2013.04.06.@ 00.04

Vigyázz egyszerre a szívedre és az alakodra!

Ó, csak két kilót híztam, nem nagy ügy! – tuti ezzel nyugtatod magad egy kis kilengés után. Pedig ezzel nem csak azt kockáztatod, hogy feljön-e rád a legszűkebb rucid, hanem a szívednek is árthatsz!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Vigyázz egyszerre a szívedre és az alakodra!

Gondoltad volna, hogy már egy kis változás a testtömeg indexedben is súlyos hatással van a szívedre? Az oxfordi egyetem kutatói szerint azok a nők is veszélyben vannak, akik nem túlsúlyosak, hanem csak egy kicsit híztak. Vagyis már öt egységnyi eltérés a BMI-ben elég ahhoz, hogy 23%-al megnőjön a szívbetegségek kockázata, ami felér azzal, mintha hirtelen két és fél évet öregedtél volna. Azért ez elég ijesztően hangzik, nem? Vagyis itt az ideje, hogy te is pontosan kiszámold, mennyi az ideális testsúlyod, és próbáld magad tartani ehhez. Elég arra gondolni, hogy nemcsak azért fontos, mert jól akarsz kinézni a legújabb rucidban, hanem azért is, mert a Cosmo lányok igenis sokáig élnek!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

A legcukibb tetkók könyvmániás csajoknak

A legcukibb tetkók könyvmániás csajoknak

Nézd meg a legszebb mintákat ebben a témában!

Tényleg rossz a testednek, ha hideg vizet iszol?

Lehet, hogy a hideg vízzel többet ártasz magadnak, mint használsz.

Ez történik a testeddel, ha nem eszel cukrot

Nem kell teljesen leszoknod róla!