2012.05.16.@ 16.05

Hogyan préseld bele magad szűk rucikba?

Nagy kihívás volt a nőies domborulatairól híres színésznő számára, hogy belepréselje magát abba a szexi latexruciba, amit a Bosszúállók forgatásán viselt. Ám sikerült neki!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Hogyan préseld bele magad szűk rucikba?

Ha láttad a mozit, akkor te is biztosan megirigyelted Scarlett formás hátsóját! Ugyan a fantasztikus akciófilm tele van elképesztő trükkökkel, a domborulatait mégsem digitálisan faragták karcsúra, Scarlett tett meg mindent azért, hogy szuper formába lendüljön.

 

Ráadásul minderre csupán hat hete volt, de az edzője segítségével teljesítette a feladatot. Hetente akár négy-öt alkalommal is képes volt végigcsinálni egy kilencvenperces tréninget, amiben a súlyzós, medicin labdás, gumiköteles és TRX-es gyakorlatsorokat váltogatták, végül egy kis futással vezették le mindezt. Persze Scarlettnek mindemellett az étkezésre is oda kellett figyelnie, és egy „majdnem” vega diétát követett. Ennek az a lényege, hogy minél több gyümölcsöt, zöldséget, salátát kellett fogyasztania, na meg fehérjedús ételeket, és mindezt szigorúan porciózott adagokban naponta többször. Ám a hathetes önsanyargatás meghozta a kívánt hatást, hiszen a színésznő igazán dögös Fekete Özveggyé változott!

Cosmo-tipp: Próbáld ki a Mango Acai kapszulát, ha te is szeretnél gyorsan formába lendülni, ami afrikai és indiai mangó, valamint acai tartalmával csökkenti az étvágyat, csökkenti a szénhidrátok felszívódását és serkenti a felesleges kilók elégetését.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezt tedd, ha nehezen alszol el esténként

Ezt tedd, ha nehezen alszol el esténként

Egy apró változtatás a hálószobádban, és máris Csipkerózsikaként fogsz durmolni.

A legmenőbb babanevek 2019-ben

Kerülnéd a klasszikus neveket? Akkor inspirálódj listánkról!

„Egy hétig minden este nassoltam, mégis fogytam”

Olvasd el, milyen trükköt vetett be ez a lány a plusz kilók ellen!

Ezért kívánod a chipset a menstruációd alatt

Hidd el, nem vagy egyedül, és ez teljesen normális! Igazából még ellenállni sem nagyon lehet, hisz az egészről a hormonok tehetnek.

A futás tényleg elűzi a stresszt?

Itt van a tudományos magyarázat rá!

Kim Kardashian válni akar?

Újabb botrány van alakulóban a Kardashian családban?

Hihetetlen dolog derült ki Shawn Mendesről

Elég egészségtelennek tűnik ez a szokása...

Meghan hercegné ragaszkodik az amerikai dadushoz

A royal pár ezzel a döntéssel egy újabb hagyományt rúgna fel.

Hoppá, Meghan hercegné titokban Instázik!

Úgy tűnik, nem bírja a közösségi média nélkül!

A legnagyobb hiba, amit hajmosás közben elkövethetsz

Te is egészségesebb, élettel telibb és ragyogóbb hajat szeretnél? Akkor erre mindenképp figyelj oda!

Nincs viccesebb Kit Harington trollkodásánál!

Nem bírod majd ki nevetés nélkül!

Itthon is kipróbálhatod Meghan Markle kedvenc beauty cuccát

Képzeld, a hollywoodi sztárok egyik kedvelt márkájának, az Éminence Organic Skin Care-nek a termékeit és kezeléseit áprilistól te is csekkolhatod az Aria Hotel Budapest wellness részlegén.