2013.02.12.@ 00.02

3 dolog, ami lecsapolja az energiádat

Már délben totál nyúzottnak érzed magad? Nem biztos, hogy a melód a ludas, a nap folyamán egy sor olyan dolgot teszel, amik igazi fáradtságfaktorok!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

3 dolog, ami lecsapolja az energiádat

1. Folyadékstop
Egész délelőtt szorgosan lapátolod be az energiát adó zabkorpás kekszet elmeserkentő diódarabokkal, miközben egy korty vizet sem küldesz le? Ha a napi folyadékadagodat a menzai húsleves és a délutáni café latte teszi ki, ne csodálkozz, ha idő előtt az asztalodra borulsz. Még a minimális mértékű dehidratáltság is szellemi fáradtsághoz és koncentrációzavarhoz vezethet. Előzd meg a kókadást, és mindig kortyolj egy kis ásványvizet meló közben is, felfrissít!

2. Dupla dózis koffein
Még egy halom irat figyel az asztalodon, de te már két kupacnak látod a fáradtságtól? Jöhet a harmadik dupla eszpresszó, hátha helyreáll az energiaszinted – mielőtt még külön kávés termoszt rendszeresítesz a hasonló esetekre, jó, ha tudod, hogy a koffein serkentő hatása túl nagy adag esetén épp ellenkező hatást válthat ki, vagyis előfordulhat, hogy éppen bealszol tőle!

3. Mobilmánia
Nemcsak a telód merülhet le hipp-hopp, ha nonstop pötyögsz vagy csacsogsz rajta, de a te szellemi tartalékaidat is alaposan megcsapolja. Nem beszélve arról, hogy egy felmérés szerint az éjjel bejövő telefonokra vagy szöveges üzikre a mobilja mellett szunyókálók 20 százaléka akár álmából felriadva is képes rögtön csevegésbe fogni. Ha viszont csúcsformát akarsz villantani az irodában, felejtsd el a kimerítő kütyüzést, éjszakára pedig kapcsold a telódat is pihi üzemmódba!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Csak két kilót fogyott, mégis teljesen átalakult a teste

Ráadásul az Insta-sztár nem éhezett egy percig sem, finomakat főzött és a testmozgást sem vitte túlzásba. Ha érdekel a titka, olvass tovább!

Visszafelé öregszik ez a nő

Legalábbis ezt állítja a gyönyörű anyuka.

140 kilót fogyott, most elképesztően néz ki

Ráadásul kevesebb, mint egy év alatt szabadult meg a súlyfeleslegtől!

Kiderült: tilos az edzés másnaposan

Eddig a legdurvább macskajaj ellenére sem hagytad ki az edzést? Itt az ideje parkolópályára állítanod magad, legalábbis a koktéleste után, ha nem akarsz komoly bajt magadnak.

Véres képet posztot a blogger lány, kiakadtak a netezők

Az egész testét bekente, majd a fűben hemperget ez a blogger lány.

Túl sokat szoláriumozott, borzalmas dolog történt

Csak egy kis barnaságra vágyott, mégis túlzásba vitte, aminek az lett a következménye, hogy egy borzalmas lyuk tátong most az arcán.

Kivetette 4 bordáját, most így néz ki terhesen

A 41 centis derekú modell most terhes fotóival sokkolja a netezőket!

Eltört a vaginája, mert túl sokat használta a vibrátorát

Borzalmas dolog történt egy lánnyal, aki túl sokat örömöt szerzett magának!

37 éve pizzát vacsorázik, így néz ki

Oké, biztosan te is imádod a pizzát, de azért annyira nem, hogy 37 éven át minden este ezt edd, ugye? Képzeld, egy férfi annyira szereti, hogy minden nap ezt vacsorázza, sőt nem is variálja a különböző feltételeket.

36 kilós mellei vannak ennek a magyar lánynak

Borzalmas fájdalmakkal küzd egy magyar lány Amerikában a gigamellei miatt, akinek már csak hónapjai lehetnek hátra.

Ritka betegség miatt érezte magát folyton részegnek ez a lány

Két éven keresztül, minden egyes nap úgy érezte magát egy lány, mintha előző este egy hatalmas buliban lett volna.