2012.01.13.@ 09.01

Az új mánia: orgazmus edzés közben

Léteznek olyan legendák, amelyekben akkor is jó hinni, ha valószínűleg nem igazak (Kristen Stewart és Robert Pattinson együtt? Hm, mi nem tennénk rá a nyakunkat….):Iilyen pletyka például az is, hogy bizonyos hasizomgyakorlatoktól spontán eljuthatsz a csúcsra! Nem hiszed? Próbáld ki!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Az új mánia: orgazmus edzés közben

Miről is van szó? Egy népszerű amerikai blogon indult el a pletyka, miszerint nők százai élnek át bordásfalatrengető orgazmust különböző konditermekben – és nem azért, mert az edzőjük egy pucér Hugh Jackman-hasonmás, hanem szimpla edzésmozdulatoktól. A blogbejegyzésre aztán rengeteg csaj reagált: sorban számoltak be hasonló élményekről, aminek eredményeképpen a szakértők is utánanéztek a jelenségnek: mármint annak, hogy a fenében lehetséges elélvezni egy pusztító tornázás alatt.

 

Arra jutottak, hogy azok, akiknek különösen edzettek a medenceizmai és felülések közben monoton, ugyanazokat az alsó hasizmokat használó mozdulatokat végeznek, azoknak nem csak a mély izmaik, hanem a csiklójuk is beleremeg a fitneszezésbe. Edzés közben egyébként is megemelkedik szervezeted endorfin- és dopaminszintje, ugyanúgy, mint szex közben, szóval ilyenkor alapból könnyebben kapható vagy a mókára. Ha kedved támadt arra, hogy ráerősíts az orgazmus-izmaidra, végezz el minimum 3×15 félfelülést egyenesen kinyújtott lábakkal vagy keress egy kapaszkodót, ahonnan nem ér le a lábad és emelgesd a térdeidet mellmagasságba, miközben megfeszülnek a hasizmaid. Ha érzel valamit, írd meg nekünk, mert irtó kíváncsiak vagyunk, hogy működik-e!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

3 vacsoraötlet, amit a diétád is imádni fog

3 vacsoraötlet, amit a diétád is imádni fog

Ráadásul nem is nehéz elkészíteni őket!

Szülés utáni problémák… Már csak ez hiányzott!

A szülés utáni hormonváltozás következtében könnyen kialakulhat hüvelyszárazság.

Hüvelyi problémák: ne téveszd össze a hüvelyszárazságot a fertőzésekkel!

Egy nő életminőségén meglehetősen sokat ronthat, ha a szexuális életét vagy az intim területeit érintő zavarok jelentkeznek. A hüvelyfertőzéseken kívül a hüvelyszárazság is megnehezítheti a nők életét, ráadásul ezeket sokan teljesen összekeverik, ami még több kellemetlenséget okozhat.

Hüvelyszárazság fiatal lányoknál?

A fiatal lányok sokszor nem is a hüvelyszárazság, hanem valamely más probléma miatt fordulnak nőgyógyászhoz segítségért, és csak később derül ki, hogy a panaszaik valójában a hüvelyszárazsággal függenek össze.

Ezeknek a diéta trükköknek köszönheti Meghan, hogy bomba formában van

Meghan mindig is szenvedélyes képviselője volt az egészséges életmódnak – most összeszedtük a legjobb tippjeit!

7 érdekesség a vagináról, amiről a nők azt kívánják, bárcsak előbb tudták volna

A csajok a Buzzfeeddel osztották meg névtelenül a tudásukat, hogy te is tutira minden szükséges infó birtokában lehess!

5 hatásos gyakorlat, ha a derekad a gyengéd

Garantáltan imádni fogod a végeredményt!