2013.01.28.@ 10.01

Hova fordulhat, akinek étkezési zavarai vannak?

Érezted már úgy, hogy az a legfontosabb, hogy hány kiló vagy? Vagy megesett, hogy bűntudatot éreztél evés közben? Esetleg egy barátnőd küzd evési zavarokkal, és nem tudod, hogyan segíthetnél neki?

Birta Brigi
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Hova fordulhat, akinek étkezési zavarai vannak?

Rengeteg olvasói levelet kaptunk a februári Cosmóban megjelent, Dórival készült interjú kapcsán. Dóri már évek óta anorexiával és bulimiával küzd: a története és a róla készült fotók sok olvasónkat megrázták, éppen ezért most az Anonim Evészavarosok Magyarország csoportjának egyik vezetője meséli el, hova fordulhat az, akinek hasonló problémái vannak.

Hol van az a pont, amikor egy lánynak észre kell vennie, hogy evészavarokkal küzd?
Sajnos ma már nehéz megállapítani, mert szinte mindenki fogyókúrázik. Az anorexiát könnyebb felismerni, mint a bulimiát, vagy mondjuk a túlevéses zavart. Az anorexiának a tünetei, hogy a beteg hasonlítgatja magát másokhoz, sokszor beszél a súlyáról és különböző fogyókúrás módszerekről, egyre kevesebbet eszik, legtöbbször kalóriatartalom alapján válogat az ételek között, rengeteget sportol, akár több órát is naponta. A bulimiának viszont több fajtája is létezik, a beteg falásrohamokkal küzd, ezért súlyát különböző módszerekkel próbálja kontroll alatt tartani, például hányással, túlzott sportolással vagy hashajtó használatával. A bulimiát a környezet is nehezen veszi észre, hiszen a beteg súlya nem feltétlenül kóros. A túlevéses zavar is sokakat érint, amire szintén érdemes odafigyelni.
A honlapunkon megtalálható teszt segítségével bárki felmérheti, hogy egészséges-e a kapcsolata az étellel és testével. Ha itt sok az „igen” válasz, érdemes elgondolkodni az étellel való viszonyodon.

Miként zajlik egy összejövetel az Anonim Evészavarosoknál?
Bár barátságos a hangulat, minden gyűlésnek van egy meghatározott menetrendje. Az amerikai EDA csoporttal egyeztetve, az irodalmaikat használjuk, ilyen például a 12 lépéses program is, amihez tartozik egy munkafüzet. A lépések egymásra épülnek, ezeken közösen dolgozunk. Fontos szabályaink közé tartozik, hogy tiszteletben tartjuk egymás anonimitását.

Mikor tekintheti magát valaki gyógyultnak?
Első lépés fizikailag rendbejönni, mert a testet nagyon igénybeveszi az evészavar minden formája. Aztán következik a lélek megerősítése. Ha lelkileg stabil az ember, megerősödik és rájön, hogy nem az evés kontrollálásában kell megtalálnia problémáira a megoldást. Ezen kívül el kell indulni az önelfogadás útján, és meg kell próbálni saját adottságainkból kihozni a legjobbat.
Az evészavar minden formája súlyos egészségügyi következményekkel járhat, ezért is fontos, hogy időben segítséget kapjon a beteg, mielőtt visszafordíthatatlanok lesznek a következmények.

Mi volt a legsokkolóbb eset, amiről tudsz?
Sok durva esetet láttam és hallottam már, de mindegyik az a maga módján. Ezeknek nagy része sajnos súlyos egészségkárosodással, vagy akár halállal is végződhet.

Mikor jött létre a csoportotok?
Az alapítótagok a SOTE evészavar csoportterápiáján találkoztak, majd 2011 novemberében hozták létre a közösséget. Szinte mindannyian a terápián jöttünk rá, hogy nem vagyunk egyedül a problémánkkal, és végre elmondhattuk azokat a dolgokat, amiket korábban senkinek nem mertünk. Együtt gyorsabban ment a gyógyulás, így nem is volt kérdés, hogy a terápiát a saját keretink között folytatjuk majd!

Hogyan lehet hozzátok jelentkezni?
A honlapunkon keresztül vagy emailben info@eveszavar.hu címen.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

45 milliót költött arra, hogy Barbie-ra hasonlítson

45 milliót költött arra, hogy Barbie-ra hasonlítson

Képzeld, nemrég egy újabb élő Barbie tűnt fel a neten, aki már több mint 10 éve dolgozik azon, hogy az ikonikus babára hasonlítson.

Ezért ne eddz SOHA bő felsőkben!

Kényelmes, és sokat takar, az oké, de ha ezt a cikket elolvasod, kétszer is átgondolod majd, hogy legközelebb miben nyomod majd a fitnesst!

Kipróbálta az új rúzsát, borzalmas dolog történt

Ez a 18 éves lány nagyon szerette volna csekkolni, hogy milyenek Kylie Jenner híres matt rúzsai. Bár ne tette volna…

Te kipróbálnád a borjógát?

Ha odavagy a különböző sportokért, de úgy érzed, már mindent kipróbáltál, akkor jó hírünk van a számodra! Van egy új jóga típus, ami garantáltan a kedvenced lesz!

Ez történik a testeddel, ha nem iszol elég vizet

A nap közepén vagy, és még semmit nem ittál a reggeli kávédon kívül? Akkor most gyorsan kortyolj el egy nagy pohár vizet, és közben megtudhatod, miért veszélyes szomjaztatnod magad.

A McDonald’s-os sültkrumplitól gyorsabban nő a hajad

Igen, jól olvasod! Tudományosan bebizonyították, hogy a kedvenc mekis nasidtól hosszabbak lehetnek a tincseid!

Szüzen esett teherbe ez a lány

Azt kérdezed, hogy lehetséges mindez? Filmbe illő sztori, de igaz. Ez a kanadai lány tényleg szex nélkül esett teherbe.

5 dolog, ami fájdalmasabbá teszi a menstruációd

Azok a gonosz piros betűs napok teljesen kikészítenek? Képzeld, sokszor te magad is befolyásolod, hogy mennyire kellemetlenek a tünetek! Elárujuk, mivel!

Blake Lively több mint 20 kilót fogyott

A Gossip Girl sztárja állítólag felszedett pár kilót a legutóbbi terhessége alatt, ami nagyon zavarta. Blake megelégelte a halogatást, személyi edzőhöz ment, és egyszerűen bombasztikus formába hozta magát! Csekkold az eredményt!

Kiderült, hogy készült fel Dakota Johnson A szabadság ötven árnyalatára

Ha te is odáig vagy Ana bomba testéért a szexi jelenetekben, akkor van egy jó hírünk: megtudtuk, hogyan hozta magát formába Dakota Johnson a szerepre!

Napi 30 doboz kólát ivott, most így néz ki

Te is oda vagy a kóláért, ugye? De azért annyira biztosan nem, mint egy nő, aki majdnem 10 litert ivott meg belőle!

Majdnem meghalt egy lány a tamponja miatt

Ártatlannak tűnik, pedig az egyik legveszélyesebb dolog a tampon. Olyan betegséget okozhat, ami akár az életedbe is kerülhet.

4 ok, amiért idén sem sikerülhet a strandforma (X)

A sokadik beteljesületlen szilveszteri fogadalom és a rengeteg bukással végződő tavaszi diéta kísérlet után érdemes számba vennünk a azon okokat, melyek miatt a strand öltözőjében idén sem merjük magunkra ölteni kedvenc fürdőruhánkat!