2013.01.24.@ 00.01

Edd magad harmónia-baby-vé!

Ha igazi stresszkirálynő lettél az elmúlt hónapokban, és folyamatosan gyomorgörccsel mész be dolgozni, mutatunk pár szuper ételt, amivel gyorsan megnyugtathatod az idegeidet!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Edd magad harmónia-baby-vé!

A narancs amellett, hogy rengeteg C-vitamint tartalmaz, könnyedén csökkenti a stresszhormonokat is. Gondolj csak bele, a gyümölcs megpucolása teljesen elvonja a figyelmedet, és mire végére jutsz, egészen biztosan le is nyugszol.

A magas káliumtartalommal rendelkező avokádó azonnal lejjebb viszi a vérnyomásod, így a stresszt is csökkenti. Illeszd be a napi étkezésedbe a zöld csodát, ami ráadásul diétás, így nem kell aggódnod a pluszkilók miatt sem. (Ha nem szereted, helyettesítsd banánnal!)

Imádod a spenótot? A zöldség bővelkedik magnéziumban, ami elűzi a fejfájásod, energikussá varázsol, és naná hogy irtó jó stresszoldó! Fogyaszd akár nyersen, akár párolva, tuti megszűnnek majd a gondjaid.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Egészséges haj egy szempillantás alatt? Ezzel az többfunkciós növényi balzsammal lehetséges! (x)

Egészséges haj egy szempillantás alatt? Ezzel az többfunkciós növényi balzsammal lehetséges! (x)

Mindannyian szeretjük a nyarat. Napozás, fürdőzés, vagy csak maga a jó idő... Viszont az UV sugarak, a sós víz, a meleg és a medencék vegyszerei igencsak károsítják hajunkat. De a megfelelő eszközökkel könnyedén óvhatod hajad a káros külső hatásoktól, hogy az visszatérhessen eredeti szépségéhez. Próbáld ki az új Univerzális növényi balzsamot az Yves Rocher-tól!

Ezért érzed magad másnaposnak alkohol nélkül is

Kevés ennél gonoszabb dolog létezik.