2011.11.16.@ 11.11

Drágám, hova fogysz már?!

Elképzelhető, hogy jó poénnak tűnhet, amikor a barátoddal együtt vágsz bele a fogyókúrába. De vigyázz, annyira mégsem az, ha a pasid hamarabb ledobja a feleslegét, mint te a bejglis tányért!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

"Amennyiben még egy kilót fogyni merészelsz, köztünk vége mindennek” – figyelmeztette Anikó (27) szerelmét egy évvel ezelőtt, valamikor karácsony után. Meg lehet érteni: amióta elkezdték a közös fogyizást, Kornélnak elég volt leugrani néhányszor a haverja edzőtermébe, és csak úgy olvadtak le róla a kilók – miközben Anikó még a korábbinál is teltebbnek tűnt a bizarr káposztadiétája közben.
Az esetük nem egyedi: valamilyen idegesítő oknál fogva a férfiak tényleg könnyebben fogynak. És ezt még egy friss kísérleti eredmény is megerősíti, amelyet az Egyesült Királyságban végeztek el 34 ezer diétázó részvételével. A megfigyelt nők és férfiak ugyanabban az időpontban kezdtek el fogyókúrázni, ugyanazon a tortúrán mentek keresztül, és mégis: a pasik sokkal többet és hamarabb fogytak, mint a csajok! Szóval lehet, hogy mégsem olyan tuti ötlet a barátoddal együtt belevágni a nagy súlyvesztőversenybe? Lássuk az érveket és az ellenérveket!

Az ősasszony sose aerobikozott?

Az emberi test nem sokat változott az elmúlt tízezer évben. A pasikét (akár tetszik, akár nem) olyan tevékenységekre tervezték, mint a vadászat vagy a vadállatokkal harcolás. És lehet, hogy történetesen a te barátod naphosszat a laptopja előtt ücsörög, de ha egyszer elkezdi használni az izmait, több kalóriát éget el, mint te, mivel neki alapból nagyobb az izomtömege (hacsak nem te vagy Tracy Anderson, ebben az esetben: bocs, nem szóltunk!). „A férfiaknak magasabb a tesztoszteronszintje, aminek következtében gyorsabb az anyagcseréjük, és könnyebben építenek izmot is” – mondja Lukács Marianna dietetikus és életmód-tanácsadó. Ezzel szemben mi, csajok arra vagyunk tervezve, hogy zsírt raktározzunk. Ugye milyen csodásan hangzik? „A zsír ugyanis nélkülözhetetlen ahhoz, hogy kihord a bébiket: kell a magzat kialakulásához és ahhoz is, hogy a terhesség alatt elegendő táplálékhoz juss te és a baba egyaránt” – magyarázza szakértőnk. Még ha nem is tervezel mostanában gyereket, az ösztrogén hormon ettől függetlenül szorgalmasan dolgozik benned, hogy bármelyik pillanatban fel legyél készülve az eseményre! Egyébként ez a hormon felelős azért is, hogy szép nagyra növekedjen a cicid, szélesebb legyen a medencéd, és hogy puha kis réteg fedje a feneked, a combod és a csípőd.

Egy másik anatómiai ok, amiért a pasidról jó eséllyel hamarabb olvadnak le a mézeskalács nyomai: az, hogy többet fázik! Ez most igencsak furcsán hangozhat, úgyhogy szakértőnk megmagyarázza, mit is jelent ez: „A férfiak átlagosan magasabbak, és a testfelületük is nagyobb, mint a nőké, ezért több hőt veszítenek a bőrükön keresztül, mint te. Magyarul, ahhoz, hogy a szervezetük felmelegítse magát, nekik jelentősebb energiabefektetésre (egyenlő: több kalória elégetésére) van szükségük.” A kutatások ráadásul azt szintén kimutatták, hogy a srácok azért is fogynak könnyebben, mert más tempóban ver a szívük. „Átlagosan 5-10 százalékkal gyorsabb az anyagcseréjük, mint egy ugyanolyan magas vagy ugyanannyi kilós nőnek” – mondja dietetikusunk. Úgy érzed, eleget hallottál ahhoz, hogy végképp feladd a közös diétázás tervét? Azért várj még, ugyanis van néhány remek hírünk is!

A cikk folytatását megtalálod a decemberi Cosmóban!

Csevegj tovább a témában a vadiúj Cosmo Fórumban!

Kapcsolódó cikkek:

Bomba testre vágysz? Lesd el a Victoria’s Secret modellek titkát!

Tökéletes alak szénhidrátokkal? Nem lehetetlen!

 

Címkék: drágám fogysz hová már!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Különös fogyókúrás trükköt árult el ez a lány, de esküszik rá, hogy működik. Igaza lehet, hiszen elképesztő átalakuláson ment keresztül az utóbbi időben!

Aludj ebben a pózban, és többé nem fáj a mensi

Neked is kihívás pihentetően aludni a piros betűs napok alatt? Akkor gyorsan olvass tovább, mert megtaláltuk tökéletes, és fájdalommentes a megoldást!

Csak rágón élt ez a fiatal lány, most így néz ki

A fiatal lány 32 kilóra fogyott, mikor úgy döntött, változtat, és nem éhezteti magát többé!

Szerinted is túl kövér ez a lány modellnek?

Egy ügynök mondta neki, hogy kövér ahhoz, hogy rendes modell legyen, pedig a 23 éves lány gyakorlatilag alultáplált.

Ez a lány megmutatta, hogyan néznek ki igazából az Insta-csajok

Képzeld, egy bevállalós lány megelégelte, hogy minden túl tökéletesnek tűnik az Instán és úgy döntött, megmutatja a művészi képek mögött rejlő valóságot! A meghökkentő fotója pedig azonnal bejárta az Instagrammot!