kevéske vízbe, főzd meg, és tedd az egészet a tányérba. Turbózd fel egy kis szezámmaggal, esetleg egy kis japán szósszal, és már meg is vagy!

vacsi-recept-cosmopolitan-5

Címkék: életmód finom lifestyle recept tojás vacsi vacsora

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Divatba jönnek a pattanások?

Divatba jönnek a pattanások?

Mindent elkövetsz azért, hogy tiszta legyen az arcbőröd és nyoma se maradjon a pattanásoknak? Pedig úgy tűnik, hogy most pont ez lesz a menő!

Kiakadt a net Cara Delevingne első saját dalán!

Úgy tűnik, a karakteres szemöldökéről híres modell tényleg végleg otthagyta a kifutót és színészi karrierje mellett most az énekléssel próbálkozik. Első bemutatkozó száma viszont hatalmas bukás lett!

WC-papírból készültek ezek az esküvői ruhák

Az biztos, hogy a menyasszonyok nagyon kreatívak tudnak lenni, ha az esküvőjükről van szó. De hogy vécépapírból készítsenek maguknak esküvői ruhát, az már tényleg nagyon egyedi!

A Linkin Park elhunyt énekesének családja üzent a rajongóknak

Rengetegen rajongtak Chester Benningtonért, és valószínű, hogy legalább ennyien szívesen el is kísérnék őt az utolsó útján. Azonban kiderült, az énekes családja nem szeretné, ha a fanok is ott lennének a temetésén!

Leonardo DiCaprio újra belevetette magát a csajozásba

Leo visszatért kedvenc elfoglaltságához: a modellek csábításához. Most Saint-Tropez-ban, egy jachton fotózták le pár gyönyörű nővel.

Ezért járatják György herceget télen-nyáron sortban

Neked is feltűnt, hogy a kis trónörököst még a legnagyobb mínuszokban sem látni hosszú nadrágban? Nem arról van szó, hogy György nem hajlandó mást felhúzni, hanem valami egészen másról…

Britney Spears teljesen kigyúrta magát

Úgy tűnik, a kétgyermekes énekesnő végre tényleg teljesen összeszedte magát és 35 évesen fittebb, mint valaha. Most pedig azt is megmutatta, hogyan érte el az álomalakot, amire régóta vágyott!

Hihetetlen, hány gyereket szeretne Cristiano Ronaldo!

A világ egyik legmenőbb focistája hamarosan 4 gyerek apukája lesz, azonban ő ennél a számnál nem állna meg, és még többet szeretne.

Ezzel a módszerrel hamarabb túljutsz a szakításon

Véget ért a nagy szerelem, te pedig szó szerint úgy érzed, hogy megszakad a szíved? Ez nem képzelgés, hanem tudományosan igazolt tény, ahogyan a következő technika is, ami által még gyorsabban túl tudod tenni magad a szakításon!

Photoshop-botrányba keveredett Khloé Kardashian

A realitysztár már megint lőtt magáról egy edzés utáni szelfit, amivel izmos hasát akarta megmutatni a követőinek. Csakhogy nekik más is feltűnt a képen...

Ha a Disney-hercegnők szerepelnének a Trónok harcában…

Vajon Elsa, Hamupipőke vagy Csipkerózsika mit csinálnának a Hét Királyságban? Most kiderül, mert egy ügyes grafikusnak köszönhetően versenybe szálltak a Vastrónért…

Életveszélyesen meghízott Mariah Carey

A popdíva sosem volt topmodell vékony, ám az utóbbi években jó pár pluszkilót felszedett magára, és a pletykák szerint emiatt az egészsége is megromlott!

György herceg új nevet kap

Nyugi, szó sincs arról, hogy mostantól kedvenc cuki trónörökösödet másképp hívják, egy egészen különleges okból van szükség a névújításra, ami csakis a királyi családban fordulhat elő!