2009.10.21.@ 14.10

A lakás levegője is megbetegíthet

A lakásban lévő levegő különböző szennyeződéseket tartalmazhat, melyek növelhetik a megbetegedések gyakoriságát, vagy allergiát válthatnak ki, ha érzékeny vagy rá. Az allergiák mellett az őszi-téli időszakban jelentkező légúti megbetegedések kockázatát is csökkentheted a belső levegő minőségének javításával. Íme néhány trükk, hogy megszabadulj a mérgektől!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Mindennapi mérgeink

A belső levegő minőségét több tényező határozza meg. Az első és azonnal észrevehető különbség, ha a lakásban élők a zárt falak közt dohányoznak. A dohányfüst több száz mérgező anyagot tartalmaz, mely a levegőbe kerülve már a nem dohányzók egészségét is veszélyezteti. Idegesít, hogy párod folyton rágyújt a szobában? Küldd ki az erkélyre, hogy ne téged mérgezzen a füsttel, vagy legalább menjen az ablakba dohányozni.
 
Ám nemcsak a cigizés károsíthatja a belső levegőt! A lakásban lévő bútorok és azok festékanyagai jelentős mértékű oldószert tartalmazhatnak, főzés közben pedig az égés melléktermékei, a szén-dioxid és szén-monoxid károsíthatják az egészségedet. Ezen kívül szellőztetés során vagy az utcáról belépve számos pollenszemet, baktériumot és vírust juttathatsz a lakásba, a fürdőszoba nedves környezete pedig ideális feltételeket teremt a penészgomba megtelepedéséhez.
 
A különböző allergének is rontanak a levegő minőségén, így egészségünkön is. A lakásban tartott kisállatok szőre, tolla, bőrük hámja, nyála is ott kering a levegőben, és az arra hajlamosaknál allergizálhat.
 
A lakások porában az atkák jelenléte is általános. Egy gramm por körülbelül ezer atkát tartalmaz. A porszívózás vagy egy nagy párnacsata felkavarva a szoba levegőjét fokozzák a háziporatka belégzését, ezzel az allergiás tünetek megjelenését, felerősödését.
 
Harc a rejtett kórokozók ellen
 
Számos szobanövény kiváló levegőtisztító, azonban nedves környezetben a cserepes növények virágföldjén penészesedés indulhat, innen a levegőbe kerülő penészgombák pedig szintén allergiás reakciókat válthatnak ki. Ezért ezeket a növényeket lehetőleg ne a konyhában vagy a fürdőszobában tartsd.
 
A hagyományos porszívók helyett szerezz be inkább HEPA-szűrővel ellátott készüléket, vagy vízszűrős porszívót, melyek a felszívott port és szennyeződéseket a szerkezet belsejében – a szűrőben vagy a vízben – megkötik, s így nem kavarják fel a port használat során. A különösen érzékeny allergiás, asztmás betegeknél nem ritka, hogy már egy-egy porszívózás is rohamot provokál, ebben az esetben szerezz be speciálisan erre kifejlesztett takarító berendezést.
 
A háziporatkák koncentrációja az ágybetét légmentes, műanyag borításával, az ágyneműk, plüssállatok, függönyök 60°C-on történő mosásával, vizes felmosással is jelentősen csökkenthető.
 
Tisztíthatod a lakás levegőjét különböző illóolajokkal is. Légfrissítő hatású a citromolaj, az édesnarancs, az eukaliptusz és a grapefruit, de a kámfor szintén kiválóan alkalmas a légtér fertőtlenítésére és frissítésére.
 
A kevesebb néha több
 
A nagy mennyiségben és koncentrációban használt aeroszolos kozmetikumok, mint például a hajlakk, a háztartási tisztítószerek, mosószerek telíthetik a szoba levegőjét, és irritálhatják az erre érzékenyeket, az asztmások légúti tüneteit kiválthatják, fokozhatják, de az ekcémások bőrtüneteit is ronthatják, és heves viszketést provokálhatnak. Ezért kerüld túlzott használatukat, és takarítás után gondoskodj a lakás alapos szellőztetéséről.

Fotó: profimedia.hu

 

 

 

Címkék: lakás levegője megbetegíthet

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Ráadásul az Insta-sztár nem éhezett egy percig sem, finomakat főzött és a testmozgást sem vitte túlzásba. Ha érdekel a titka, olvass tovább!

Visszafelé öregszik ez a nő

Legalábbis ezt állítja a gyönyörű anyuka.

140 kilót fogyott, most elképesztően néz ki

Ráadásul kevesebb, mint egy év alatt szabadult meg a súlyfeleslegtől!

Kiderült: tilos az edzés másnaposan

Eddig a legdurvább macskajaj ellenére sem hagytad ki az edzést? Itt az ideje parkolópályára állítanod magad, legalábbis a koktéleste után, ha nem akarsz komoly bajt magadnak.

Véres képet posztot a blogger lány, kiakadtak a netezők

Az egész testét bekente, majd a fűben hemperget ez a blogger lány.

Túl sokat szoláriumozott, borzalmas dolog történt

Csak egy kis barnaságra vágyott, mégis túlzásba vitte, aminek az lett a következménye, hogy egy borzalmas lyuk tátong most az arcán.

Kivetette 4 bordáját, most így néz ki terhesen

A 41 centis derekú modell most terhes fotóival sokkolja a netezőket!

Eltört a vaginája, mert túl sokat használta a vibrátorát

Borzalmas dolog történt egy lánnyal, aki túl sokat örömöt szerzett magának!

37 éve pizzát vacsorázik, így néz ki

Oké, biztosan te is imádod a pizzát, de azért annyira nem, hogy 37 éven át minden este ezt edd, ugye? Képzeld, egy férfi annyira szereti, hogy minden nap ezt vacsorázza, sőt nem is variálja a különböző feltételeket.

36 kilós mellei vannak ennek a magyar lánynak

Borzalmas fájdalmakkal küzd egy magyar lány Amerikában a gigamellei miatt, akinek már csak hónapjai lehetnek hátra.

Ritka betegség miatt érezte magát folyton részegnek ez a lány

Két éven keresztül, minden egyes nap úgy érezte magát egy lány, mintha előző este egy hatalmas buliban lett volna.