2013.04.03.@ 11.04

Kerülj gyorsan POPformába!

Most végre egyszerre nassolhatsz úgy, hogy közben a diétádat sem szeged meg, ugyanis az egyik kedvenc rágcsálnivalód lehet a legtutibb fogasztószered!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Kerülj gyorsan POPformába!

Találós kérdés: kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a banán, de ugyanannyi rostot, mint az aszaltszilva, és egy új kutatás szerint több antioxidáns van benne, mint bármelyik gyümölcsben vagy zöldségben, mi az? Aaaa…. pattogatott kukorica! Az egyik legjobb fogyókúrás nasi, persze ha nem a moziban kapható változatot majszolod (ott egy nagy nagyméretűben akár 1000 kcal is megbújhat!)

Ha tehát az esti filmnézéshez keresel ropogtatnivalót, vagy napközben szívesen bekapnál valamit, válaszd a popcornt, ami nem hogy a súlyod megtartásában, de a fogyásban is segít. Az ízesített kukoricát kerüld, mert ezek szuper állítások csak a natúr változatra igazak! Viszont most mutatunk egy fincsi receptet, amivel úgy tuningolhatod fel, hogy közben kalóriáktól nem kell tartanod.

POP-magvak:
Nem lesz másra szükséged, mint 100 g popcornra, 2 teáskanál agave szirupra (vagy exetleg mézre), 20 g tök- és napraforgómagra, néhány szem aszalt áfonyára, és 20 g kesudió-mandula mixre. Forgasd meg a kukoricát a szirupban, majd keverd bele a többi hozzávalót is. Ez nagyjából négy embernek elég, és adagonként csupán 149 kalóriát tartalmaz.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

A 4 legnagyobb baki, amit elkövethetsz a sztárfodrász szerint

A 4 legnagyobb baki, amit elkövethetsz a sztárfodrász szerint

Beyoncé fodrásza szuper új frizura trükköket osztott meg, hogy elkerülhesd a legparább hajbakikat.

Ez az 5 legjobb film vasárnap a tévében

Nézd meg, miért érdemes bekapcsolni ma este a tévédet!

10 fotó, amiről nem hiszed el, hogy megtörtént

Elsőre azt hiszed, hogy csak egy rossz vicc, pedig valaki ezt tényleg komolyan gondolta...

7 sztár, akiről nem tudtad, hogy örökbe fogadták

Nézd meg, kik szerepelnek a listán!

Ezt nézd szombat este a tévében

Csekkold le, mik vannak a listán!

Reese Witherspoon új frizurát villantott

A gyönyörű színésznő úgy döntött, nyárra egy rövidebb fazonra vált

3 csillagjegy, akire rátalál júniusban a szerelem

Csekkold le gyorsan, köztük vagy-e!

Tovább bonyolódik a sztori Vilmos hűtlenségéről

Kivételesen nem Meghan hercegnéről szólnak a hírek...

Így néz ki Brad Pitt és Jennifer Aniston egykori közös háza

Az egykori álompár exkecója még mindig döbbenetesen menő, amit most bárki meg is vásárolhat.

Joe Jonas összekeverte Sophie Turnert a dublőrével

Ezek szerint a sorozat készítői hátba veregethetik magukat, mert jól sikerült a casting.

Ezért tűnik el a srác, akiről azt hitted, odáig van érted

Megfejtettük a ghostolást! Szívesen.