2011.11.16.@ 11.11

Drágám, hova fogysz már?!

Elképzelhető, hogy jó poénnak tűnhet, amikor a barátoddal együtt vágsz bele a fogyókúrába. De vigyázz, annyira mégsem az, ha a pasid hamarabb ledobja a feleslegét, mint te a bejglis tányért!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

"Amennyiben még egy kilót fogyni merészelsz, köztünk vége mindennek” – figyelmeztette Anikó (27) szerelmét egy évvel ezelőtt, valamikor karácsony után. Meg lehet érteni: amióta elkezdték a közös fogyizást, Kornélnak elég volt leugrani néhányszor a haverja edzőtermébe, és csak úgy olvadtak le róla a kilók – miközben Anikó még a korábbinál is teltebbnek tűnt a bizarr káposztadiétája közben.
Az esetük nem egyedi: valamilyen idegesítő oknál fogva a férfiak tényleg könnyebben fogynak. És ezt még egy friss kísérleti eredmény is megerősíti, amelyet az Egyesült Királyságban végeztek el 34 ezer diétázó részvételével. A megfigyelt nők és férfiak ugyanabban az időpontban kezdtek el fogyókúrázni, ugyanazon a tortúrán mentek keresztül, és mégis: a pasik sokkal többet és hamarabb fogytak, mint a csajok! Szóval lehet, hogy mégsem olyan tuti ötlet a barátoddal együtt belevágni a nagy súlyvesztőversenybe? Lássuk az érveket és az ellenérveket!

Az ősasszony sose aerobikozott?

Az emberi test nem sokat változott az elmúlt tízezer évben. A pasikét (akár tetszik, akár nem) olyan tevékenységekre tervezték, mint a vadászat vagy a vadállatokkal harcolás. És lehet, hogy történetesen a te barátod naphosszat a laptopja előtt ücsörög, de ha egyszer elkezdi használni az izmait, több kalóriát éget el, mint te, mivel neki alapból nagyobb az izomtömege (hacsak nem te vagy Tracy Anderson, ebben az esetben: bocs, nem szóltunk!). „A férfiaknak magasabb a tesztoszteronszintje, aminek következtében gyorsabb az anyagcseréjük, és könnyebben építenek izmot is” – mondja Lukács Marianna dietetikus és életmód-tanácsadó. Ezzel szemben mi, csajok arra vagyunk tervezve, hogy zsírt raktározzunk. Ugye milyen csodásan hangzik? „A zsír ugyanis nélkülözhetetlen ahhoz, hogy kihord a bébiket: kell a magzat kialakulásához és ahhoz is, hogy a terhesség alatt elegendő táplálékhoz juss te és a baba egyaránt” – magyarázza szakértőnk. Még ha nem is tervezel mostanában gyereket, az ösztrogén hormon ettől függetlenül szorgalmasan dolgozik benned, hogy bármelyik pillanatban fel legyél készülve az eseményre! Egyébként ez a hormon felelős azért is, hogy szép nagyra növekedjen a cicid, szélesebb legyen a medencéd, és hogy puha kis réteg fedje a feneked, a combod és a csípőd.

Egy másik anatómiai ok, amiért a pasidról jó eséllyel hamarabb olvadnak le a mézeskalács nyomai: az, hogy többet fázik! Ez most igencsak furcsán hangozhat, úgyhogy szakértőnk megmagyarázza, mit is jelent ez: „A férfiak átlagosan magasabbak, és a testfelületük is nagyobb, mint a nőké, ezért több hőt veszítenek a bőrükön keresztül, mint te. Magyarul, ahhoz, hogy a szervezetük felmelegítse magát, nekik jelentősebb energiabefektetésre (egyenlő: több kalória elégetésére) van szükségük.” A kutatások ráadásul azt szintén kimutatták, hogy a srácok azért is fogynak könnyebben, mert más tempóban ver a szívük. „Átlagosan 5-10 százalékkal gyorsabb az anyagcseréjük, mint egy ugyanolyan magas vagy ugyanannyi kilós nőnek” – mondja dietetikusunk. Úgy érzed, eleget hallottál ahhoz, hogy végképp feladd a közös diétázás tervét? Azért várj még, ugyanis van néhány remek hírünk is!

A cikk folytatását megtalálod a decemberi Cosmóban!

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Kapcsolódó cikkek:

Bomba testre vágysz? Lesd el a Victoria’s Secret modellek titkát!

Tökéletes alak szénhidrátokkal? Nem lehetetlen!

 

Címkék: drágám fogysz hová már!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Te kipróbálnád a borjógát?

Te kipróbálnád a borjógát?

Ha odavagy a különböző sportokért, de úgy érzed, már mindent kipróbáltál, akkor jó hírünk van a számodra! Van egy új jóga típus, ami garantáltan a kedvenced lesz!

Ez történik a testeddel, ha nem iszol elég vizet

A nap közepén vagy, és még semmit nem ittál a reggeli kávédon kívül? Akkor most gyorsan kortyolj el egy nagy pohár vizet, és közben megtudhatod, miért veszélyes szomjaztatnod magad.

A McDonald’s-os sültkrumplitól gyorsabban nő a hajad

Igen, jól olvasod! Tudományosan bebizonyították, hogy a kedvenc mekis nasidtól hosszabbak lehetnek a tincseid!

Szüzen esett teherbe ez a lány

Azt kérdezed, hogy lehetséges mindez? Filmbe illő sztori, de igaz. Ez a kanadai lány tényleg szex nélkül esett teherbe.

5 dolog, ami fájdalmasabbá teszi a menstruációd

Azok a gonosz piros betűs napok teljesen kikészítenek? Képzeld, sokszor te magad is befolyásolod, hogy mennyire kellemetlenek a tünetek! Elárujuk, mivel!

Blake Lively több mint 20 kilót fogyott

A Gossip Girl sztárja állítólag felszedett pár kilót a legutóbbi terhessége alatt, ami nagyon zavarta. Blake megelégelte a halogatást, személyi edzőhöz ment, és egyszerűen bombasztikus formába hozta magát! Csekkold az eredményt!

Kiderült, hogy készült fel Dakota Johnson A szabadság ötven árnyalatára

Ha te is odáig vagy Ana bomba testéért a szexi jelenetekben, akkor van egy jó hírünk: megtudtuk, hogyan hozta magát formába Dakota Johnson a szerepre!

Napi 30 doboz kólát ivott, most így néz ki

Te is oda vagy a kóláért, ugye? De azért annyira biztosan nem, mint egy nő, aki majdnem 10 litert ivott meg belőle!

Majdnem meghalt egy lány a tamponja miatt

Ártatlannak tűnik, pedig az egyik legveszélyesebb dolog a tampon. Olyan betegséget okozhat, ami akár az életedbe is kerülhet.

4 ok, amiért idén sem sikerülhet a strandforma (X)

A sokadik beteljesületlen szilveszteri fogadalom és a rengeteg bukással végződő tavaszi diéta kísérlet után érdemes számba vennünk a azon okokat, melyek miatt a strand öltözőjében idén sem merjük magunkra ölteni kedvenc fürdőruhánkat!

Durván elrontották ennek a lánynak a mellplasztikáját

Döbbenetes képet posztolt egy beauty blogger, aki a rajongóinak panaszolta el, mennyire pórult járt a plasztikai sebésszel! 

Egyre nagyobb az átlagos péniszméret

Oké, tudjuk, nem a méret a lényeg, de erre azért te is felkaptad a fejed, nem?

Elképesztő, mit tesz a tamponokba egy cég

Nemrég egy nagyon meglepő termékkel rukkolt elő egy márka azért, hogy megszabadítsa a lányokat a menstruációs fájdalomtól!