2011.05.26.@ 11.05

Mindennapi mérgeink – milyen anyagok károsítják a hormonrendszert?

Teflonedények, műanyag palackok és mosószerek. A mindennapi életben használatuk természetes, az egészségünkre gyakorolt hatásaik viszont csak évek múlva jelentkeznek. Utánajártunk, vajon tényleg veszélytelenek-e a környezetünkben található vegyi anyagok.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Rák és pajzsmirigybetegségek

Az egészséget károsító vegyi anyagok jelen vannak a környezetben és az otthonokban egyaránt. Ipari melléktermékként több ezer tonna káros anyag kerül ki a természetbe évente, de műanyag-adalékként és fogtömésekben is alkalmazhatnak az egészségre veszélyes anyagokat.

Főzés során is számos káros anyag keletkezhet. A perfluor-oktánsav (PFOA) és származékaik például a teflonbevonatban találhatók, és pajzsmirigybetegséget okozhatnak.

Más anyagokról, így a fogamzásgátló tablettákról is egészségkárosító hatást tételeztek fel. Az igazság azonban az, hogy jelenlétüket az ivóvízben a mai napig nem sikerült hitelt érdemlően kimutatni. A környezetre sokkal jelentősebb veszélyt jelentenek a mosószerek, lágyítók, ugyanis ezek több ezer tonnányi mennyiségben szennyezik a természetet. Az EDC hatású mosó- és mosogatószereket gyakran mutatták ki ivóvízből is. Miután minden évben számos új vegyi anyag kerül forgalomba és a környezetbe az újabb és újabb mosószerekkel, kozmetikumokkal, műanyag adalékokkal, a jövőben a rendelkezésre álló vizsgálati módszerekkel azt is szükséges lenne rendszeresen ellenőrizni, hogy ezekből nem szabadul-e fel hormonhatású anyag.

Környezettudatos szemléletváltás és gyakorlat

• A megelőzés érdekében az étrendben a mérgező anyagok kiszűrésére és elkerülésére kellene törekedni. Az a furcsa helyzet alakult ki, hogy az egyébként kitűnő ásványvizek, tej és termékeik műanyag csomagolásban kerülnek a piacra, a kioldódó vegyszerek mennyisége pedig nehezen ellenőrizhető. Tanácsos ezért a műanyagban tárolt ételeket és a teflonbevonatú edények használatát elkerülni.

• A friss zöldségekről, primőrökről azt gondoljuk, hogy minden esetben hasznosak. Valójában azonban számos vegyi anyagot, rovarirtószer maradványt hordozhatnak felületükön. Fogyasztásuk előtt ezért alaposan mosd meg őket, amihez használhatsz speciális gyümölcsmosó folyadékot is!

• Törekedj a hazai élelmiszerek fogyasztására! Az itthoni vizsgálati rendszer jobb, mint a külföldi, másrészt a hazai élelmiszerek lényegesen kisebb mértékben szennyezettek.

• Támogatni kell a bio élelmiszerek előállítását. A tudatos vásárlási szokást kell erősíteni, ami azt is jelent, hogy nem azt kell megvenni, ami egyszerűen olcsó, hanem ami minőségileg jobb.

• A szervezetben felhalmozódott méreganyagoktól való megszabadulást segíthetik a komplex egészségmegőrző terápiák: a wellness, szauna kezelések és a szabad gyökfogók (szelén, E-vitamin) kiegészítő alkalmazása.

• A méreganyagok főként a zsírszövetben raktározódnak el. Így, ha túlsúllyal küzdesz, akkor emiatt is fontos a testsúly csökkentése. A zsírszövetben elraktározódott méreganyagok a hirtelen fogyás során gyorsan kerülnek a szervezetbe, ami rendkívül káros lehet, ezért ügyelj a fokozatosságra!

Forrás: www.endokrinkozpont.hu

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Fotó: profimedia.hu

Kapcsolódó cikkek:

Így óvd anyajegyeidet!

Így védd ki a tavaszi fáradtságot!

Számtalan kedvező ajánlat a Cosmopolitan AKCIÓI között!

Címkék: anyagok hormonrendszert? károsítják mérgeink milyen mindennapi

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Élő Ken új fotói felrobbantották a netet

5 izgalmas film péntek estére

Péntek 13. elhozta a legjobb filmeket. Csekkold a listát!

Hihetetlen, mennyit keresett Kim Kardashian az új márkájával

És az se mindegy, hogy mennyi idő alatt sikerült ezzel az összeggel gyarapítania vagyonát.

„25 éves vagyok és 1 milliót költök évente botoxra”  

Hihetetlen, hogy mire gyűjt egyetem mellett!

„Nyílt levél a nőnek, akivel állítólag megcsalt a férjem”

Az ausztrál Whim nevű lapnak írt egy névtelen nő egy nagyon érdekes nyílt levelet. Megéri elolvasni!

Horoszkóp: Szeptember 9., Hétfő

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád ma a melóban és a szerelemben? Csekkold le nálunk a horoszkópodat szeptember 9-én is!

Ennyit kellene edzened hetente a lapos hasért

És nem, nincs könnyebb megoldás!