2012.02.23.@ 10.02

Mellrákot okozhat a szójaburgerem?

Eddig úgy tudtuk, hogy a szójacsíra egészséges, de most kiderült, hogy a túlzásba vitt fogyasztásától még daganat is kialakulhat! Most megtudhatod, pontosan mennyit egyél belőle, hogy egészséges maradj!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Mellrákot okozhat a szójaburgerem?

Hosszú időn keresztül szinte még a csapból is az folyt, hogy a szója csökkenti a mellrák kialakulásának kockázatát. A Northwestern Egyetem tudósai most totál rácáfoltak erre, ugyanis azt tapasztalták, hogy a mellrák kialakulásával összefüggésbe hozható hormon azoknál a csajoknál emelkedett meg, akiknek a szója volt a kedvenc kajájuk, és szinte csak azt ettek minden nap.

Hogy mitől lehet ez? Leginkább attól, hogy a szója geniszteint tartalmaz, ami nagy mennyiségben durván befolyásolja az ösztrogénszintet. A magas ösztrogénszint pedig melegágya lehet a rákos sejtek növekedésének.

Persze ez nem azt jelenti, hogy minden szójatartalmú étel káros az egészségedre, hiszen a szójagazdag finomságok olyan csekély mértékben tartalmazzák a geniszterint, hogy az nincs komoly hatással a szervezetedre.

Szóval: hogyan fogyaszd ezek után a szóját?

A napi étrendedhez maximum 25 grammot egyél alábbi kaják közül: szójabab, szójapor, szójaliszt, szójatej, tofu.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

3 hétig csak vizet ivott, így néz ki

3 hétig csak vizet ivott, így néz ki

Képzeld, semmi mást nem fogyasztott ezen kívül. De vajon érdemes követni a példáját?

Töltsd ki a Cosmo nagy napozás-kérdőívét és nyerj!

Nagyon kíváncsiak vagyunk rá, hogyan készülsz a strandszezonra fényvédelem-fronton. Töltsd ki a Cosmo kérdőívét, és nyerj 1 éves előfizetést a kedvenc magazinodra!

Ezt tedd, ha nehezen alszol el esténként

Egy apró változtatás a hálószobádban, és máris Csipkerózsikaként fogsz durmolni.

A legmenőbb babanevek 2019-ben

Kerülnéd a klasszikus neveket? Akkor inspirálódj listánkról!

„Egy hétig minden este nassoltam, mégis fogytam”

Olvasd el, milyen trükköt vetett be ez a lány a plusz kilók ellen!