2016.09.28.@ 12.09

A szelfizéstől mégis egészségesebb leszel?

Nálad sem telik el úgy nap, hogy legalább néhány fotót ne lőnél magadról? Akkor tutira odáig leszel a legújabb tudományos eredményekért, ami szerint a szelfi igenis jót tesz hosszú távon!

Lukács Anikó
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A szelfizéstől mégis egészségesebb leszel?

Emlékszel arra a blogger csajszira, akinek az állandó szelfizés miatt évekkel idősebbnek tűnik az arcbőre? Arról nem is beszélve, hogy többen is azt állították, hogy az állandó fotózkodás akár depressziót is okozhat. A legfrissebb kutatások szerint viszont biztosan nem kell ilyenek miatt aggódnod, hiszen a Kaliforniai Egyetem kutatói azt állítják, hosszú távon kifejezetten jót tesz, ha magadat fotózod.

A szakemberek a kutatásban 41 tanuló (28 lány és 13 pasi) mindennapi rutinját vizsgálták 4 héten keresztül. A résztvevőknek naponta háromszor le kellett jegyzetelniük, hogy hogyan érzik magukat és azt is, hogy miért pont úgy, és hogy mi váltotta ki ezt belőlük. A második héttől kezdve arra kérték őket, hogy készítsenek képeket is akkor, amikor leírják az érzéseiket. A tanulókat három csoportra osztották: az elsőt megkérték, hogy készítsenek mosolygós szelfit, a másodikat arra, hogy csináljanak fotót egy tárgyról vagy helyről, ami boldoggá teszi őket, a harmadikat pedig arra, hogy fotózzanak le valamit, amiről úgy gondolják, hogy boldoggá tenne valaki mást. A kutatók összegyűjtve az eredményeket arra jutottak, hogy az a csoport, akik a szelfiket csinálták, hosszútávon sokkal magabiztosabbak és boldogabbak voltak, mint a többiek.

Szóval ezek után bátran turbózd fel a napodat néhány menő képpel!

Címkék: a szelfi egészséges életmód életstílus fotózás kép kutatás lifestyle szelfi

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Te Te Te

Az eddigi legjobb és legrosszabb ruhák a cannes-i filmfesztiválról

Az eddigi legjobb és legrosszabb ruhák a cannes-i filmfesztiválról

Múlthét csütörtökön startolt el az idei cannes-i filmfesztivál és azóta rengeteg vörös szőnyeges eseményen vagyunk már túl. Persze most is akadtak tökéletes és borzalmas szettek is. Csekkold le mind a kettő összeállításunkat!

A csokis trüffel, amit a bikinibodyd is imád!

Akár bírod a vegán konyhát, akár fogalmad sincs, mi fán terem, de nincsenek ellenedre a finom falatok, jó hírünk van! Steiner Kristóf most május végéig személyesen tesz azért, hogy összefusson a nyál a szádban. Az interjúból nem csupán az derül ki, hol és mit főzött ki a Cosmo újságírója, hanem egy egyszerű, ráadásul bikinibarát desszert receptjét is megosztotta veled.

Erről a retusálatlan bikinikampányról beszél most mindenki

Döbbenetes kampánnyal rukkolt elő egy spanyol divatmárka, legújabb fotóikon ugyanis a modellek photoshop nélkül pózolnak a kamera előtt! Csekkold le a bevállalós képeket!

Elképesztő bulival ünnepelték szülinapjukat a 100 éves ikrek

Különleges évfordulóhoz nem mindennapi szülinapi zsúr jár. Különösen, ha száz éves lettél, és azt is elmondhatod magadról, hogy van egy ikertestvéred, aki veled együtt ünnepel. Ezt a fotósorozatot neked is látnod kell!

Ezért nem jó, ha több macskát tartasz

Ha te is egynél több cicust tartasz a lakásban mindenképp olvas tovább! Úgy tűnik, kis kedvenceid egészsége is rámehet, ha túl sokan vagytok egy helyen!

Te kitalálod, melyik két sztár arcát mixelték össze?

A kedvenceid szinte minden vonását felismered? Akkor most próbára teheted magadat! Na, neked hányat sikerül kitalálnod?

Elkelt a világ legdrágább fülbevalója

Állítólag eddig még soha nem fizettek annyit egy fülcsiért, mint ezekért a gyémántfüggőkért. Pedig még csak nem is egyformák!

1 hétig Audrey Hepburnként élt, ez történt vele

Fogadjunk, hogy neked is volt már olyan beöltözős bulid, amikor az Álom luxuskivitelben sztárjának bőrébe bújtál! Egy újságíró úgy döntött, hogy nem csak egy parti erejéig, hanem egy komplett hétre Audrey Hepburné változik!

Dolgozz a Cosmopolitan csapatában!

Minden álmod, hogy bekerülj egy menő glossy magazin szerkesztőségébe? Itt a lehetőség, jelentkezz hozzánk, mert lehet, hogy éppen téged keresünk!

Május végén megnyit a világ első Nutella-étterme!  

Nutella-fanok, figyelem! Úgy tűnik, vannak álmok, amik tényleg valóra válnak! Ilyen ez az étterem is, aminek minden fogása a mogyorós-csokis finomságból készül!

4 szuper funkciót vezetett be az Instagram


Te is imádod Snapchaten a különböző vicces filtereket, amikkel például nyuszivá vagy tündérré változhatsz? Na, mostantól ezek Instán is elérhetőek – és ez csak egy az újdonságok közül!

Rózsa alakú fánk a legújabb kajatrend

Már unod a macaront? Ideje valami újat, de legalábbis valami új formájú édességet enni, például egy különleges formájú fánkot, aminek nem csak azért lehetetlen ellenállni, mert édes, hanem mert extra csini!

Majdnem belehalt a szelfizésbe ez a lány

Mindenki imád extrém helyeken képeket készíteni, de ezek sokszor veszélyesek. Annyira, hogy még akkor is történhetnek balesetek, ha eleinte biztonságosnak tűnik a dolog. Ilyen helyzetbe került a 22 éves lány is, aki egy hőlégballonon készített szelfit.