2009.04.16.@ 12.04

Tévhitek a fogtisztítással kapcsolatban – így csináld helyesen!

Számtalan tévhit kering a fogápolással, a lepedék eltávolításával kapcsolatban. Dr. Szabó Beáta fogorvos szakértőnk segítségével azonban lerántjuk a leplet a hamis képzetekről!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Vizsgálatok bebizonyították, hogy a fogszuvasodást és a fogágybetegséget más-más baktérium okozza, de egy biztos: a baktériumok a fogakon megtelepedő lepedékben találhatók.

A fogágybetegségért felelős baktériumok elsősorban méreganyagaik révén fejtik ki káros hatásukat, míg a szuvasodást főként a savképzés okozza. A foglepedék, és ezáltal a baktériumok csak „dörzsöléssel” távolíthatók el, ami azonban nem kizárólag a fogmosást jelenti. Fogorvosod különböző gépek segítségével is megtisztíthatja a fogfelszínt, ám természetesen ezek az eljárások csak kiegészítik az otthoni fogtisztítást.

Ha ellenőrizni szeretnéd, hogy mennyire hatékonyan mosod a fogaidat, ezt megteheted akár otthon is: léteznek ma már olyan tabletták, amelyek megfestik a lepedéket, és ezáltal kimutatják, hogy hol kell még megtisztítani fogaidat. Fogmosás után elszopogatva tehát megvizsgálhatod, hogy elégséges és eredményes volt-e a tisztítás.

Hogyan is kell fogat mosni?

Sokan még mindig úgy tudják, hogy a fogfelszínt vízszintes mozdulattal kell dörzsölni. Ez azonban nemcsak káros lehet (kemény fogkefével kikoptathatók a fognyaki felszínek), de nem is megfelelő a hatásfoka. A fogorvosok többféle fogmosási technikát is megtanulnak, hogy minden páciensnek egyénre szabva meg tudják mutatni, hogy neki – adottságainak, a fogai és a fogágy állapotának megfelelően – melyik a legmegfelelőbb módszer. Általánosságban azonban azt lehet mondani, hogy a fogak külső és belső felszínét kis, körkörös mozdulatokkal kell végigtisztítani, és vízszintesen csak a fogak tetejét szabad mosni. A másik eredményes módszer az úgynevezett „söprögető technika”: ezt alkalmazva az íny felől a fog felé egy mozdulattal söprünk a fogkefével, a lepedék ugyanis a fog és az íny találkozásánál szeret megbújni. A tisztításból egyik fogcsoport se maradhat ki, érdemes tehát egy állandó sorrendet betartani!

Milyen fogkrémet válassz?

A rengetegféle termék kavalkádjában sokan nem tudjuk eldönteni, hogy melyik fogkrém az ideális számunkra. Léteznek olyan készítmények, amit egy-egy speciális problémára érdemes alkalmazni, mint például a fognyaki érzékenység, de a hangsúly mégsem a fogkrém minőségén, hanem a mechanikus tisztításon van. De mit is tartalmaznak a fogkrémek? Általában található bennük kalcium só a dörzshatás miatt, tisztító, nedvesítő és síkosító anyagok és fluoridvegyület, esetleg antibakteriális összetevők, illetve íz- és illatanyagok. A fogkőképződést gátló fogkrémekkel kapcsolatban is él egy tévhit: ezek a készítmények a már meglevő fogkövet nem távolítják el, hatásukat csak tökéletesen tiszta, sima és fogkőmentes felszínen tudják kifejteni. Ez esetben azonban valóban késleltetik az újabbak kialakulását, és azt is puhábbá, könnyebben eltávolíthatóvá teszik.

A szájvizekről

A szájvizek folyamatos használata sem mindig ajánlott. Beszéld meg fogorvosoddal, hogy érdemes-e használnod, és ha igen, akkor melyiket és mennyit. Sokan nem tudják, hogy többségük alkoholtartalmú, és fölösleges használatuk során rendszeres inger éri a szájnyálkahártyát, mely különböző kóros elváltozásoknak lehet okozója. Némelyik antibakteriális szájvíz valóban hatásos, és órákon át kifejti hatását a fogfelszínen, de nem helyettesíthetik a mechanikus tisztítást. Akkor ajánlott használni, ha a szájban gyulladás lépett fel, vagy olyan betegségben szenvedőknek, akik sokkal hajlamosabbak szájüregi fertőzésekre, mint az egészségesek. A fogtisztítási módszert azonban mindenkinek egyénileg kell kialakítania, és a számára legmegfelelőbbet választania!

Fogászati kérdésekben fordulj bizalommal szakértőnkhöz, Dr. Szabó Beátához!

Forrás: www.homeodent.hu

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

4 tévhit a fogápolásról

Modern technikákkal a gyönyörű mosolyért és az egészséges fogakért

9 egyszerű lépés a kicsattanó egészségért

Olvass még többet a helyes fogápolásról – klikk ide!

Címkék: csináld! fogtisztítással helyesen! kapcsolatban tévhitek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Különös fogyókúrás trükköt árult el ez a lány, de esküszik rá, hogy működik. Igaza lehet, hiszen elképesztő átalakuláson ment keresztül az utóbbi időben!

Aludj ebben a pózban, és többé nem fáj a mensi

Neked is kihívás pihentetően aludni a piros betűs napok alatt? Akkor gyorsan olvass tovább, mert megtaláltuk tökéletes, és fájdalommentes a megoldást!

Csak rágón élt ez a fiatal lány, most így néz ki

A fiatal lány 32 kilóra fogyott, mikor úgy döntött, változtat, és nem éhezteti magát többé!

Szerinted is túl kövér ez a lány modellnek?

Egy ügynök mondta neki, hogy kövér ahhoz, hogy rendes modell legyen, pedig a 23 éves lány gyakorlatilag alultáplált.

Ez a lány megmutatta, hogyan néznek ki igazából az Insta-csajok

Képzeld, egy bevállalós lány megelégelte, hogy minden túl tökéletesnek tűnik az Instán és úgy döntött, megmutatja a művészi képek mögött rejlő valóságot! A meghökkentő fotója pedig azonnal bejárta az Instagrammot!