2012.11.05.@ 15.11

Segítség, károgó varjúvá változtam!

Ilyen borús, szomorkás időben nem csoda, ha te is morcosabb és negatívabb vagy, mint egyébként. De ha szívesebben éreznéd magad jól (és miért ne akarnád, ha van választási lehetőség?), kergesd el a ronda felhőket a fejed fölül!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Segítség, károgó varjúvá változtam!

Tudjuk, hogy egy csomó okod van arra, hogy panaszkodj: nem veheted fel a kedvenc cipőd az eső miatt, a szél tönkreteszi buliba menet a gondosan belőtt séród, és egyik náthából esel a másikba. De tudod miért fontos, hogy megszabadulj a negatív gondolataidtól? Mert ha ezekre fordítod a figyelmet, egyre nagyobbra és nagyobbra nő benned a stressz, és ettől totálisan lemerülnek az energiáid, és fáradt, beteg, szomorú ázott varnyúnéni lesz belőled, és az cseppet sem szexi! Ahhoz, hogy erős és vidám legyél, tartsd be azt az 3 fontos viharriasztó trükköt!

 

1 – Énekelj teljes hangerőn

Keresd meg azt a dalt, ami leginkább passzol a pocsék hangulatodhoz, és énekeld ki magadból a bánatodat vagy a dühödet (Pink, Kelly Clarkson és a 30 Seconds to Mars biztosan segítségedre lesznek). Ha kiüvöltözted magad kimutattad az érzéseidet, csökken a stresszszinted és máris jobban leszel.

 

2 – Ne legyél áldozat

Ha másokat hibáztatsz minden rossz dologért, ami történik veled, ördögi körbe kerülsz. Hogy miért? Mert akkor mindig más lesz a felelős azért, hogyan érzed magad, és így soha nem jön a várva-várt boldogság. Fogadd el, hogy vannak hullámvölgyek (így az igazságos, különben nem fejlődnél), és ha nem tudsz változtatni a dolgokon, változtass a hozzáállásodon! Ugye milyen nagy hatalmad van?

 

3 – Írj hálalistát

Nem, nem halállistát, bár tudjuk, hogy néha legszívesebben ehhez lenne kedved… Gondold át újra meg újra, mennyi mindennek örülhetsz, és mennyi ajándék van az életedben: még ősszel is, amikor minden fa színesbe öltözik, és szuperül lehet cuppogni a sárban a vadi új gumicsizmádban!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Egészséges haj egy szempillantás alatt? Ezzel az többfunkciós növényi balzsammal lehetséges! (x)

Egészséges haj egy szempillantás alatt? Ezzel az többfunkciós növényi balzsammal lehetséges! (x)

Mindannyian szeretjük a nyarat. Napozás, fürdőzés, vagy csak maga a jó idő... Viszont az UV sugarak, a sós víz, a meleg és a medencék vegyszerei igencsak károsítják hajunkat. De a megfelelő eszközökkel könnyedén óvhatod hajad a káros külső hatásoktól, hogy az visszatérhessen eredeti szépségéhez. Próbáld ki az új Univerzális növényi balzsamot az Yves Rocher-tól!

Ezért érzed magad másnaposnak alkohol nélkül is

Kevés ennél gonoszabb dolog létezik.