2012.02.22.@ 16.02

Hordozd a tenyeredben a személyi edződet!

Lehet, hogy az okostelód nem végez felüléseket helyetted, és a futópadra sem ugrik fel, de azért sok másban a segítségedre lehet!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Hordozd a tenyeredben a személyi edződet!

Edmondo Sport Tracker
Fogadd fel személyi edződnek Edmondót, akivel sokkal könnyebben megy majd a futás, biciklizés vagy gyaloglás. Méri, hogy mekkora távot tettél meg, hány kalóriát égettél, és gyorsabb tempóra buzdít, ha lassúbb lennél, mint amikor utoljára edzettél.

Nike Training Club
Olyan formás fenékre vágysz, mint amilyen Rihannáé? A Nike applikációjával az énekesnő és még sok más híresség edzéstervét követheted, de akár jógázhatsz is. Állíts össze kedvenc számaidból zenelistát, és mozgasd át arra az egész testedet 30 vagy 45 perc alatt!

Water Your Body
A kellő mennyiségű folyadékbevitel elengedhetetlen, ha folyamatosan fogyni szeretnél. De hogy mennyi vízre is van szüksége a szervezetednek? Ez az alkalmazás nem csak kiszámolja, de figyeli is, hogy teljesítsd a napi előírást.

Calorie Counter – ShapeUp Club
Kövesd pontosan, hogy hány kalóriát vittél be az étkezések során, és mennyit mozogtál le az edzőteremben! Ez az applikáció segít az álomalak elérésében: jelenlegi súlyod és a célkitűzésed alapján meghatározza a napi kalóriamaximumodat, és pontosan figyeli annak változását.

Fast Food Nutrition
A legszigorúbb diéta alatt is becsúszik egy-egy bűnözés, amikor képtelen vagy ellenállni a gyorséttermi kajának? Azért jó volna tudni, mennyi szénhidrátot vagy zsírt vittél be a szervezetedbe, nem igaz? Ezzel az alkalmazással kiderül az igazság, ami ráadásul néha kevesebb, mint várnád!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezt tedd, ha nehezen alszol el esténként

Ezt tedd, ha nehezen alszol el esténként

Egy apró változtatás a hálószobádban, és máris Csipkerózsikaként fogsz durmolni.

A legmenőbb babanevek 2019-ben

Kerülnéd a klasszikus neveket? Akkor inspirálódj listánkról!

„Egy hétig minden este nassoltam, mégis fogytam”

Olvasd el, milyen trükköt vetett be ez a lány a plusz kilók ellen!

Ezért kívánod a chipset a menstruációd alatt

Hidd el, nem vagy egyedül, és ez teljesen normális! Igazából még ellenállni sem nagyon lehet, hisz az egészről a hormonok tehetnek.

A futás tényleg elűzi a stresszt?

Itt van a tudományos magyarázat rá!

Kim Kardashian válni akar?

Újabb botrány van alakulóban a Kardashian családban?

Hihetetlen dolog derült ki Shawn Mendesről

Elég egészségtelennek tűnik ez a szokása...

Meghan hercegné ragaszkodik az amerikai dadushoz

A royal pár ezzel a döntéssel egy újabb hagyományt rúgna fel.

Hoppá, Meghan hercegné titokban Instázik!

Úgy tűnik, nem bírja a közösségi média nélkül!

A legnagyobb hiba, amit hajmosás közben elkövethetsz

Te is egészségesebb, élettel telibb és ragyogóbb hajat szeretnél? Akkor erre mindenképp figyelj oda!

Nincs viccesebb Kit Harington trollkodásánál!

Nem bírod majd ki nevetés nélkül!

Itthon is kipróbálhatod Meghan Markle kedvenc beauty cuccát

Képzeld, a hollywoodi sztárok egyik kedvelt márkájának, az Éminence Organic Skin Care-nek a termékeit és kezeléseit áprilistól te is csekkolhatod az Aria Hotel Budapest wellness részlegén.