2011.11.16.@ 11.11

Drágám, hova fogysz már?!

Elképzelhető, hogy jó poénnak tűnhet, amikor a barátoddal együtt vágsz bele a fogyókúrába. De vigyázz, annyira mégsem az, ha a pasid hamarabb ledobja a feleslegét, mint te a bejglis tányért!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

"Amennyiben még egy kilót fogyni merészelsz, köztünk vége mindennek” – figyelmeztette Anikó (27) szerelmét egy évvel ezelőtt, valamikor karácsony után. Meg lehet érteni: amióta elkezdték a közös fogyizást, Kornélnak elég volt leugrani néhányszor a haverja edzőtermébe, és csak úgy olvadtak le róla a kilók – miközben Anikó még a korábbinál is teltebbnek tűnt a bizarr káposztadiétája közben.
Az esetük nem egyedi: valamilyen idegesítő oknál fogva a férfiak tényleg könnyebben fogynak. És ezt még egy friss kísérleti eredmény is megerősíti, amelyet az Egyesült Királyságban végeztek el 34 ezer diétázó részvételével. A megfigyelt nők és férfiak ugyanabban az időpontban kezdtek el fogyókúrázni, ugyanazon a tortúrán mentek keresztül, és mégis: a pasik sokkal többet és hamarabb fogytak, mint a csajok! Szóval lehet, hogy mégsem olyan tuti ötlet a barátoddal együtt belevágni a nagy súlyvesztőversenybe? Lássuk az érveket és az ellenérveket!

Az ősasszony sose aerobikozott?

Az emberi test nem sokat változott az elmúlt tízezer évben. A pasikét (akár tetszik, akár nem) olyan tevékenységekre tervezték, mint a vadászat vagy a vadállatokkal harcolás. És lehet, hogy történetesen a te barátod naphosszat a laptopja előtt ücsörög, de ha egyszer elkezdi használni az izmait, több kalóriát éget el, mint te, mivel neki alapból nagyobb az izomtömege (hacsak nem te vagy Tracy Anderson, ebben az esetben: bocs, nem szóltunk!). „A férfiaknak magasabb a tesztoszteronszintje, aminek következtében gyorsabb az anyagcseréjük, és könnyebben építenek izmot is” – mondja Lukács Marianna dietetikus és életmód-tanácsadó. Ezzel szemben mi, csajok arra vagyunk tervezve, hogy zsírt raktározzunk. Ugye milyen csodásan hangzik? „A zsír ugyanis nélkülözhetetlen ahhoz, hogy kihord a bébiket: kell a magzat kialakulásához és ahhoz is, hogy a terhesség alatt elegendő táplálékhoz juss te és a baba egyaránt” – magyarázza szakértőnk. Még ha nem is tervezel mostanában gyereket, az ösztrogén hormon ettől függetlenül szorgalmasan dolgozik benned, hogy bármelyik pillanatban fel legyél készülve az eseményre! Egyébként ez a hormon felelős azért is, hogy szép nagyra növekedjen a cicid, szélesebb legyen a medencéd, és hogy puha kis réteg fedje a feneked, a combod és a csípőd.

Egy másik anatómiai ok, amiért a pasidról jó eséllyel hamarabb olvadnak le a mézeskalács nyomai: az, hogy többet fázik! Ez most igencsak furcsán hangozhat, úgyhogy szakértőnk megmagyarázza, mit is jelent ez: „A férfiak átlagosan magasabbak, és a testfelületük is nagyobb, mint a nőké, ezért több hőt veszítenek a bőrükön keresztül, mint te. Magyarul, ahhoz, hogy a szervezetük felmelegítse magát, nekik jelentősebb energiabefektetésre (egyenlő: több kalória elégetésére) van szükségük.” A kutatások ráadásul azt szintén kimutatták, hogy a srácok azért is fogynak könnyebben, mert más tempóban ver a szívük. „Átlagosan 5-10 százalékkal gyorsabb az anyagcseréjük, mint egy ugyanolyan magas vagy ugyanannyi kilós nőnek” – mondja dietetikusunk. Úgy érzed, eleget hallottál ahhoz, hogy végképp feladd a közös diétázás tervét? Azért várj még, ugyanis van néhány remek hírünk is!

A cikk folytatását megtalálod a decemberi Cosmóban!

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Kapcsolódó cikkek:

Bomba testre vágysz? Lesd el a Victoria’s Secret modellek titkát!

Tökéletes alak szénhidrátokkal? Nem lehetetlen!

 

Címkék: drágám fogysz hová már!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Eugénia hercegnő hamarosan férjhez megy, és ahogyan a legtöbb menyasszony, ő is ledobott jó pár kilót a nagy nap előtt. Csekkold, milyen csini!

Eddz úgy, mint Kaley Cuoco

A színésznő alakja tökéletes, úgyhogy valószínűleg eléggé megéri, ha hallgatsz a tanácsaira. Nézd meg, ő hogyan csinálja!

Ezt a négy szabályt tartsd be, és könnyebb lesz a fogyás!

Nem kell rögtön extrém diétába kezdened, ha le szeretnél adni pár kilót, csak próbáld ki tippjeinket, és meglátod, így is megszabadulsz majd feleslegtől!

Ennyit lehet fogyni a legújabb fogyókúrás módszerrel

A bikinibody projekt már kipörgött, de ez nem jelenti azt, hogy ne rázódhatnál formába akár ősszel is. Most erre a fogyiverzióra esküsznek a legtöbben.

Hihetetlen, mi a legújabb mellnagyobbító őrület

Nagyon furcsa módszerek terjednek a neten, amik egytől egyig azt ígérik, hogyha kipróbálod őket, tuti nagyobbak lesznek a melleid. A következő trükk az egyik leghajmeresztőbb az összes közül!

Így kerüld el a délutáni kajakómát

2 óra után fizikai kihívást jelent a nyakadon tartani a fejed? Valószínűleg utolért a délutáni fáradtság, amit néhány trükkel messzire űzhetsz.

Kiderült: Ilyen a tökéletes vagina

A svájci kutatók több mint hatszáz nőt vizsgáltak meg, és meglepő dolgot derítettek ki a hüvellyel kapcsolatban.