2012.07.15.@ 16.07

Best of zsírégető frissítők

Ebben a hőségben nem szabad megfeledkezned az állandó folyadék bevitelről! Ha azonban szeretnéd felturbózni a diétádat is, próbáld ki ezeket a recepteket!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Best of zsírégető frissítők

Ananászos koktél

 

20 dkg ananász

1 kisebb gyömbérgyökér megtisztítva, lereszelve

1 kanál méz

1 kanál apróra vágott citromfű

1 narancs facsart leve

Díszítéshez mentalevél és lime

 

Miután a hozzávalókat alaposan megtisztítottad és az ananászt kockákra vágtad, mehet az egész a turmixgépbe. Önts még rá 2-3 deci szódát, vagy szénsavas ásványvizet, hogy ne legyen annyira tömény. Dobj bele néhány jégkockát, majd a lime-karikákat, néhány mentalevelet és máris kész!

Dinnyekoktél

 

1 szelet magozott dinnye

1 csipet fahéj

20 dkg málna

1 citrom facsart leve

 

A görögdinnye a nyári fogyókúrázók legjobb barátja! Ha azonban már unod magában enni, ezeket a hozzávalókat dobd egy turmixgépbe, adj hozzá némi vizet és máris kész a szinte kalória mentes italod, ami a szervezeted sav-bázis szintjét is helyrehozza!

Pikáns szójaturmix

 

3 dl szójatej

¼ ananász tisztítva, kockára vágva

1 késhegynyi chilipor

 

Ha szereted az egzotikus ízeket, kövesd Shakira jó tanácsát aki szerint a chili a legjobb zsírégető. Kezd az alapoknál és csak egy gondolatnyi tegyél ebbe a szuper turmixba! Reggelinek is tökéletes!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Napi meglepetés: jógázz újra Nagy Annával és a Cosmo.hu-val!

Napi meglepetés: jógázz újra Nagy Annával és a Cosmo.hu-val!

Hajlamos vagy már vasárnap délután rástresszelni a hétfőre? Ennek hamarosan búcsút inthetsz, a Cosmo és a Yogasecrets közös online jógaórái ugyanis visszatérnek, ráadásul hamarabb, mint gondolnád! A részletekről kedvenc oktatódat, Nagy Annát faggattuk!

4 tuti póz, ha nehezen jön össze az orgazmus

Ha ezeket kipróbálod, ne lepődj meg, ha egynél többször is összejön a nagy O!

5 vészjósló jel, hogy egy nárcisztikus sráccal randizol

Ha ezeket tapasztalod, inkább mondd ki, hogy vége!

Ez a 3 csillagjegy a leglelkesebb az összes közül

Számukra nincs lehetetlen, a hozzáállásuk olyanná teszi őket, mint egy nagy szupermágnes.

4 jel, hogy ideje szakítanod a pasiddal

Ezekből tudni fogod, mit kell tenned!

Breaking: Emily Ratajkowski babát vár, zseniálisan jelentette be

Mert ha olyan menő vagy, mint ő, nem érheted be kevesebbel!

6 jel, hogy nem vagy szerelmes, még akkor is, ha az ellenkezőjét gondolod

Azt hiszed, hogy minden rendben van köztetek, de ha a dolgok mélyére ásol, talán valami egészen másra fogsz rájönni...

Brad Pitt barátnője visszament a férjéhez

Véget is ért a kapcsolatuk?