2016.09.28.@ 12.09

A szelfizéstől mégis egészségesebb leszel?

Nálad sem telik el úgy nap, hogy legalább néhány fotót ne lőnél magadról? Akkor tutira odáig leszel a legújabb tudományos eredményekért, ami szerint a szelfi igenis jót tesz hosszú távon!

Lukács Anikó
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A szelfizéstől mégis egészségesebb leszel?

Emlékszel arra a blogger csajszira, akinek az állandó szelfizés miatt évekkel idősebbnek tűnik az arcbőre? Arról nem is beszélve, hogy többen is azt állították, hogy az állandó fotózkodás akár depressziót is okozhat. A legfrissebb kutatások szerint viszont biztosan nem kell ilyenek miatt aggódnod, hiszen a Kaliforniai Egyetem kutatói azt állítják, hosszú távon kifejezetten jót tesz, ha magadat fotózod.

A szakemberek a kutatásban 41 tanuló (28 lány és 13 pasi) mindennapi rutinját vizsgálták 4 héten keresztül. A résztvevőknek naponta háromszor le kellett jegyzetelniük, hogy hogyan érzik magukat és azt is, hogy miért pont úgy, és hogy mi váltotta ki ezt belőlük. A második héttől kezdve arra kérték őket, hogy készítsenek képeket is akkor, amikor leírják az érzéseiket. A tanulókat három csoportra osztották: az elsőt megkérték, hogy készítsenek mosolygós szelfit, a másodikat arra, hogy csináljanak fotót egy tárgyról vagy helyről, ami boldoggá teszi őket, a harmadikat pedig arra, hogy fotózzanak le valamit, amiről úgy gondolják, hogy boldoggá tenne valaki mást. A kutatók összegyűjtve az eredményeket arra jutottak, hogy az a csoport, akik a szelfiket csinálták, hosszútávon sokkal magabiztosabbak és boldogabbak voltak, mint a többiek.

Szóval ezek után bátran turbózd fel a napodat néhány menő képpel!

Címkék: a szelfi egészséges életmód életstílus fotózás kép kutatás lifestyle szelfi

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Rozé fánk: készítsd el a legtrendibb desszertet!

Rozé fánk: készítsd el a legtrendibb desszertet!

Átugrik hozzád a legjobb barátnőd, vagy a pasidat szeretnéd elbűvölni egy finom desszerttel? Ehhez a trükkös fánkhoz csupán néhány csepp rozéra és pár szem eperre lesz szükséged!

Végre megérkezett az Instagram nagy dobása

Az Insta még tavaly év végén jelentette be, hogy hatalmas újításra készülnek, ugyanis bevezetik a Live funkciót. Most pedig úgy tűnik, végre el is érhető!

Ezt nézd meg, ha rossz napod van!

Leöntötted a kedvenc szoknyád kávéval vagy a hófehér inged gallérja lett alapozós és azt hitted, ez teljesen tönkrevágta a napodat? Akkor nézd meg a következő galériát és rájössz, igazi mázlista vagy!

A 7 éves kislány, aki Taylor Swiftet utánozza

Nem találja el tökéletesen az összes hangot, de a Fülöp-szigeteki kislány így is mindenkit lenyűgözött a gyerek tehetségkutatóban, az elmúlt két napban pedig végigsöpörte a netet a videója! Hidd el, ezt neked is látnod és hallanod kell!

Milliókat keresnek azzal, hogy folyton utaznak

El tudod képzelni, milyen jó lenne most gyorsan becsomagolni és nekivágni a nagyvilágnak? Képzeld, egy bevállalós szerelmespár megtette, ráadásul rengeteg pénzt is kapnak érte! Kíváncsi vagy, hogyan csinálják ezt?

2 éves kislányért rajong az egész net

Képzeld, egy kétéves kislánynak az Instán már majdnem 140 ezer követője van és idén még a New York-i divathét kifutóján is végigsétál.

A Snapchat többé már nem menő!

Elképesztő adatokat hozott nyilvánosságra az Instagram, a látogatottsági statisztikáik olyan rekordokat döntögetnek, hogy az Insta hivatalosan is legyőzte a Snapchat alkalmazását!

Milyen macska lennél a fotód alapján?

mádod a cicákat és egyszerűen nem tudsz betelni a nézegetésükkel? Na és arra kíváncsi vagy, hogy te vajon milyen macska lennél mondjuk a profilképed alapján? Akkor most figyelj, mert egy szuper app elárulja!

Miért balszerencsés péntek 13?

Képzeld, idén kétszer is péntekre esik 13-a, így azok, akik balszerencsésnek tartják ezt a dátumot, most duplán bosszankodhatnak. De miért utálja mindenki ennyire ezt a napot? Eláruljuk, mi áll a babona hátterében!

Micsoda? Rákot okoz a Nutella?

Ismerős az az érzés, amikor egy nehéz nap után leheveredsz a kanapéra és a kezedben levő Nutellás üvegre úgy pillantasz rá, mint a legjobb barátodra? És mit szólnál, ha mostantól le kéne mondanod róla? A következő hír után nem biztos, hogy nehéz lesz!

A vámpírcica az Instagram legújabb sztárja

Vámpírok csak a kedvenc tini filmjeidben léteznek, ugye? Ha eddig így gondoltad, akkor ezt a cicát mindenképpen látnod kell!

Állatos fotók, amiken könnyesre neveted magad

A szuperédes kutyusos és cicusos fotóknál már csak a vicces állatos képeket imádod jobban? Akkor készülj, mert a hasadat fogod majd a nevetéstől ezeket látva!

Az új Oreót azonnal meg akarod kóstolni

Te is szívesen választod az Oreo kekszet, ha valami nasira vágysz egy kemény nap után? Akkor a legújabb verziónak, te sem tudsz majd ellenállni!