2012.02.22.@ 16.02

Hordozd a tenyeredben a személyi edződet!

Lehet, hogy az okostelód nem végez felüléseket helyetted, és a futópadra sem ugrik fel, de azért sok másban a segítségedre lehet!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Hordozd a tenyeredben a személyi edződet!

Edmondo Sport Tracker
Fogadd fel személyi edződnek Edmondót, akivel sokkal könnyebben megy majd a futás, biciklizés vagy gyaloglás. Méri, hogy mekkora távot tettél meg, hány kalóriát égettél, és gyorsabb tempóra buzdít, ha lassúbb lennél, mint amikor utoljára edzettél.

Nike Training Club
Olyan formás fenékre vágysz, mint amilyen Rihannáé? A Nike applikációjával az énekesnő és még sok más híresség edzéstervét követheted, de akár jógázhatsz is. Állíts össze kedvenc számaidból zenelistát, és mozgasd át arra az egész testedet 30 vagy 45 perc alatt!

Water Your Body
A kellő mennyiségű folyadékbevitel elengedhetetlen, ha folyamatosan fogyni szeretnél. De hogy mennyi vízre is van szüksége a szervezetednek? Ez az alkalmazás nem csak kiszámolja, de figyeli is, hogy teljesítsd a napi előírást.

Calorie Counter – ShapeUp Club
Kövesd pontosan, hogy hány kalóriát vittél be az étkezések során, és mennyit mozogtál le az edzőteremben! Ez az applikáció segít az álomalak elérésében: jelenlegi súlyod és a célkitűzésed alapján meghatározza a napi kalóriamaximumodat, és pontosan figyeli annak változását.

Fast Food Nutrition
A legszigorúbb diéta alatt is becsúszik egy-egy bűnözés, amikor képtelen vagy ellenállni a gyorséttermi kajának? Azért jó volna tudni, mennyi szénhidrátot vagy zsírt vittél be a szervezetedbe, nem igaz? Ezzel az alkalmazással kiderül az igazság, ami ráadásul néha kevesebb, mint várnád!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Mostanában sokszor álmodsz szexszel? Ez lehet az oka!

7 érdekesség a vagináról, amiről a nők azt kívánják, bárcsak előbb tudták volna

A csajok a Buzzfeeddel osztották meg névtelenül a tudásukat, hogy te is tutira minden szükséges infó birtokában lehess!

5 hatásos gyakorlat, ha a derekad a gyengéd

Garantáltan imádni fogod a végeredményt!

A videó, ami után minden nő jobban érzi magát

Hatalmasat ment a TikTokon, és nem is csoda!

Minden, amit tudnod kell a karácsonyi pluszkilókról

Van egy rossz hírünk: ilyenkor még az edzés sem segít.