2013.01.06.@ 00.01

Tudtad? A szétszórtság öregít

Veled is gyakran előfordul, hogy néhány pillanat alatt elkalandozol, és totál kiesik, mire koncentráltál korábban? Akkor szedd ráncba hipp-hopp a csapongó gondolatokat, mielőtt csúf szarkalábakká válnak!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Tudtad? A szétszórtság öregít

Eddig azt hittük, alaposan kiismertük az összes öregedési veszélyforrást a cigitől a kialvatlanságig, ám a Kalifornia Egyetem tudósai nemrég egy újabb rizikófaktort találtak: kiderült, hogy az ártalmatlannak tűnő szórakozottság legalább olyan káros és fiatalsággyilkos, mint mondjuk a stressz.

A szakértők szerint a sodródó gondolatok, amelyek eltérítenek az aktuális feladatunktól, lecsapolják szellemi energiáink csaknem felét, plusz komoly egészségügyi kockázatot is jelenthetnek. A dokik felfedezték ugyanis, hogy az öregedés összefüggésben van a kromoszómák végein lévő kis védősapkák (telomerek) méretével: minél rövidebb a sapka, annál öregebb(nek látszik) az illető. Középkorú nőket vizsgálva kiderült, hogy az ide-oda csapongó gondolatok, ha rendszeressé válnak és szórakozottság lesz belőlük, az eredeti életkorhoz állítólag kerek négy évet hozzácsapnak! A tudósok úgy gondolják, hogy a szétszórtság mögött nem más áll, mint a boldogtalanság: a nyomasztó gondolatok elől ugyanis nem nehéz elkalandozni…

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezt tedd, ha nehezen alszol el esténként

Ezt tedd, ha nehezen alszol el esténként

Egy apró változtatás a hálószobádban, és máris Csipkerózsikaként fogsz durmolni.

A legmenőbb babanevek 2019-ben

Kerülnéd a klasszikus neveket? Akkor inspirálódj listánkról!

„Egy hétig minden este nassoltam, mégis fogytam”

Olvasd el, milyen trükköt vetett be ez a lány a plusz kilók ellen!

Ezért kívánod a chipset a menstruációd alatt

Hidd el, nem vagy egyedül, és ez teljesen normális! Igazából még ellenállni sem nagyon lehet, hisz az egészről a hormonok tehetnek.

A futás tényleg elűzi a stresszt?

Itt van a tudományos magyarázat rá!

Kim Kardashian válni akar?

Újabb botrány van alakulóban a Kardashian családban?

Hihetetlen dolog derült ki Shawn Mendesről

Elég egészségtelennek tűnik ez a szokása...

Meghan hercegné ragaszkodik az amerikai dadushoz

A royal pár ezzel a döntéssel egy újabb hagyományt rúgna fel.

Hoppá, Meghan hercegné titokban Instázik!

Úgy tűnik, nem bírja a közösségi média nélkül!

A legnagyobb hiba, amit hajmosás közben elkövethetsz

Te is egészségesebb, élettel telibb és ragyogóbb hajat szeretnél? Akkor erre mindenképp figyelj oda!

Nincs viccesebb Kit Harington trollkodásánál!

Nem bírod majd ki nevetés nélkül!

Itthon is kipróbálhatod Meghan Markle kedvenc beauty cuccát

Képzeld, a hollywoodi sztárok egyik kedvelt márkájának, az Éminence Organic Skin Care-nek a termékeit és kezeléseit áprilistól te is csekkolhatod az Aria Hotel Budapest wellness részlegén.