2016.09.28.@ 12.09

A szelfizéstől mégis egészségesebb leszel?

Nálad sem telik el úgy nap, hogy legalább néhány fotót ne lőnél magadról? Akkor tutira odáig leszel a legújabb tudományos eredményekért, ami szerint a szelfi igenis jót tesz hosszú távon!

A szelfizéstől mégis egészségesebb leszel?

Emlékszel arra a blogger csajszira, akinek az állandó szelfizés miatt évekkel idősebbnek tűnik az arcbőre? Arról nem is beszélve, hogy többen is azt állították, hogy az állandó fotózkodás akár depressziót is okozhat. A legfrissebb kutatások szerint viszont biztosan nem kell ilyenek miatt aggódnod, hiszen a Kaliforniai Egyetem kutatói azt állítják, hosszú távon kifejezetten jót tesz, ha magadat fotózod.

A szakemberek a kutatásban 41 tanuló (28 lány és 13 pasi) mindennapi rutinját vizsgálták 4 héten keresztül. A résztvevőknek naponta háromszor le kellett jegyzetelniük, hogy hogyan érzik magukat és azt is, hogy miért pont úgy, és hogy mi váltotta ki ezt belőlük. A második héttől kezdve arra kérték őket, hogy készítsenek képeket is akkor, amikor leírják az érzéseiket. A tanulókat három csoportra osztották: az elsőt megkérték, hogy készítsenek mosolygós szelfit, a másodikat arra, hogy csináljanak fotót egy tárgyról vagy helyről, ami boldoggá teszi őket, a harmadikat pedig arra, hogy fotózzanak le valamit, amiről úgy gondolják, hogy boldoggá tenne valaki mást. A kutatók összegyűjtve az eredményeket arra jutottak, hogy az a csoport, akik a szelfiket csinálták, hosszútávon sokkal magabiztosabbak és boldogabbak voltak, mint a többiek.

Szóval ezek után bátran turbózd fel a napodat néhány menő képpel!

Címkék: a szelfi egészséges életmód életstílus fotózás kép kutatás lifestyle szelfi

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Tetkóötletek Oreo rajongóknak

Tetkóötletek Oreo rajongóknak

Imádod a fincsi kerek desszertet és már régóta gondolkozol egy tetkón? Akkor nem kérdés, milyen mintát kell magadra varratnod!

Ezért ne telefonozz a mosdóban!

Szinte mindenhova magaddal viszed a telódat, még a fürdőszobába is? Ez után a cikk után tuti inkább lerakod odakint!

Erről a kísértetes videóról beszél most mindenki

A felvétel egy iskolában készült a hajnali órákban, és tényleg nincs rá semmilyen más magyarázat. Hacsak nem akarod magad még jobban borzongatni, ne otthon, egyedül és sötétben nézd meg!

Ez a világ legundorítóbb koktélja

Neked is izgatottan csillan fel a szemed, ha meghallod a koktél szót? Pedig nem mindegyik változat ínycsiklandozó! Csekkold le, milyen hátborzongatóan gusztustalan itallal rukkolt elő a híres kaliforniai vidámpark.

Szexi vacsora 10 perc alatt

Mi az: finom, diétás és mire háromig elszámolsz, meg is vagy vele? Sass Dani gasztroblogger lazacos capris tésztája, amit akár már ma este elkészíthetsz!

32 évesen ment nyugdíjba ez a lány

Csak néhány éve dolgozol, de már most teljesen kiborít, hogy még hány év van hátra a nyugis mindennapokig? Akkor ezt a lányt tuti te is irigyelni fogod!

Ennél bizarrabb erotikus naptárat még nem láttál!

Bár még csak október van, máris megtaláltuk az idei év legfurább karácsonyi ajándékát. Te el tudod képzelni, hogy a pontyokkal pózoló meztelen csajok felcsigázzák a pasikat?

Ez a világ legundorítóbb sütije!

Ha ezt a sütit megpillantod, tuti, hogy el fog menni a kedved a nassolástól! Vigyázat, ha végignézed a videót, lehet, hogy többé nem is akarsz majd muffint enni!

Ez a munka illik hozzád a csillagjegyed szerint

Életed első állásinterjújára készülsz vagy épp szakmát váltanál? Bárhogy is legyen, a csillagok megsúgják neked, hogy mi számodra az álommeló!

Túl sokat túlórázott ez a nő, belehalt

Egy fiatal, japán nő gyakorlatilag a halálba túlórázta magát, még a hétvégéken sem állt meg pihenni...

Az édesség, ami legyőzheti a Nutellát

Egy rossz nap után szívesen eszel a finomságból, hogy felvidulj egy kicsit? Lehet, hamarosan leváltod, ugyanis az egyik cég egy szuper újdonsággal rukkolt elő, ami állítólag még a mogyorókrémnél is finomabb!

Napi 3 óra lenne az ideális munkaidő?

Ugye veled is előfordult már, hogy úgy érezted magad, mintha ledolgoztál volna egy egész napot, de ránéztél az órádra, és rájöttél, hogy még csak 11 óra? Nyugi, nem veled van a baj!

Kisöcsi helyett hugira számított a kislány, ez történt

A legtöbb kislány alig várja, hogy legyen egy lány tesója, azonban előfordul, hogy az áhított kishugiból kisöcsi lesz. Ezzel a kiscsajjal is pont ez történt, és totál kiakadt, amikor megtudta!