Lapos has – fincsi koktélokkal
Hiába diétázol és edzel szorgalmasan, a pocakodon mégis marad egy kis úszógumi? Most megmutatjuk, milyen finomságokkal tudod lapossá varázsolni a hasad!
Oszd meg a cikket
Ahhoz, hogy a pocakon lerakodott téli feleslegtől megszabadulhass, elsősorban salaktalanítanod kell a szervezetedet. Ehhez most mutatunk három egyszerűen elkészíthető, nagyon fincsi kis italt, amelyek nem csak az éhségedet űzi el, de energikusabbá tesznek, és a zsírbontást is beindítják!
Diétás limonádé: Vegyél két citromot, egy narancsot, egy lime-ot, néhány mentalevelet és egy kis vizet. A hozzávalókat pucold meg, vágd apró darabokra, törd kicsit össze, és rakd egy másfél literes palackba. Önts rá szénsavmentes vizet, kevert össze és hagyd kiázni: hamarosan fogyaszthatod is.
Körtés uborkás csoda: Csupán egy fél kígyó uborka, egy körte, egy citrom és víz kell hozzá. Az uborkát, és a körtét turmixold össze, majd a pépet dobd egy másfél literes üvegbe, facsard rá a citromot, és rázd össze vízzel!
Almás frissítő: Ez akár nasinak is szuper. Pucolj meg egy almát, és turmixold össze egy marék bogyós gyümölccsel A pépet öntsd fel egy kevés vízzel, és locsold meg friss citrom levével.
Szólj hozzá
Még több Body
Élő Ken 70 műtét után már mégsem akar baba lenni
Úgy tűnik, megbánta a sok műtetet!
Kollagén és hyaluronsav – bőrünk barátai (x)
Te tudod, hogy mi a szerepük? Bőrünk megfelelő állagáért felelősek. A kollagén alapú vázelemek, az elasztin, a hyaluronsav és az általa megkötött vízmennyiség együttesen dolgoznak a szép és feszes bőrért, de kevesen tudják, hogy az egészséges ízületeinket is nekik köszönhetjük.