2013.05.05.@ 09.05

Mi az a Lemon Detox?

Tudod, mi a közös Gwyneth Platrow-ban, Beyoncéban és Angelina Jolie-ban? Mindhárman a lemon detox kúrával hozzák magukat formába tavasszal!

Kiss Kitti
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Mi az a Lemon Detox?

A kúra egyszerű: a pálma és juharszirup, a citromlé, és a cayenne bors vagy a gyömbér méregtelenítő kombinációjára épül. A méregtelenítés során csakis ezekből az összetevőkből álló italt lehet fogyasztani, és persze sok-sok folyadékot. Bár az eredeti változat tíz napig tart, mi inkább csak a 2-3 napos verziót ajánljuk. Ez idő alatt is megtisztul a szervezeted, hatékonyabbá válik az emésztésed, javul a keringésed, és persze 2-3 kilótól is megszabadulhatsz. Beyoncé ezzel a módszerrel összesen 9 kilótól szabadult meg a Dreamgirls forgatása előtt annak idején.

A kúrához használt szirup juharszirup és pálmaszirupok kiegyensúlyozott keveréke rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, és a benne található, könnyen lebontható gyümölcscukor elegendő energiát biztosít, így a méregtelenítés során megelőzhető a vércukorszint ingadozás. A szirup biztosít minden ásványi anyagot, amelyre a testednek szüksége van, és csak kis mennyiségben tartalmaz fehérjét, ezzel megkönnyíti a kiválasztási folyamatokat. A citromlé, mely a zsíranyagcsere hatékony katalizátora, mindezt nagy mennyiségű antioxidánssal és C-vitaminnal egészíti ki. A cayenne bors nagyszerű anyagcsere fokozó, élénkíti a vérkeringést, a víz pedig szállítja a sejtjeinkhez a különböző tápanyagokat, a méregtelenítés alatt a különböző salakanyagokat elszállítja.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Rövidebb ideig élhetsz ettől a diétától

Rövidebb ideig élhetsz ettől a diétától

Ha épp ketogén diétán vagy, ezt feltétlenül olvasd el!

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.