2013.06.17.@ 11.06

A csoki véd a napégéstől?

Felszerelkeztél a leghatékonyabb naptejekből, de szeretnéd még jobban óvni a bőrödet a káros sugaraktól? Tömd tele a hasad a legszuperebb napvédő ételekkel… khm például csokival!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A csoki véd a napégéstől?

1) Az első számú csodafegyver a paradicsom, amely tele van likopinnal. Ez az antioxidáns erősíti a bőröd védelmi rendszerét a napsugárzással szemben. Arról nem is beszélve, hogy serkenti a kollagén termelést is, ami pedig azért fontos, hogy a bőröd minél tovább feszes és fiatal maradjon!

2) A narancssárga zöldségek és gyümik béta-karotint tartalmaznak, ettől sokkal kevésbé valószínű, hogy leégsz, és a barnaságod is tartósabb lesz. Egyél naponta répát, narancsot, barackot, sárgadinnyét!

3) A szelénben gazdag brazildió szintén nagyon hasznos, megvédi a bőrsejteket a károsodástól. Az olajtartalma pedig lággyá teszi a bőrt. Ha nem szereted, helyettesítheted hallal és tojással is.

4) A csokiimádók most örülhetnek! Egy új kutatás szerint, hogyha 12 héten át elmajszolsz napi 20 g magas kakaótartalmú csokoládét, felére csökkented az UVB bőrödre gyakorolt káros hatásait. A csokiban lévő csodaszer a kakaósav, amiben rengeteg flavonoid és antioxidáns van.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ilyen, amikor Élő Ken végre embernek érzi magát

Ilyen, amikor Élő Ken végre embernek érzi magát

Lassan felépül a 70. plasztikai műtétéből...

5 lány, aki úgy alakult át, hogy egy kilót sem fogyott

Minden reggel rohansz a mérleghez, hogy csekkold a súlyod? Hagyd a számokat, nem azok bizonyítják a változást!

6 trükk, hogy már ma laposabb legyen a hasad

Adunk neked pár könnyen betartható tippet, így garantáltan sikerrel jársz az életmódváltással!

28 kiló volt az anorexiás lány, egy kocka csoki mentette meg

Mostanra egy gyönyörű és egészséges nő lett belőle! Csekkold le a sztoriját!

Így néz ki egy férfi szakállbeültetés után

A reality-sztár milliókat költött arra, hogy végre szőrös legyen az arca. Szerinted megérte?

Ez használ a legjobban a menstruációs fájdalom ellen

Egy új kutatás rávilágított a legjobb módszerekre.

Kiderült: Ennyi idő kell hozzá, hogy elkezdj izmosodni

Kíváncsi vagy, mi a tökéletes alak titka? Segítünk!

Íme, a legújabb élő Barbie

A 19 éves csajszi 8000 fontot költött arra, hogy úgy nézzen ki, mint egy mesebeli lény.

Így gyógyult ki az anorexiából a lány, aki napi 8 órát edzett

Mutatunk neked egy újabb bizonyítékot arra, hogy a legmélyebb gödörből is van kiút!

Két hét alatt 5 kilót fogyhatsz a színválogatós diétával

A te újévi fogadalomlistádon is szerepel a fogyás? Akkor csekkold a legújabb őrületet, amivel könnyen megszabadulhatsz a felesleges kilóidtól!

Élő Ken undorító fotót posztolt plasztikai műtétéről

Figyelem! Tényleg nagyon gusztustalan, úgyhogy csak erős idegzetűeknek...

A világ legbutább ötletével állt elő ez a nő

Egy német modell elképesztő terveiről mesélt egy tévéműsorban.