2012.09.03.@ 15.09

Csokifüggőség: létezik vagy sem?

Egy kutatás szerint az amerikaiak évente 5 és fél kiló csokit esznek meg, mi pedig 3, 2 kg-ot vagyunk képesek magunkba tömni! De vajon miért nem tudunk lemondani róla?

Birta Brigi
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Csokifüggőség: létezik vagy sem?

Sokan poénkodnak azzal, hogy saját magukat hívják csokifüggőnek, de vajon tényleg addikciót okoz? Vagy csupán azért nem tudsz lemondani róla, mert a benne található anyagok boldogsághormonokat szabadítanak fel?


A koffein mellett van benne egy kis thermobromine, ami vízhajtó, ellazít és csökkenti a magas vérnyomást. Ezért van az, hogyha megeszel egy szelet csokit, a koffein, a thermobromine és a cukor hatására sokkal jobban érzed magad!
De azt gondoltad volna, hogy a csokiban található anyagok az agynak ugyanazon részét stimulálják, mint a cigi vagy az alkohol? Látod, nem csak az íze miatt olyan nehéz nemet mondani az ínycsiklandó édességnek! Még szerencse, hogy ez sokkal, de sokkal egészségesebb, mint az előző két káros szenvedély…

Cosmo-tipp: Amikor hirtelen rádtör a csoki iránti vágy, ne nyomj be egy táblával, helyette legyen a hűtődben mindig egy szuperfitt csokis édesség! Így legalább egy sokkal egészségesebb alternatívával válthatod ki a hízlaló édességet!

Recept: Vágj félbe egy banánt, szúrj bele egy pálcikát, és forgasd meg olvasztott diabetikus csokiban. Várj néhány másodpercet, majd a csokis banánt szórd meg kókuszreszelékkel. Állítsd be a fagyasztóba, 2 óra múlva pedig már kész is a fincsi desszert! (Ha nem vagy kifejezetten banánpárti, sárgabarackkal, eperrel vagy kivivel is helyettesítheted.)

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!