2012.02.16.@ 14.02

Lusta Lányok Diétája

Elgondolkodtál már valaha azon, hány kalóriát égetsz el azzal, ha gyakorlatilag nem csinálsz semmit? Neked való a módszer, ha valahol 50 és 80 kiló közötti, 20 és 40 év közötti lány vagy… Pont idetartozol? Akkor üdv a klubban!

Schneider Kata
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Lusta Lányok Diétája

Ha úgy döntesz, hogy egész nap ágyban maradsz, 67 kalóriát égetsz el óránként. Ez azt jelenti, hogy tíz óra durmolás után benyomhatsz egy fél pizzát sajt nélkül, és meg se kottyan a testednek… esetleg mehetsz is vissza szunyálni.

Ha vásárolgatnál edzőterem helyett, még ennél is jobban jársz: ezzel ugyanis 150 kalóriától szabadulsz meg egy óra alatt. Két óra shoppingolás egy nagy sültkrumpli energiaértékével egyelő… és még a ketchup is belefér!

Ha semmi máshoz nincs kedved, csak Cosmot olvasni reggeltől estig, azzal kemény 70 kalóriát égetsz el óránként. Ha minden cikket elolvasol egy lapszámban, legalább 250 kalóriát áldozol ránk: ez egy habos kávé energiaértéke.

Ideje mindezt elmesélned a barátnőidnek? Kapd fel a telefont és kezdjetek csacsogni, ezzel ugyanis 75 kalóriát égetsz el óránként. Minden új óra kezdetekor tölthetsz magadnak egy pohár bort: ennek az energiaértékét lazán elégedet dumcsizás közben

Végezetül pedig a legjobb hír: ha összebújtok a pároddal a paplan alatt, azzal fél óra alatt 150 kalóriát is elégethetsz. Egy 45 perces szexcsata egy fél tábla csoki bűntetlen élvezetével ajándékoz meg.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Kiderült, miről árulkodik a pasid intim szőrzete

Kiderült, miről árulkodik a pasid intim szőrzete

Nagyon is sok dolog kiderülhet a szerelmed személyiségéről csupán a  lenti frizuráját csekkolva, úgyhogy légy figyelmes! Olvass tovább a részletekért!

Nobel-díjas technológia a ráncok ellen (x)

Májusban robban be a magyar piacra a Diadermine forradalmian új, Age Supreme termékcsaládja. Nobel-díjas technológia alapján kifejlesztett formulája,

Ezért nem érdemes a kalóriákat számolgatni

Ha már eddig is untad, hogy minden étkezés előtt összeadogattad a kajád energiaértékét, akkor fújd ki magad, mert messzire hajíthatod a számológépet.

4 fura dolog, ami terhesség alatt megtörténhet veled

Mindig is ki akartad próbálni a medencében való hancúrozást a pasiddal? Ezután a cikk után garantáltan elmegy majd a kedved a dologtól!

Fitnesz-anyuka fotóján ámul az internet

Néhány hét és a bikiniprojekt végéhez érsz, de kell egy kis extra motiváció a kemény edzésekhez? Ettől a lánytól már érkezik is az instant fittinspó.

7 tipp, ha leégtél a napon

Végre itt a nyár, és lehet menni a strandra,de ha nem napozol okosan, könnyen lepirulhatsz! Szuper tippjeinkkel még mentheted a menthetőt, ha vörös a bőr!

Azt hitte csak megfázott, most kómában fekszik

Egy kis köhögés és hőemelkedés és csak legyintesz, hogy majd a forró tea kiűzi belőled a bacikat? Ennek a lánynak sajnos nem volt elég egy sima gyümiteakúra.

Ezért ereszkednek meg a melleid

A gravitáció ellen nem tudsz mit tenni, de egy csomó dolgot bevezethetsz azért, hogy a melleid feszességét megőrizd.

Látnod kell Kim Kardashian új frizuráját

A popó-királynő férje, Kanye West kedvéért váltott hajszínt. Szerinted hogy áll neki?

Erről a magyar lánykérésről beszél most mindenki

Azt gondoltad, hogy szuper romantikus és cuki lánykérések csak külföldön történhetnek? Akkor nagyot tévedtél, ugyanis az idei Eurovízión induló AWS egyik tagja, nagyon cukin tette fel a nagy kérdést szerelmének.

Nem hiszed el, ki térhet vissza a Wonder Women 2-be

Úgy tűnik, az egyik kedvenc karaktered is visszatér majd a folytatásba, ugyanis rajta kapták, amint a forgatásra érkezik.

Könyvek, amiket el kell olvasnod júniusban

Ha már a dögös bikinidet beszerezted és a naptej is a strandtáskádban landolt, akkor itt az ideje, hogy a napozós olvasmányt is gyorsan beszerezd! Júniusban ezek lesznek a must-read barátaid.

5 szuper program a lánybúcsúra

Közeleg az év csajos bulija, de ötleted sincs, mivel turbózzátok fel a hangulatot a koktélokon kívül? Ezekkel a progikkal garantáltan kimaxoljátok az aranapot!