2013.04.16.@ 12.04

Lapos has – fincsi koktélokkal

Hiába diétázol és edzel szorgalmasan, a pocakodon mégis marad egy kis úszógumi? Most megmutatjuk, milyen finomságokkal tudod lapossá varázsolni a hasad!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Lapos has – fincsi koktélokkal

Ahhoz, hogy a pocakon lerakodott téli feleslegtől megszabadulhass, elsősorban salaktalanítanod kell a szervezetedet. Ehhez most mutatunk három egyszerűen elkészíthető, nagyon fincsi kis italt, amelyek nem csak az éhségedet űzi el, de energikusabbá tesznek, és a zsírbontást is beindítják!

Diétás limonádé: Vegyél két citromot, egy narancsot, egy lime-ot, néhány mentalevelet és egy kis vizet. A hozzávalókat pucold meg, vágd apró darabokra, törd kicsit össze, és rakd egy másfél literes palackba. Önts rá szénsavmentes vizet, kevert össze és hagyd kiázni: hamarosan fogyaszthatod is.

Körtés uborkás csoda: Csupán egy fél kígyó uborka, egy körte, egy citrom és víz kell hozzá. Az uborkát, és a körtét turmixold össze, majd a pépet dobd egy másfél literes üvegbe, facsard rá a citromot, és rázd össze vízzel!

Almás frissítő: Ez akár nasinak is szuper. Pucolj meg egy almát, és turmixold össze egy marék bogyós gyümölccsel A pépet öntsd fel egy kevés vízzel, és locsold meg friss citrom levével.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Hurrá! Megújult a kedvenc életmód magazinod!

Március 20-tól kapható az első Well&fit magazin, ami szuper tanácsokkal, self-coaching tippekkel és sikertörténetekkel vár téged!

Így eddz, ha esküvőre készülsz

Három hónapos szuperhatásos edzésterv, hogy elérd a bombaalakot a nagy napra.

30 perces otthoni edzés a garantált fogyásért

Ha heti párszor letolod, biztosan leolvasztja rólad a zsírt!

Ez a 3 étkezési szokás segít a fogyásban

Lassan itt a bikiniszezon, ha szeretnél bombaalakot a nyári időszakra, akkor ideje változtatni!

Így lehet lapos a hasad a profik szerint

Kitartó munkával örökre megszabadulhatsz a felesleges párnáktól és az úszógumitól!