2012.09.14.@ 02.09

A Randim Lesz Holnap-diéta

Már megvan a fekete kis ruha, amiben belibbensz majd a nagy találkozóra? Remek, de még jobb, ha felkészülsz arra az alkalomra is, mi lesz, ha lekerül rólad minden cuccod – szerezz lapos hasat 24 óra alatt!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A Randim Lesz Holnap-diéta

A lehető legrosszabb az, ha nem eszel semmit, mert ettől nem csak türelmetlen és feszült leszel, ráadásul a bőrödön is meglátszik, hogy koplalsz. Energikus, és dögös akkor leszel másnapra, ha betartasz egy nagyon egyszerű szabályt: nem eszel fehérjét szénhidráttal! Párosítsd inkább a fehérjéket zöldséggel, vagy zsírfélékkel, vagy egyél csak szénhidrátot zöldségekkel és zsírfélékkel. Kerüld az olyan puffasztó összetevőket, mint a bab, a brokkoli, a karfiol, a karalábé, ne igyál szénsavas üdítőt, és kerüld a mesterséges édesítőszereket. A legjobb pedig az, ha minél több magas víztartalmú kaját eszel: tankolj fel uborkából, görögdinnyéből, ananászt, és egyél sok sószegény levest, mert ezek hidratálják a szervezeted, és segítenek abban, hogy lapos maradjon a hasad. Hogy felgyorsítsd az anyagcseréd, dobj be minimum egy csésze borsmentateát is, és a pasi el lesz ámulva másnap a bombaalakodtól!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Ráadásul az Insta-sztár nem éhezett egy percig sem, finomakat főzött és a testmozgást sem vitte túlzásba. Ha érdekel a titka, olvass tovább!

Visszafelé öregszik ez a nő

Legalábbis ezt állítja a gyönyörű anyuka.

140 kilót fogyott, most elképesztően néz ki

Ráadásul kevesebb, mint egy év alatt szabadult meg a súlyfeleslegtől!

Kiderült: tilos az edzés másnaposan

Eddig a legdurvább macskajaj ellenére sem hagytad ki az edzést? Itt az ideje parkolópályára állítanod magad, legalábbis a koktéleste után, ha nem akarsz komoly bajt magadnak.

Véres képet posztot a blogger lány, kiakadtak a netezők

Az egész testét bekente, majd a fűben hemperget ez a blogger lány.

Túl sokat szoláriumozott, borzalmas dolog történt

Csak egy kis barnaságra vágyott, mégis túlzásba vitte, aminek az lett a következménye, hogy egy borzalmas lyuk tátong most az arcán.

Kivetette 4 bordáját, most így néz ki terhesen

A 41 centis derekú modell most terhes fotóival sokkolja a netezőket!

Eltört a vaginája, mert túl sokat használta a vibrátorát

Borzalmas dolog történt egy lánnyal, aki túl sokat örömöt szerzett magának!

37 éve pizzát vacsorázik, így néz ki

Oké, biztosan te is imádod a pizzát, de azért annyira nem, hogy 37 éven át minden este ezt edd, ugye? Képzeld, egy férfi annyira szereti, hogy minden nap ezt vacsorázza, sőt nem is variálja a különböző feltételeket.

36 kilós mellei vannak ennek a magyar lánynak

Borzalmas fájdalmakkal küzd egy magyar lány Amerikában a gigamellei miatt, akinek már csak hónapjai lehetnek hátra.

Ritka betegség miatt érezte magát folyton részegnek ez a lány

Két éven keresztül, minden egyes nap úgy érezte magát egy lány, mintha előző este egy hatalmas buliban lett volna.