2013.05.18.@ 10.05

Le a méregtelenítő mítoszokkal!

Mindent megteszel azért, hogy a káros dolgokat kiűzd a szervezetedből? Lehet, hogy rossz úton jársz, ezért ideje néhány tévhittel leszámolni!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Le a méregtelenítő mítoszokkal!

1. mítosz: A léböjtkúra minden mérget kimos – Eddig biztos voltál benne, hogy egy diéta, amiben szuper méregtelenítő italok vannak, egy csapásra, pontosabban egy korty alatt megoldja minden gondodat? Sajna a vesédnek, a májadnak és a vastagbelednek ennél többre van szüksége, és jobban jársz egy megelőző diétával, rendszeres testmozgással és azzal, ha nem dohányzol.

2. mítosz: Ha vizet nyakalsz, megtisztulsz – Igen, való igaz, hogy a májadra és a vesédre jó hatással van a víz, és segít átmosni a szervezetedet. De ha mértéktelenül iszod a vizet, azzal akár kárt is okozhatsz: felhígulhat a véred és csökkenhet a nátriumszinted. Emiatt előfordulhat hányinger, fejfájás vagy mentális zavar is. Napi két liter folyadék elég ahhoz, hogy szuper formában legyél.

3. mítosz: A szauna kiűzi a mérgeket – Oké, verejtékezés közben valóban távozik valamennyi méreganyag a szervezetedből. De ne feledd, hogy a túlzott izzadás veszélyes is lehet, mert a tested saját méregtelenítő rendszere felborulhat és kevésbé lesz hatékony.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

6 sztár, akiknek sokkolóan fura alvási szokásai vannak

6 dolog, ami tiltólistás a Tinder profilodon a szakértők szerint

A túl kevés, de a túl sok infó is okot adhat a srácnak, hogy balra húzzon.

Kiderült: Britney Spears mentálisan olyan, mintha kómában lenne

Aggasztó hírek érkeztek az énekesnőről.

Gyere és utazz velünk vissza a ragyogó 20-as évekbe az ARTDECO legújabb őszi/téli kollekciójával! (x)

Az ARTDECO bemutatja új, ragyogóan szép őszi-téli smink kollekcióját, ami a Golden Twenties nevet kapta.

Ez a legfinomabb gluténmentes süti, amit most azonnal ki kell próbálnod

Köszönj szépen az új legjobb barátodnak, az epres banánkenyérnek!

A méhnyakrák 6 korai jele

Egy kis odafigyelés és egy néhány perces vizsgálat életet menthet!

7 egészségtelen szokás, amit elkövetsz az ágyban, és nem is tudsz róla

Az ágyat két dologra találták ki. És ha nem ezt a két dolgot csinálod benne, akkor hatalmas hibát követsz el!

Te észreveszel valami nagyon furcsát Chris Evans felsőtestén?

Most jött el az idő, hogy hasznosan töltsd a szünetedet: kávét a kézbe, szemeket Chris Evans csodás felsőtestére!

7 sztár, aki büszkén vállalja, hogy önmegtartóztatást gyakorolt

Meg fogsz lepődni, hogy kik szerepelnek a listán!

Rihannának bocsánatot kellett kérnie a rajongóktól

Nagyon kínos baki történt a divatbemutatóján!

Így ápolta Kim Kardashian a koronavírusos férjét

Merthogy Kanye West is elkapta a vírust.