2013.06.05.@ 13.06

Ha nem vigyázol, hizlal a koffein!

Micsoda? Eddig azt hittük, hogy a koffein felpörgeti a zsírégetést és így valamelyest fogyaszt, ám egy új tanulmány szerint lehet, hogy pont az ellenkezője igaz!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Ha nem vigyázol, hizlal a koffein!

Na jó, mielőtt azonnal kiöntenéd a reggeli lattédat, eláruljuk, hogy ez akkor merül fel, ha túl sok kávét iszol. Egy kutatócsoport ugyanis egereken tesztelte a hatást: az állatkák egyik része normál, a másik magas zsírtartalmú, míg a harmadik szintén magas zsírtartalmú étrendet követett, amit még megspékeltek klorogénsavval (ez egyfajta antioxidáns, ami a kávéban található). Arra jutottak, hogy az utóbbi csoport hajlamosabb volt a súlygyarapodásra és érzékenyebbé váltak a glükóz bevitelre. Ez azért meglepő, mert eddig azt hitték, hogy a kávé inkább a súlycsökkenésben segít és az inzulinszintet is kordában tartja. De itt az egerek kábé öt-hat bögrének megfelelő feketét ittak, ami valóban soknak számít, és a túlzott klorogénsav bevitel akadályozta a zsír megfelelő feldolgozását. Vagyis, ha megmaradsz a napi két csészénél, akkor még jót is teszel a vérnyomásodnak és felpörgetheted a szervezetedet!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

A fél net ezen a modellen háborog 

A fél net ezen a modellen háborog 

Már rég nem menő csontsovány lányokkal népszerűsíteni egy kollekciót, most mégis az egyik legnagyobb divatház bakizott.

Kipróbáltam a menstruációs korongot, ez történt

Ezzel még a nehéz napok alatt is élvezheted a szexet!

Ha ezeket eszed, nem fogod kívánni a csokit

Gondoltad volna, hogy sokkal egészségesebb alternatívák közül is választhatsz?

Ilyen, amikor Élő Ken végre embernek érzi magát

Lassan felépül a 70. plasztikai műtétéből...

5 lány, aki úgy alakult át, hogy egy kilót sem fogyott

Minden reggel rohansz a mérleghez, hogy csekkold a súlyod? Hagyd a számokat, nem azok bizonyítják a változást!

6 trükk, hogy már ma laposabb legyen a hasad

Adunk neked pár könnyen betartható tippet, így garantáltan sikerrel jársz az életmódváltással!

28 kiló volt az anorexiás lány, egy kocka csoki mentette meg

Mostanra egy gyönyörű és egészséges nő lett belőle! Csekkold le a sztoriját!

Így néz ki egy férfi szakállbeültetés után

A reality-sztár milliókat költött arra, hogy végre szőrös legyen az arca. Szerinted megérte?

Ez használ a legjobban a menstruációs fájdalom ellen

Egy új kutatás rávilágított a legjobb módszerekre.

Kiderült: Ennyi idő kell hozzá, hogy elkezdj izmosodni

Kíváncsi vagy, mi a tökéletes alak titka? Segítünk!