2012.09.26.@ 09.09

Itt a Csodás Frizkó Diéta!

Tudtad, hogy a hajad különböző vizsgálatok nélkül is elárulja, mennyire vagy egészséges? Ha a tiéd is kezelhetetlen, száraz és fakó, vágj bele velünk a CSF diétába!

Birta Brigi
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Itt a Csodás Frizkó Diéta!

A különféle ápolókkal ugyan javíthatsz a helyezeten, de a leginkább a hormonjaid, és az étkezési szokásaid befoylásolják azt, hogy egy szánakazal vagy egy gyönyörű fényes sörény látható a fejeden!

Tudtad, hogyha elkezded betartani azokat a szokásokat, amik erősítik a hajszálakat, leghamarabb 3 hónap múlva lesz látható az eredmény? Kicsit távolinak tűnhet, de éppen ezért fontos, hogy folyamatosan jussanak a szervezetedbe olyan tápanyagok, amik építik a hajadat: ha vállig érő hajad van, az alsó részek nagyjából kétévesek lehetnek már!

Ha rendszeresen eszel lazacot, magvakat és banánt, fél év múlva te lehetsz a következő Jennifer Aniston, akinek mindenki irigyli a loboncát! Fogyaszd heti 2-3 alkalommal tuti hajerősítő reggelinket, és ha mellé hetente egyszer még eszel lazacot vagy avokádót is, tuti a siker!

Áztass be 3 evőkanál zabpelyhet annyi vízbe, ami épp ellepi (akár éjszakára, vagy reggel gyorsan egy félórára), majd keverj hozzá 5-6 szem durvára tört mandulát, és egy fél felkarikázott banánt. Ha szeretnéd, bolondítsd meg egy kis mézzel és fahéjjal, vagy akár rizstejjel!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!