2009.04.10.@ 12.04

Vedd fel a harcot a baktériumokkal!

Manapság már nem igen számíthatunk arra, hogy baktériummentes életet éljünk, de határozottan minimalizálhatod a veszélyeket néhány egyszerű óvintézkedés megtételével.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Az edzőtermi felszerelések

Az emberek, akik sokat izzadnak az edzés során, nagy mennyiségű baktériumot hullajtanak a különböző gépekre. De nem kell aggódni, ezek nem maradnak meg hosszasan a gépeken, sokkal inkább a ruhákon élnek tovább. A legjobb módja az edzőtermi baktériumok legyőzésének az, hogy az átizzadt sportruháidat minden egyes használat után kimosod, és hagyod megszáradni a friss levegőn, így elejét veheted bármilyen fertőzésnek.

Sminkteszterek

Megszámlálhatatlan mennyiségű baktérium végezheti az áruházakban fellelhető tesztereken, főleg, ha valóban érintkeztek mások ajkaival (tehát ha nem csak a kézfejükön próbálták ki), de nehéz megmondani, hogy ténylegesen meddig maradnak meg a sminktermék felszínén. Ahhoz, hogy fertőzést okozzanak, hosszú ideig kellene élniük, de ez általában nem valósul meg. De hogy hogyan lehet biztonságosan használni ezeket a tesztereket? A szájfényekből, rúzsokból kitett mintákat semmi esetre se próbáld ki az ajkaidon, csak a kézfejeden ellenőrizd le a színüket!

Vizes palackok

Sokan újra és újra használjuk az ásványvizes palackokat, és újratöltjük őket más innivalóval. Ez abszolút helyénvaló, de küszöböld ki úgy a bacikat, hogy rendszeresen, lehetőleg minden alkalommal alaposan kiöblíted az üveget. Egy poharat sem használnál anélkül, hogy elmosnád, tehát járj el így az ásványvizes üvegeddel is! Csak dobd be a mosogatógépbe, vagy tisztítsd meg egy kis meleg vízzel és mosogatószerrel.

Az íróasztalod

A telefon a baktériumok szempontjából a legfenyegetőbb veszélyforrás, ezt követi az asztallap, majd a klaviatúra és az egér. Az asztalodnál fogyasztod el az ebédet? Az asztal felszínén több baktérium van, mint a munkahelyi WC-ülőkéken. Rendszeresen töröld át fertőtlenítőszerrel az asztalodat, ezzel elpusztíthatod a baktériumokat, és nyugodtan eheted meg a szendvicsedet.

Női mosdók

A női mosdókon kétszer annyi baktérium telepszik meg, mint a férfi WC-ken. Ahhoz, hogy minimalizáld a baktériumok által elkapható fertőzések esélyét, használd a bejárathoz legközelebb álló mosdót, mivel itt általában kisebb a forgalom, ezért valószínűleg kevesebb a baktériumok száma is. Ezen kívül jó, ha van nálad intim törlőkendő is.

Szöveg: Kovács Orsi

Fotó: profimedia.hu
 
Kapcsolódó cikkek:

Az vagy, amit megeszel – így maradj egészséges!

A hosszú és egészséges élet titka

Új őrület: az aromaterápiás oxigénbár

Címkék: baktériumokkal! harcot védd

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

A legcukibb tetkók könyvmániás csajoknak

A legcukibb tetkók könyvmániás csajoknak

Nézd meg a legszebb mintákat ebben a témában!

Tényleg rossz a testednek, ha hideg vizet iszol?

Lehet, hogy a hideg vízzel többet ártasz magadnak, mint használsz.

Ez történik a testeddel, ha nem eszel cukrot

Nem kell teljesen leszoknod róla!