Biel-bombatest fénysebességgel
Te is irigyled Justin szerelmének szuper alakját? Semmi felesleg, formás karok, szexi popó, izmos has és lábak. Most megtudhatod a titkát!
Oszd meg a cikket
Csekkold le Jessica Biel edzéstervét:
És azt tudtad, hogy milyen ételekkel tartja magát csúcsformában?
A napot teljes értékű szénhidráttal kezdi, például zabpelyhet eszik alacsony zsírtartalmú tejjel, később viszont figyel arra, hogy ebédre minél több fehérjét fogyasszon! Két főétkezés között bekap egy kis gyümölcsöt, vacsira pedig zöldséget és húst eszik. Jessica szerencsés génekkel rendelkezik, de mivel imád sportolni, mindig kirobbanó formában van!
Kapcsolódó cikkek
Végre itt a válasz: mikor, mit, mennyit egyél edzés előtt
Ne füstölj tovább!
Személyi edzőm: a YouTube
Szólj hozzá
Még több Body
Ilyen, amikor Élő Ken végre embernek érzi magát
Lassan felépül a 70. plasztikai műtétéből...
Nem hiszed el, hány éves ez a nő a képen!
Nem, nem annyi. Idősebb!
5 lány, aki úgy alakult át, hogy egy kilót sem fogyott
Minden reggel rohansz a mérleghez, hogy csekkold a súlyod? Hagyd a számokat, nem azok bizonyítják a változást!
6 trükk, hogy már ma laposabb legyen a hasad
Adunk neked pár könnyen betartható tippet, így garantáltan sikerrel jársz az életmódváltással!
28 kiló volt az anorexiás lány, egy kocka csoki mentette meg
Mostanra egy gyönyörű és egészséges nő lett belőle! Csekkold le a sztoriját!
Így néz ki egy férfi szakállbeültetés után
A reality-sztár milliókat költött arra, hogy végre szőrös legyen az arca. Szerinted megérte?
Ez használ a legjobban a menstruációs fájdalom ellen
Egy új kutatás rávilágított a legjobb módszerekre.
Kiderült: Ennyi idő kell hozzá, hogy elkezdj izmosodni
Kíváncsi vagy, mi a tökéletes alak titka? Segítünk!
Íme, a legújabb élő Barbie
A 19 éves csajszi 8000 fontot költött arra, hogy úgy nézzen ki, mint egy mesebeli lény.
Így gyógyult ki az anorexiából a lány, aki napi 8 órát edzett
Mutatunk neked egy újabb bizonyítékot arra, hogy a legmélyebb gödörből is van kiút!
Két hét alatt 5 kilót fogyhatsz a színválogatós diétával
A te újévi fogadalomlistádon is szerepel a fogyás? Akkor csekkold a legújabb őrületet, amivel könnyen megszabadulhatsz a felesleges kilóidtól!
Élő Ken undorító fotót posztolt plasztikai műtétéről
Figyelem! Tényleg nagyon gusztustalan, úgyhogy csak erős idegzetűeknek...