2012.08.23.@ 12.08

Nigella, hová tűntek a szexi párnáid?

Elképesztő ez a nő: bár már 52 éves, és egyre ragyogóbban néz ki – ráadásul újra olyan sokat fogyott, hogy a védjegyévé vált kerek, szexi formája helyett most karcsú és sportos a teste! Tudni akarod, hogyan csinálja?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Nigella, hová tűntek a szexi párnáid?

„Imádok enni, és soha életemben nem mondtam le egy tányér finom tésztáról azért, hogy jobban nézzek ki” – mondta egyszer a brit szakácsnő, aki idén áprillisban mindenkit sokkolt azzal, milyen sokat fogyott: 44-es ruhaméret helyett akkor 38-asra állt át! Akkor azt nyilatkozta, hogy egy lábműtét miatt dobta le a feleslegét, mert a gyógyulás alatt teljesen elment az étvágya – most viszont úgy tűnik, hogy megtetszett neki a karcsúbb Nigella, mert elkezdett komolyabban foglalkozni a diétával, és már tuti nem eszik annyi tésztát, m int egykor!

Elle Macpherson és Rosie Huntington-Whiteley után ő is elkezdte folytatni James Duigan, a híres személyi edző és táplálkozásszakértő programját, a Bodyism-ot, és április óta újabb 6-7 kilótól szabadult meg, és feszesebb, mint valaha. Most már biztos téged is nagyon érdekel, mit tett mindezért: a Bodyism lényege, hogy Duigam saját márkájú étrendkiegészítőit, vitaminkoktéljait, és halolajait kell beépíteni a diétába, ami rengeteg tengeri halból, sovány fehér húsból, és még több friss bio zöldségféléből áll. Edzeni állítólag nem is szokott Nigella, de mi azt ajánljuk, hogy az étrend mellé heti 3x-4x azért végezz el egy minimum 30 perces kardiotréninget, amit erősítőgyakorlatokkal kombinálsz!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Élő Ken új fotói felrobbantották a netet

5 izgalmas film péntek estére

Péntek 13. elhozta a legjobb filmeket. Csekkold a listát!

Hihetetlen, mennyit keresett Kim Kardashian az új márkájával

És az se mindegy, hogy mennyi idő alatt sikerült ezzel az összeggel gyarapítania vagyonát.

„25 éves vagyok és 1 milliót költök évente botoxra”  

Hihetetlen, hogy mire gyűjt egyetem mellett!

„Nyílt levél a nőnek, akivel állítólag megcsalt a férjem”

Az ausztrál Whim nevű lapnak írt egy névtelen nő egy nagyon érdekes nyílt levelet. Megéri elolvasni!

Horoszkóp: Szeptember 9., Hétfő

Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád ma a melóban és a szerelemben? Csekkold le nálunk a horoszkópodat szeptember 9-én is!

Ennyit kellene edzened hetente a lapos hasért

És nem, nincs könnyebb megoldás!