Segítség, károgó varjúvá változtam!

Ilyen borús, szomorkás időben nem csoda, ha te is morcosabb és negatívabb vagy, mint egyébként. De ha szívesebben éreznéd magad jól (és miért ne akarnád, ha van választási lehetőség?), kergesd el a ronda felhőket a fejed fölül!

2012.11.05. 15:11
Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Segítség, károgó varjúvá változtam!

Tudjuk, hogy egy csomó okod van arra, hogy panaszkodj: nem veheted fel a kedvenc cipőd az eső miatt, a szél tönkreteszi buliba menet a gondosan belőtt séród, és egyik náthából esel a másikba. De tudod miért fontos, hogy megszabadulj a negatív gondolataidtól? Mert ha ezekre fordítod a figyelmet, egyre nagyobbra és nagyobbra nő benned a stressz, és ettől totálisan lemerülnek az energiáid, és fáradt, beteg, szomorú ázott varnyúnéni lesz belőled, és az cseppet sem szexi! Ahhoz, hogy erős és vidám legyél, tartsd be azt az 3 fontos viharriasztó trükköt!

 

1 – Énekelj teljes hangerőn

Keresd meg azt a dalt, ami leginkább passzol a pocsék hangulatodhoz, és énekeld ki magadból a bánatodat vagy a dühödet (Pink, Kelly Clarkson és a 30 Seconds to Mars biztosan segítségedre lesznek). Ha kiüvöltözted magad kimutattad az érzéseidet, csökken a stresszszinted és máris jobban leszel.

 

2 – Ne legyél áldozat

Ha másokat hibáztatsz minden rossz dologért, ami történik veled, ördögi körbe kerülsz. Hogy miért? Mert akkor mindig más lesz a felelős azért, hogyan érzed magad, és így soha nem jön a várva-várt boldogság. Fogadd el, hogy vannak hullámvölgyek (így az igazságos, különben nem fejlődnél), és ha nem tudsz változtatni a dolgokon, változtass a hozzáállásodon! Ugye milyen nagy hatalmad van?

 

3 – Írj hálalistát

Nem, nem halállistát, bár tudjuk, hogy néha legszívesebben ehhez lenne kedved… Gondold át újra meg újra, mennyi mindennek örülhetsz, és mennyi ajándék van az életedben: még ősszel is, amikor minden fa színesbe öltözik, és szuperül lehet cuppogni a sárban a vadi új gumicsizmádban!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Az 58 éves Vanessa Williams tökéletes bikini body-t villantott

Az 58 éves Vanessa Williams tökéletes bikini body-t villantott

Ezzel a színésznő is beállt a kortalan sztárok sorába, akik 50 felett sem félnek bikinit húzni.

Eugénia hercegnő férje egy másik nőt ölelgetett

Állítólag csak munkakapcsolat van közöttük, de tudjuk, hogy egy fotó többet mond minden szónál. Róla pedig nem csak egy készült.

Sztárok, akikről nem tudtad, hogy elrabolták őket

A gazdaságnak is vannak árnyoldalai… Az alábbi sztárok ezt a saját bőrükön is megtapasztalták, ugyanis elrabolták őket.

6 meglepő dolog, ami hüvelyszárazságot okozhat fiatal lányoknál

Itt a nyár, és neked nyilván sokkal jobb dolgod is van, mint a hüvelyszárazság miatt szorongani. Spoiler: a szorongás és a stressz tipikusan azok a dolgok, melyek a kellemetlen tünet mögött állhatnak. De vajon mi a helyzet a többi kiváltó okkal?

Neked sem jön be a síkosító? Akkor próbáld ki ezt! (x)

Bizonyára számodra sem újdonság, hogy a kielégítő együttléthez az is kell, hogy minden, aminek odalent csúsznia kell, az jól is csússzon. Ám a dolgok sajnos nem mindig mennek olajozottan, és a síkosító sem mindig ideális megoldás… Mutatjuk, mivel teheted mégis kellemessé az intim perceket!

Hüvelyszárazság vagy fertőzés – te tudod, mi a különbség?

Bármilyen életkorban előfordulhat, totálisan tönkreteheti a szexet, és könnyebben orvosolhatod a problémát, mint gondolnád – mi az? Segítünk: a hüvelyszárazság. De honnan tudhatod, hogy ezzel állsz szemben, és nem valamilyen fertőzéssel? Segítünk rendet tenni a témában!

A tabutéma, amiről senki nem beszél szülés után

A szülés után a szex kellemetlenné válhat, ugyanis a hormonális változások kihatnak a hüvely állapotára, ám erről mégsem szokás beszélni. Miért is?!

Mihalik Enikő 2 héttel a szülés után bomba alakot villantott

Két hete, hogy a modell kislánya megszületett, és most azt is megnézheted, hogyan fest ilyen rövid idővel a terhessége után.

Ilyen fair jelenetet még nem láttál az olimpián

Milák Kristóf olyat hajrázott, hogy arra mindenki emlékezni fog, ahogyan arra is, hogy mi történt ezután.

Hat meghatározó Marvel-színész, aki eredetileg más szerepére jelentkezett

Hoppá, el tudod képzelni, hogy a kedvenc Marvel szuperhősödet valaki más alakítja? Nem sokon múlt, hogy nem így lett...

Így védekezik a királyi család a kánikula ellen

A britek nincsenek úgy hozzászokva a nagy meleghez, mint más országok lakói, így nem csoda, ha a királyi családot alaposan megviseli a kánikula. Csekkold, mit tesznek ellene!

Gyorsan elkészíthető tészta receptek vacsorára, amik nem is kerülnek sokba

Nincs időd, esetleg kedved egy bonyolultabb recept elkészítéséhez, de mégis egy különleges vacsit szeretnél összedobni? Szerencsére a tésztaételekkel nincs sok gond, ráadásul nem is kell sokat költeni a hozzávalóikkal.

Rebel Wilson elárulta fogyásának valódi okát

Sokkal komolyabb dologról van szó, mint a karrier, a menő szerepek, vagy a fizetés. Rebel Wilson őszintén mesélt róla, miért vágott bele az életmódváltásba.