27 kilót fogyott Jessica Simpson

Annyi kritikát kapott az elmúlt időszakban, hogy Jess tudta, vagy elfogadja, hogy folyton a súlyával szekálják, vagy cselekszik: az utóbbit választva hathónapnyi kemény munka után újra nádszálkarcsú lett!

2012.11.19. 16:11
Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

27 kilót fogyott Jessica Simpson

Jessica mindig is küzdött a jojóeffektussal, de a kisfia születésekor – bizony nincs mit szépíteni – hihetetlenül meghízott. A kőkemény fogyókúrával és a rendszeres sporttal elérte a célját és újra extravékony lett. Az időzítés pedig nem is lehetett volna jobb, ugyanis új alakjával éppen a saját divatkollekciója bemutatóján debütálhatott.

(Ilyen volt/Kép: Profimedia – Red Dot)

Hogyan sikerült elérnie az álomalakot?
Jess a Weight Watchers programot követte, ami nem tilt semmilyen ételt, és az a lényege, hogy minden ételre meghatároz egy pontértéket (a hízlalóbb kaják több pontot kapnak), és egy nap megadott pontszámot lehet elfogyasztani. Emellett Jess heti négyszer a sztáredzővel, Harley Pasternakkal sportolt!

(Ilyen lett)

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Borzalmasan alszol? Ezek az apróságok okozhatják

Borzalmasan alszol? Ezek az apróságok okozhatják

Ha ezeket a mini-stresszforrásokat kiiktatod az életedből, máris könnyebbek lesznek az éjszakáid.

Nem látod az edzés eredményét? Valószínűleg ez a hiba okozza

Minden nap kitartóan edzel akár több órán át és mégsem látod az eredményét? Akkor lehet, hogy túl sokat edzettél. Hogy ez hogy lehetséges? Olvass tovább!

Ha a hüvelyed beszélni tudna, ezt a 3 dolgot biztosan elmondaná edzés után

Most, hogy búcsút mondtál a nyárnak és ezzel együtt a csaló napok tömkelegének és a hizlaló strandkajáknak, ideje rápörögnöd az edzésre, hogy hatékonyan és energikusan teljenek a home office-ban töltött napjaid. Hogy megúszd intim fertőzések nélkül, jó, ha bevezetsz néhány fontos szabályt.

Ne köss kompromisszumot, ha bugyiról van szó!

Fogadjunk, te is jártál már úgy, hogy egy-egy csipkés fehérnemű elcsábított, de aztán a bugyis fiók mélyén végezte, mert ugyan csinos volt, viszont minden kényelmet mellőzött. Ezentúl nem kell kompromisszumot kötnöd a szexis darabok és a praktikum között.

Figyelj a tested jelzéseire: így kezeld jól az intim problémákat (x)

A tested tudatja veled, ha baj van, ezért nem árt, ha a számodra küldött „jelzéseit” jól is értelmezed. Intim problémák esetén a megváltozott hüvelyfolyás jellege alapján tudod megkülönböztetni, hogy bakteriális fertőzéssel vagy hüvelygombával állsz-e szemben. A kétféle betegség általában eltérő kezelést kíván.

Vallomás életem legjobb, legszörnyűbb és végül legmesésebb csapatépítőjéről

Halihó, Cosmo-lány! Most megosztom veled a saját történetemet, ami elképesztően szuperül indult, aztán végtelenül ciki lett, de mégis, ez volt a legjobb csapatépítő, amin valaha részt vettem!