2009.04.16.@ 12.04

Tévhitek a fogtisztítással kapcsolatban – így csináld helyesen!

Számtalan tévhit kering a fogápolással, a lepedék eltávolításával kapcsolatban. Dr. Szabó Beáta fogorvos szakértőnk segítségével azonban lerántjuk a leplet a hamis képzetekről!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Vizsgálatok bebizonyították, hogy a fogszuvasodást és a fogágybetegséget más-más baktérium okozza, de egy biztos: a baktériumok a fogakon megtelepedő lepedékben találhatók.

A fogágybetegségért felelős baktériumok elsősorban méreganyagaik révén fejtik ki káros hatásukat, míg a szuvasodást főként a savképzés okozza. A foglepedék, és ezáltal a baktériumok csak „dörzsöléssel” távolíthatók el, ami azonban nem kizárólag a fogmosást jelenti. Fogorvosod különböző gépek segítségével is megtisztíthatja a fogfelszínt, ám természetesen ezek az eljárások csak kiegészítik az otthoni fogtisztítást.

Ha ellenőrizni szeretnéd, hogy mennyire hatékonyan mosod a fogaidat, ezt megteheted akár otthon is: léteznek ma már olyan tabletták, amelyek megfestik a lepedéket, és ezáltal kimutatják, hogy hol kell még megtisztítani fogaidat. Fogmosás után elszopogatva tehát megvizsgálhatod, hogy elégséges és eredményes volt-e a tisztítás.

Hogyan is kell fogat mosni?

Sokan még mindig úgy tudják, hogy a fogfelszínt vízszintes mozdulattal kell dörzsölni. Ez azonban nemcsak káros lehet (kemény fogkefével kikoptathatók a fognyaki felszínek), de nem is megfelelő a hatásfoka. A fogorvosok többféle fogmosási technikát is megtanulnak, hogy minden páciensnek egyénre szabva meg tudják mutatni, hogy neki – adottságainak, a fogai és a fogágy állapotának megfelelően – melyik a legmegfelelőbb módszer. Általánosságban azonban azt lehet mondani, hogy a fogak külső és belső felszínét kis, körkörös mozdulatokkal kell végigtisztítani, és vízszintesen csak a fogak tetejét szabad mosni. A másik eredményes módszer az úgynevezett „söprögető technika”: ezt alkalmazva az íny felől a fog felé egy mozdulattal söprünk a fogkefével, a lepedék ugyanis a fog és az íny találkozásánál szeret megbújni. A tisztításból egyik fogcsoport se maradhat ki, érdemes tehát egy állandó sorrendet betartani!

Milyen fogkrémet válassz?

A rengetegféle termék kavalkádjában sokan nem tudjuk eldönteni, hogy melyik fogkrém az ideális számunkra. Léteznek olyan készítmények, amit egy-egy speciális problémára érdemes alkalmazni, mint például a fognyaki érzékenység, de a hangsúly mégsem a fogkrém minőségén, hanem a mechanikus tisztításon van. De mit is tartalmaznak a fogkrémek? Általában található bennük kalcium só a dörzshatás miatt, tisztító, nedvesítő és síkosító anyagok és fluoridvegyület, esetleg antibakteriális összetevők, illetve íz- és illatanyagok. A fogkőképződést gátló fogkrémekkel kapcsolatban is él egy tévhit: ezek a készítmények a már meglevő fogkövet nem távolítják el, hatásukat csak tökéletesen tiszta, sima és fogkőmentes felszínen tudják kifejteni. Ez esetben azonban valóban késleltetik az újabbak kialakulását, és azt is puhábbá, könnyebben eltávolíthatóvá teszik.

A szájvizekről

A szájvizek folyamatos használata sem mindig ajánlott. Beszéld meg fogorvosoddal, hogy érdemes-e használnod, és ha igen, akkor melyiket és mennyit. Sokan nem tudják, hogy többségük alkoholtartalmú, és fölösleges használatuk során rendszeres inger éri a szájnyálkahártyát, mely különböző kóros elváltozásoknak lehet okozója. Némelyik antibakteriális szájvíz valóban hatásos, és órákon át kifejti hatását a fogfelszínen, de nem helyettesíthetik a mechanikus tisztítást. Akkor ajánlott használni, ha a szájban gyulladás lépett fel, vagy olyan betegségben szenvedőknek, akik sokkal hajlamosabbak szájüregi fertőzésekre, mint az egészségesek. A fogtisztítási módszert azonban mindenkinek egyénileg kell kialakítania, és a számára legmegfelelőbbet választania!

Fogászati kérdésekben fordulj bizalommal szakértőnkhöz, Dr. Szabó Beátához!

Forrás: www.homeodent.hu

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

4 tévhit a fogápolásról

Modern technikákkal a gyönyörű mosolyért és az egészséges fogakért

9 egyszerű lépés a kicsattanó egészségért

Olvass még többet a helyes fogápolásról – klikk ide!

Címkék: csináld! fogtisztítással helyesen! kapcsolatban tévhitek

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Eugénia hercegnő hamarosan férjhez megy, és ahogyan a legtöbb menyasszony, ő is ledobott jó pár kilót a nagy nap előtt. Csekkold, milyen csini!

Eddz úgy, mint Kaley Cuoco

A színésznő alakja tökéletes, úgyhogy valószínűleg eléggé megéri, ha hallgatsz a tanácsaira. Nézd meg, ő hogyan csinálja!

Ezt a négy szabályt tartsd be, és könnyebb lesz a fogyás!

Nem kell rögtön extrém diétába kezdened, ha le szeretnél adni pár kilót, csak próbáld ki tippjeinket, és meglátod, így is megszabadulsz majd feleslegtől!

Ennyit lehet fogyni a legújabb fogyókúrás módszerrel

A bikinibody projekt már kipörgött, de ez nem jelenti azt, hogy ne rázódhatnál formába akár ősszel is. Most erre a fogyiverzióra esküsznek a legtöbben.

Hihetetlen, mi a legújabb mellnagyobbító őrület

Nagyon furcsa módszerek terjednek a neten, amik egytől egyig azt ígérik, hogyha kipróbálod őket, tuti nagyobbak lesznek a melleid. A következő trükk az egyik leghajmeresztőbb az összes közül!

Így kerüld el a délutáni kajakómát

2 óra után fizikai kihívást jelent a nyakadon tartani a fejed? Valószínűleg utolért a délutáni fáradtság, amit néhány trükkel messzire űzhetsz.

Kiderült: Ilyen a tökéletes vagina

A svájci kutatók több mint hatszáz nőt vizsgáltak meg, és meglepő dolgot derítettek ki a hüvellyel kapcsolatban.