2016.08.22.@ 00.08

A szülőknek meghatározó szerepe van a sportoló gyerekek életében…

…de hogyan segítsék őket?

szponzoracio
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A szülőknek meghatározó szerepe van a sportoló gyerekek életében…

Jelen társadalmunk sportoló gyermekének egyre nagyobb szüksége van arra, hogy a szülei tudatában legyenek azoknak a kihívásoknak és nyomást jelentő tényezőknek, melyekkel a sporttal kapcsolatban szembesülnek – különösen a győzelemre irányuló elvárások tekintetében. Fontos, hogy a szülők ne csak egy hétvégi meccs alapján döntsék el, hogy gyermekük mennyit fejlődött, hanem inkább hosszú távon gondolkozva, az év eleji teljesítményt hasonlítsák össze a szezon végi eredménnyel. Nem csak azért, mert a fejlődés minden képesség esetén egy fokozatos és időigényes folyamat, hanem azért is, mert sosem egyenes ívű. Mindig vannak és jönnek sikeres és kevésbé sikeres időszakok. Legyünk tisztába a lehetőségekkel, elvárásokkal és az esetleges következményekkel. Természetesen ez sokszor nem a gyermek feladata, hiszen ő ezt még nem látja ilyen tisztán és egyértelműen, hanem a szülő és edző felelőssége.

Tényleg nem egyszerű a szülők feladata. Sokszor szembesülnek gyermekük kudarcával és már csak a fájdalmat tudják csillapítani, de nem képesek azt eltűntetni, vagy megelőzni a problémát, bármennyire is szeretnék. Segítenének tanácsaikkal, de néha azt érezhetik, hogy a legjobb szándékuk is balul sül el, nemhogy javítanának a fiatal versenyző helyzetén, még rosszabbat is tesznek. A szülői visszajelzés mindig fontos a gyermek számára, éppen ezért az építő jellegű kritika az edző munkáját, így a gyermek gyorsabb fejlődését is segítheti. Figyeljünk a megfelelő időzítésre, akkor adjunk visszajelzést, ha a fiatal nyitott rá, a verseny élménye már lecsillapodott, reálisabban tudja szemlélni önmaga teljesítményét.

Hogyan bíztassuk a fiatal sportolót:

  • Igyekezzünk dicsérni az erőfeszítést, az apró előrelépéseket, az önmagához mért fejlődést! Fontos, hogy ez a dicséret minél hitelesebb legyen, ennek érdekében csak azt dicsérjük, amit valóban meggyőződéssel elismerünk.
  • Legyen a dicséret minél pontosabb, konkrétabb! Annál, hogy „igazán jó voltál ma”, sokkal erősebb hatást vált ki, ha egy-egy szép mozdulatot, nagyszerű pillanatot emelünk.
  • A dicséret vonatkozzon a gyermek saját teljesítményére, ne hasonlítsuk össze másokkal!
  • A gyermeket egy hiba után megnyugtathatja, ha szüleire pillanthat és azt látja, hogy ők higgadtak, bíztatást sugároznak felé.
  • A szülők mintaként szolgálhatnak a konfliktusok kezelése terén is: ha a fiatal sportoló azt tapasztalja, ahogyan szülője türelemmel kezel például egy bírói döntést, akkor ezt a mintát a mintát megtanulja és saját maga is alkalmazni fogja.

Gyermek és fiatalkorban a sportolók többszörösen is függnek a szüleiktől és nagyon fontos számukra a véleményük, visszajelzésük. A szülők motiváltsága és szerepe gyermekük sportéletében meghatározhatja a fiatalok kitartását, elkötelezettségét és sokszor befolyásolhatja az edzővel való kapcsolatukat is. Egy eredményes versenyző mögött gyakran egy jól működő szülő – edző páros áll.

Gyömbér Noémi sportpszichológus

 tamogato

A Procter & Gamble elkötelezett a gyermekek fejlődésének támogatásában, ezért indította útjára legújabb kampányát, mellyel most a magyar tornászutánpótlás fejlődését kívánja segíteni. A kampány augusztus 24-ig tart. Amennyiben valaki szívesen támogatná a jövő tornabajnokainak felkészülését, most elég, ha a Tesco áruházakban vásárol és a bevásárló listát úgy állítja össze, hogy a programban résztvevő – többek között Always, Ariel, Gillette, head&shoulders, Jar, Lenor, Oral-B, Old Spice, Pampers – termékekből válogat. A vásárlásból befolyt összegből a Magyar Torna Szövetségen közreműködésével országosan 5 tornász utánpótlás csapat sportolási lehetőségeinek bővítéséhez és fejlesztéséhez járulhatunk hozzá.

 

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

6 szuper film vasárnapra, amit ne hagyj ki

6 szuper film vasárnapra, amit ne hagyj ki

Már csak néhány nap és itt a nyár, ami egyet jelent a hatalmas bulikkal és pancsolásokkal! Mielőtt azonban belevetnéd magad a koktélrengetegbe, élvezd ki az utolsó tavaszi vasárnapot egy nagy otthoni mozizással! A filmeket mi hozzuk, a limonádét viszont te állod!

Ismerd meg a királyi család legmenőbb tagjait!

Te is nyomon követed a leghíresebb brit család mindennapjait, sőt már volt olyan stílustipp is, amit ellestél Katalin hercegnétől? Ha úgy gondolod, hogy már mindenkit ismersz a famíliából, akkor most figyelj, mert van egy-két új arc, akiről eddig nem tudtál eleget.

„A legjobb barátnőm kikezdett a pasimmal!”

Ezer éve együtt vagytok a sráccal, de nem vagy biztos a kapcsolatotokban? Vagy ő az, aki nem akarja megtenni a következő lépést? A Cosmo szakértője, Anda Csilla pszichológus azokra a kérdéseidre is válaszol, amiket még a legjobb barátnődnek sem mersz feltenni!

5 szuper film szombat estére

Elmentetek a pasiddal egy szuper kirándulásra és este inkább most pihennétek? Válasszatok a listáról egy szuper filmet, készítsetek egy tál popcornt és bújjatok össze a kanapén!

4 ok, ami miatt a srácok ki akarják próbálni az anál szexet

Sose tudtad megérteni, mit esznek annyira a pasik a popsiszexen? Néhány srác elárulta az amerikai Cosmonak, hogy miért van annyira rákattanva a hátsó bejáratra!

7 kérdés az orális szexről, amire csak a pasik tudnak válaszolni

Jó néhány trükköt tudsz, amivel a fiúdat az égbe repítheted? Ha viszont még így is maradt egy-két kérdés, ami érdekel a témában, akkor olvass tovább, mert a Cosmónak mindenre őszintén felelt néhány bevállalós srác!

Őszintén beszélt betegségéről Tóth Vera

Az énekesnő nagyon rosszul viseli az elmúlt időszakban a rosszindulatú pletykákat, amik róla tejednek. Ezek miatt rengeteget idegeskedik, ami sokszor kihat még az egészségére is!

Minden eddiginél sokkolóbb fordulat jöhet a Pretty Little Liarsben!

Már csak 5 rész van a hátra a nagy fináléig, és nagyon úgy tűnik, hogy a legdurvább sztoriszálakat a végére tartogatták a forgatókönyvírók. Lehet például, hogy Spencernek több köze van A.D.-hez, mint eddig hittük?

Kitiltották a ballagásról a terhes lányt

El sem tudod képzelni, hogy valaki kihagyja a középsulis ballagását? Képzeld, egy 18 éves lánynak sajnos nincs választása, ugyanis kitiltották a rendezvényről, mert teherbe esett!

Ez az app kideríti, odavan-e érted a srác

A kiszemelteddel állandóan chateltek, majd hirtelen nem válaszol órákig, te pedig totál összezavarodsz, hogy hogyan értette az utolsó üzijét. Ismerős a szitu? Szerencsére egy életre elfelejtheted ezt a kételkedő érzést, ráadásul csak egy appot kell letöltened hozzá.

Macskaőrült vagy? Megtaláltuk az álommelód!

Nem, hogy szereted a cicákat, hanem egyenesen megőrülsz értük? Bárányok helyett macskákat számolsz elalvás előtt? A környék összes doromboló négylábúját te eteted? Akkor ne is keresgélj tovább, ezt a munkát tutira imádni fogod!

Hihetetlen, milyen műtétre készül Élő Barbie

Képzeld, a leghíresebb Élő Barbie tényleg mindent megtesz azért, hogy úgy nézzen ki, mint egy baba mindenhol, még ott lent is!

Ruhája miatt majdnem letartóztatták ezt a lányt

Oké, a sulikba tényleg nem lehet akárhogyan felöltözni, de amit ezzel az amerikai lánnyal csináltak, az már kicsit túlzás! Majdnem letartóztatták, csak azért, mert nem takarta el a vállát!