2008.11.04.@ 13.11

4 tévhit a fogápolásról

A szép mosoly elengedhetetlen a makulátlan külsőhöz. Persze nem elég, ha szépek a fogaink, hanem fontos, hogy egészségesek is legyenek. Te is hallottad már, hogy nem kell fogat mosni, ha almát eszel? Vagy hogy a terhesség kötelező velejárója, hogy elveszítünk néhány fogat? Ne alapozz tévhitekre, ha nem szeretnéd idejekorán fogpótlás miatt felkeresni az orvosodat!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

1.Fogmosás helyett alma

Gyerekként hallhattuk nagymamáinktól, hogy nem muszáj fogat mosni, elég, ha almát eszünk, az is tisztít. Ez azonban nagy tévedés. Az almaevés nem helyettesíti a fogmosást, ráadásul komoly fogszuvasodást is okozhat, hiszen egyaránt tartalmaz savat és cukrot, melyek együttes jelenléte a szájban nagyon veszélyes. Hiszed vagy sem, van még egy kedvenc gyümölcsünk, ami káros a fogakra, ez pedig a banán. Ennek oka, hogy a banánban lévő összetevők, amik a fogra tapadnak, és nehezen eltávolíthatók, pont ebben a filmszerű rétegében sokszorosára szaporodnak a fogszuvasodást előidéző kórokozók.

2. Baba jön, fog megy

A terhesség előtt/alatt, érdemes fogorvoshoz elmenni, rendbe hozatni az esetleg már rossz fogainkat. Az sem árt, ha ebben az időszakban fokozottan odafigyelünk a szájhigiéniánkra, de ha a legfontosabb lépéseket betartjuk, akkor nem feltétlenül kell búcsút venni a fogainktól babánk érkezésével. Az viszont tény, hogy a terhesség hormonális változásai miatt kialakulhat terhességi ínygyulladás, mely a baba megszületésével magától rendeződik.

3.Túl sok cukor

A fogszuvasodás elsősorban a hiányos szájhigiénia következménye, de tény, hogy a sok cukor nem tesz jót fogainknak. Törekedjünk az étkezések között mellőzni a szénhidrát tartalmú ételeket és italokat, ide értve az akár 100%-os gyümölcsleveket, cukorkákat, kakaót, szénsavas üdítőket, kekszeket, ropit, egyebet. Ezeket inkább étkezések után fogyasszuk, majd jöhet az alapos fogmosás, fogselymezés, nyelvtisztítás és szájzuhany.

4.A korral romlik a fog

Sokan természetesnek veszik, hogy ahogy a bőrünk állapota is változik az évek múlásával úgy fogunk is egyre csak romlik. Pedig a fogápolás és a fogászat mai lehetőségei között optimális esetben fogaink életünk végéig kitarthatnának. Természetesen azért létezik egy öröklött hajlam, de a kutatások azt bizonyítják, hogy a fokozott szájhigiénia, a rendszeres ellenőrzés, és szükség esetén kezelések végrehajtása évtizedekkel képes meghosszabbítani a saját fogaink életét.

Cosmo-tipp: A megfelelő szájápolásnak része a „professzionális szájhigiénia”, melyet a rendelőben a fogorvos vagy a szájhigiénikus szakember végez. Ilyenkor az alábbi „beavatkozásokra” kerülhet sor: a fogkő eltávolítására az íny felett és alatt, és a fogfelszínek simára polírozására (legújabban „Air Flow” technológiával). Illetve fontos az otthoni helyes és alapos „egyéni szájhigiéne” (rendszeres és alapos szakszerű fogmosás, fogselymezés, nyelvtisztítás és szájzuhany használat megtanítása és begyakorlása).

Forrás: www.orvostkeresek.hu

Szöveg: Kis Adri

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

A ragyogó, fehér fogak titka!

Szépségforradalom őssejtekkel: új mell, feszes arcbőr, fogpótlás!

Címkék: fogápolásról tévhit

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

8 jel, hogy gluténérzékeny vagy

Veszélyes öregedésgátló módszer terjed

Gondolkoztál már azon, hogy pár celeb miért néz ki sokkal fiatalabbnak a koránál? A válasz egy illegális módszerben rejlik...

3 hétig csak vizet ivott, így néz ki

Képzeld, semmi mást nem fogyasztott ezen kívül. De vajon érdemes követni a példáját?

Töltsd ki a Cosmo nagy napozás-kérdőívét és nyerj!

Nagyon kíváncsiak vagyunk rá, hogyan készülsz a strandszezonra fényvédelem-fronton. Töltsd ki a Cosmo kérdőívét, és nyerj 1 éves előfizetést a kedvenc magazinodra!