2011.01.26.@ 11.01

Test-asztrológia: így maradj egészséges a csillagjegyednek megfelelően!

A zodiákus jegyed nagyban befolyásolja a tested és a lelked működését, valamint a személyiségedet is, sőt, az állatövi jegyek abban is segítenek, hogyan maradj fitt, karcsú és szexi!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ha Tűz jegyű vagy (Kos, Oroszlán, Nyilas)

Nagyon fontos számodra, hogy mindig jó formában legyél, és megtartsd az alakodat, ezért mindenképpen javasolt neked a rendszeres testmozgás. Ez nem csak a testi, hanem a lelki és szexuális boldogságod megőrzéséhez is nagyon fontos. Hajlamos vagy olyan rossz szokások rabjává válni, mint az ivás és a dohányzás, ezért is lényeges, hogy valamivel lekösd magad, és felhasználd a fölösleges energiáidat.

Cosmo-tipp: Járj rendszeresen konditerembe, próbáld ki az úszást vagy a jógát, ezek mind hasznosak lehetnek számodra. Emellett időnként jutalmazd meg magad egy kiadós, kellemes masszázzsal, majd vegyél egy hosszú, relaxáló fürdőt, amely ellazít és felfrissít.

Ha Föld jegyű vagy (Bika, Szűz, Bak)

A Föld jegyű emberek minden téren tudatosak, testi és lelki értelemben is. Szívesen foglalkoznak önmagukkal, ám hajlamosak egészségtelenül élni – ennek pedig hamar meg is lesz az eredménye. Hogy megőrizd az alakod, és a szervezeted is megfelelően működjön, használd fel saját kitartásod és elszántságod!

Cosmo-tipp: Fogyassz alacsony szénhidráttartalmú ételeket, vagy folytass szénhidrátmentes diétát, emellett pedig szánj időt a rendszeres mozgásra. Válassz a gyaloglás és a kerékpározás közül, így távol tarthatod a nem kívánatos kilókat, és a szabad levegőn mozogva erősítheted az immunrendszeredet is.

Ha Levegő jegyű vagy (Ikrek, Mérleg, Vízöntő)

Általában ők a legegészségesebbek az összes jegy közül. Anyagcseréjük gyors, így ritkán túlsúlyosak. Mentálisan nagyon aktívak, folyton új ötleteik vannak, amelyeket meg szeretnének valósítani, és mindig szívesen ismerkednek új emberekkel, akik inspirálják és motiválják őket. A sok pörgés és aktivitás viszont idegessé teheti őket, emiatt gyakran fordul elő náluk álmatlanság, száraz, irritált bőr és ekcéma.

Cosmo-tipp: Ha te is ilyen gondokkal küzdesz, akkor igyekezz csökkenteni a kávé- és kólafogyasztásodat, próbálj eleget aludni, a feszültséget és fölösleges energiáidat pedig vezesd le rendszeres tánccal, hiszen ez az, ami számodra a legjobb mozgásforma.

Ha Víz jegyű vagy (Rák, Skorpió, Halak)

Intenzív és érzékeny emberek a Víz jegyek szülöttei, akik akkor a legboldogabbak, és akkor a legegészségesebbek, ha megfelelően ki tudják fejezni magukat érzelmileg, és le tudják vezetni szexuális energiáikat is. A testi és lelki egészségük szoros összefüggésben áll egymással, így akkor nem betegszenek meg, ha testileg és lelkileg is jól érzik magukat.

Cosmo-tipp: Mivel testsúlyod hajlamos a jojózásra, ezért a legfontosabb számodra a kiegyensúlyozott táplálkozás, a sok vitamin és a rendszeres testmozgás, lelkedet pedig egy kiadós masszázs teszi helyre legkönnyebben.

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Új év, új élet: állítsd helyre szervezeted egyensúlyát gyógyító rezgésekkel!

Gyógyulj fényterápiával!

Számtalan kedvező ajánlat a Cosmopolitan AKCIÓI között!

Címkék: csillagjegyednek egészséges maradj megfelelően! test-asztrológia

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Március 20-tól kapható az első Well&fit magazin, ami szuper tanácsokkal, self-coaching tippekkel és sikertörténetekkel vár téged!

Így eddz, ha esküvőre készülsz

Három hónapos szuperhatásos edzésterv, hogy elérd a bombaalakot a nagy napra.

30 perces otthoni edzés a garantált fogyásért

Ha heti párszor letolod, biztosan leolvasztja rólad a zsírt!

Ez a 3 étkezési szokás segít a fogyásban

Lassan itt a bikiniszezon, ha szeretnél bombaalakot a nyári időszakra, akkor ideje változtatni!

Így lehet lapos a hasad a profik szerint

Kitartó munkával örökre megszabadulhatsz a felesleges párnáktól és az úszógumitól!