2011.01.12.@ 07.01

Csodás fogyás: 20 kilót dobott le a valóságshow sztár!

A 31 éves híresség nem gyorsdiétával szabadult meg a pluszkilóktól, hanem teljesen más módszert választott.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Hamar munka ritkán jó – ezt a mondást Kourtney Kardashian is ismerheti, ugyanis úgy döntött, gyorsdiéták helyett egészséges étkezéssel és rendszeres mozgással szabadul meg a kisfia születése után rajta maradt pluszkilóktól.

Kim Kardashian nővére remek munkát végzett: 20 kilótól sikerült megszabadulnia, nagyjából egy év leforgása alatt. „Kétóránként ettem – egészséges ételeket, mindig kis adagokban" – mondta Kourtney, majd hozzátette, hogy emellett rendszeresen futott, és erősítő gyakorlatokat is végzett az edzőteremben.

A csinos valóságshow sztár azt is elárulta, hogy nem volt mindig ideje lemenni az edzőterembe. Ilyenkor otthon tornázott: kisfiát, Masont a karjába véve végzett guggoló gyakorlatokat.

A Cosmo.hu csapata nem lenne meglepve, ha hamarosan Kourtney csodás fogyásából is valamiféle kismamáknak szóló valóságshow születne: a Kardashian testvéreket ismerve semmi sem lehetetlen!

Fotó: profimedia.hu

További sztárhírek:

Elképesztő dőzsölés: máris elveri pénzét az X-Faktor felfedezettje!

 

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

A fél net ezen a modellen háborog 

A fél net ezen a modellen háborog 

Már rég nem menő csontsovány lányokkal népszerűsíteni egy kollekciót, most mégis az egyik legnagyobb divatház bakizott.

Kipróbáltam a menstruációs korongot, ez történt

Ezzel még a nehéz napok alatt is élvezheted a szexet!

Ha ezeket eszed, nem fogod kívánni a csokit

Gondoltad volna, hogy sokkal egészségesebb alternatívák közül is választhatsz?

Ilyen, amikor Élő Ken végre embernek érzi magát

Lassan felépül a 70. plasztikai műtétéből...

5 lány, aki úgy alakult át, hogy egy kilót sem fogyott

Minden reggel rohansz a mérleghez, hogy csekkold a súlyod? Hagyd a számokat, nem azok bizonyítják a változást!

6 trükk, hogy már ma laposabb legyen a hasad

Adunk neked pár könnyen betartható tippet, így garantáltan sikerrel jársz az életmódváltással!

28 kiló volt az anorexiás lány, egy kocka csoki mentette meg

Mostanra egy gyönyörű és egészséges nő lett belőle! Csekkold le a sztoriját!

Így néz ki egy férfi szakállbeültetés után

A reality-sztár milliókat költött arra, hogy végre szőrös legyen az arca. Szerinted megérte?

Ez használ a legjobban a menstruációs fájdalom ellen

Egy új kutatás rávilágított a legjobb módszerekre.

Kiderült: Ennyi idő kell hozzá, hogy elkezdj izmosodni

Kíváncsi vagy, mi a tökéletes alak titka? Segítünk!