2012.02.16.@ 14.02

Lusta Lányok Diétája

Elgondolkodtál már valaha azon, hány kalóriát égetsz el azzal, ha gyakorlatilag nem csinálsz semmit? Neked való a módszer, ha valahol 50 és 80 kiló közötti, 20 és 40 év közötti lány vagy… Pont idetartozol? Akkor üdv a klubban!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Lusta Lányok Diétája

Ha úgy döntesz, hogy egész nap ágyban maradsz, 67 kalóriát égetsz el óránként. Ez azt jelenti, hogy tíz óra durmolás után benyomhatsz egy fél pizzát sajt nélkül, és meg se kottyan a testednek… esetleg mehetsz is vissza szunyálni.

Ha vásárolgatnál edzőterem helyett, még ennél is jobban jársz: ezzel ugyanis 150 kalóriától szabadulsz meg egy óra alatt. Két óra shoppingolás egy nagy sültkrumpli energiaértékével egyelő… és még a ketchup is belefér!

Ha semmi máshoz nincs kedved, csak Cosmot olvasni reggeltől estig, azzal kemény 70 kalóriát égetsz el óránként. Ha minden cikket elolvasol egy lapszámban, legalább 250 kalóriát áldozol ránk: ez egy habos kávé energiaértéke.

Ideje mindezt elmesélned a barátnőidnek? Kapd fel a telefont és kezdjetek csacsogni, ezzel ugyanis 75 kalóriát égetsz el óránként. Minden új óra kezdetekor tölthetsz magadnak egy pohár bort: ennek az energiaértékét lazán elégedet dumcsizás közben

Végezetül pedig a legjobb hír: ha összebújtok a pároddal a paplan alatt, azzal fél óra alatt 150 kalóriát is elégethetsz. Egy 45 perces szexcsata egy fél tábla csoki bűntetlen élvezetével ajándékoz meg.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

8 jel, hogy gluténérzékeny vagy

Veszélyes öregedésgátló módszer terjed

Gondolkoztál már azon, hogy pár celeb miért néz ki sokkal fiatalabbnak a koránál? A válasz egy illegális módszerben rejlik...

3 hétig csak vizet ivott, így néz ki

Képzeld, semmi mást nem fogyasztott ezen kívül. De vajon érdemes követni a példáját?

Töltsd ki a Cosmo nagy napozás-kérdőívét és nyerj!

Nagyon kíváncsiak vagyunk rá, hogyan készülsz a strandszezonra fényvédelem-fronton. Töltsd ki a Cosmo kérdőívét, és nyerj 1 éves előfizetést a kedvenc magazinodra!