2013.05.27.@ 11.05

5:2 – A világ legkönnyebb diétája?

Ha szereted a hasadat, és nehezen mondasz le a finom falatokról, akkor neked találták ki az új sztárdiétát!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

5:2 – A világ legkönnyebb diétája?

A dolgod nagyon egyszerű, csupán heti két napot kell kiválasztanod, amikor maximum 500 kcal-t fogyasztasz el, majd ezt követheti öt nap, amikor hagyományosan, megvonások nélkül étkezel. A szakaszos böjtölés alatt a szervezeted jóval több energiát fog elhasználni, mint korábban, és beindítja a korábban „ellustult” sejtjeidet is. A legfrissebb kutatások pedig azt is kimutatták, hogy ha rendszeressé teszed ezt a kúrát az étkezésedben, akkor nem csupán látványos fogyást érhetsz el vele, de hosszabb életre számíthatsz és megelőzheted olyan mentális betegségek kialakulását is, min az Alzheimer- vagy a Parkinson-kór. Ugye, hogy nem is hangzik olyan nehéznek?

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

4 tuti póz, ha nehezen jön össze az orgazmus

Ha ezeket kipróbálod, ne lepődj meg, ha egynél többször is összejön a nagy O!

5 vészjósló jel, hogy egy nárcisztikus sráccal randizol

Ha ezeket tapasztalod, inkább mondd ki, hogy vége!

Ez a 3 csillagjegy a leglelkesebb az összes közül

Számukra nincs lehetetlen, a hozzáállásuk olyanná teszi őket, mint egy nagy szupermágnes.

4 jel, hogy ideje szakítanod a pasiddal

Ezekből tudni fogod, mit kell tenned!

Breaking: Emily Ratajkowski babát vár, zseniálisan jelentette be

Mert ha olyan menő vagy, mint ő, nem érheted be kevesebbel!

6 jel, hogy nem vagy szerelmes, még akkor is, ha az ellenkezőjét gondolod

Azt hiszed, hogy minden rendben van köztetek, de ha a dolgok mélyére ásol, talán valami egészen másra fogsz rájönni...

Brad Pitt barátnője visszament a férjéhez

Véget is ért a kapcsolatuk?

Nem érzed magad komfortosan hancúrozás után? Ez az oka!

Szerencsére tehetsz ellene, hogy elkerüljön a rossz érzés.

Adele először beszélt a fogyásáról, zseniálisra sikerült

Ezután csak még jobban fogod imádni az énekesnőt!