2008.11.04.@ 13.11

4 tévhit a fogápolásról

A szép mosoly elengedhetetlen a makulátlan külsőhöz. Persze nem elég, ha szépek a fogaink, hanem fontos, hogy egészségesek is legyenek. Te is hallottad már, hogy nem kell fogat mosni, ha almát eszel? Vagy hogy a terhesség kötelező velejárója, hogy elveszítünk néhány fogat? Ne alapozz tévhitekre, ha nem szeretnéd idejekorán fogpótlás miatt felkeresni az orvosodat!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

1.Fogmosás helyett alma

Gyerekként hallhattuk nagymamáinktól, hogy nem muszáj fogat mosni, elég, ha almát eszünk, az is tisztít. Ez azonban nagy tévedés. Az almaevés nem helyettesíti a fogmosást, ráadásul komoly fogszuvasodást is okozhat, hiszen egyaránt tartalmaz savat és cukrot, melyek együttes jelenléte a szájban nagyon veszélyes. Hiszed vagy sem, van még egy kedvenc gyümölcsünk, ami káros a fogakra, ez pedig a banán. Ennek oka, hogy a banánban lévő összetevők, amik a fogra tapadnak, és nehezen eltávolíthatók, pont ebben a filmszerű rétegében sokszorosára szaporodnak a fogszuvasodást előidéző kórokozók.

2. Baba jön, fog megy

A terhesség előtt/alatt, érdemes fogorvoshoz elmenni, rendbe hozatni az esetleg már rossz fogainkat. Az sem árt, ha ebben az időszakban fokozottan odafigyelünk a szájhigiéniánkra, de ha a legfontosabb lépéseket betartjuk, akkor nem feltétlenül kell búcsút venni a fogainktól babánk érkezésével. Az viszont tény, hogy a terhesség hormonális változásai miatt kialakulhat terhességi ínygyulladás, mely a baba megszületésével magától rendeződik.

3.Túl sok cukor

A fogszuvasodás elsősorban a hiányos szájhigiénia következménye, de tény, hogy a sok cukor nem tesz jót fogainknak. Törekedjünk az étkezések között mellőzni a szénhidrát tartalmú ételeket és italokat, ide értve az akár 100%-os gyümölcsleveket, cukorkákat, kakaót, szénsavas üdítőket, kekszeket, ropit, egyebet. Ezeket inkább étkezések után fogyasszuk, majd jöhet az alapos fogmosás, fogselymezés, nyelvtisztítás és szájzuhany.

4.A korral romlik a fog

Sokan természetesnek veszik, hogy ahogy a bőrünk állapota is változik az évek múlásával úgy fogunk is egyre csak romlik. Pedig a fogápolás és a fogászat mai lehetőségei között optimális esetben fogaink életünk végéig kitarthatnának. Természetesen azért létezik egy öröklött hajlam, de a kutatások azt bizonyítják, hogy a fokozott szájhigiénia, a rendszeres ellenőrzés, és szükség esetén kezelések végrehajtása évtizedekkel képes meghosszabbítani a saját fogaink életét.

Cosmo-tipp: A megfelelő szájápolásnak része a „professzionális szájhigiénia”, melyet a rendelőben a fogorvos vagy a szájhigiénikus szakember végez. Ilyenkor az alábbi „beavatkozásokra” kerülhet sor: a fogkő eltávolítására az íny felett és alatt, és a fogfelszínek simára polírozására (legújabban „Air Flow” technológiával). Illetve fontos az otthoni helyes és alapos „egyéni szájhigiéne” (rendszeres és alapos szakszerű fogmosás, fogselymezés, nyelvtisztítás és szájzuhany használat megtanítása és begyakorlása).

Forrás: www.orvostkeresek.hu

Szöveg: Kis Adri

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

A ragyogó, fehér fogak titka!

Szépségforradalom őssejtekkel: új mell, feszes arcbőr, fogpótlás!

Címkék: fogápolásról tévhit

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

A fél világ Meghan hercegné fotójáról beszél

A fél világ Meghan hercegné fotójáról beszél

Lehetséges, hogy előbb érkezik a legújabb royal bébi?

Teszt: Minek örülnél a legjobban karácsonyra?

A családod folyamatosan kérdezget, hogy mit kérsz idén a fa alá? Töltsd ki a tesztünket és igazítsd útba a karácsonyi ajándékozó manót.

Kim Kardashian átlátszó ruhájára nincsenek szavak

Lényegében semmit sem takart el!

Ilyen bizarr adventi naptárt még biztosan nem láttál!

A csokik helyett egészen mást rejtettek el a dobozkákban...

Így nézett ki Kim Kardashian a plasztikai műtétek előtt

A popókirálynő jó néhány szépészeti beavatkozást bevállalt már, a különbség pedig elég feltűnő.

Meztelen képet posztolt magáról a híres plus size modell

Ashley Graham újabb pucér fotóval lepte meg a követőit!

Ez most a legmenőbb karácsonyi süti a neten

És most azt is eláruljuk, hogyan készítheted el!

Belehalt a mellnagyobbításba ez a nő

Két héttel a műtét után halt meg!

Napi tizennyolc órát alszik ez a 19 éves lány

Oké, lehet, hogy te is imádsz aludni, de ennyit még egy durván átbulizott éjszaka után sem tudnál, nem?

4 étel, amitől nem leszel télen beteg

Ugye, te sem szeretnél elkapni valamilyen nyavalyát most, az ünnepek előtt? Akkor csekkold a listát, mit érdemes naponta fogyasztanod!

Azt hitték terhes, borzalmas, mi volt igazából a hasában

Az orvosok sokáig nem hitték el, hogy nem kisbabát vár a nő!

Egy hétig vegánként élt, ez történt

Semmi hús, semmi tejtermék. Te meg tudnád csinálni?