2013.07.08.@ 12.07

Így lehet Bar Rafaeli-tested

Szeretnél olyan pasikat elbűvölni, mint Leonardo DiCaprio? Hogy egy lépéssel közelebb kerülhess hozzá, varázsolj magadnak olyan bomba alakot, mint amilyen exének, Bar Refaelinek van!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Így lehet Bar Rafaeli-tested

Bizony az izraeli modellnek irigylésre méltó alakja van, de mindent meg is tesz azért, hogy ez így legyen. Nem véletlen, hogy sokan faggatják arról, minek köszönheti tökéletes idomait, mit tesz azért, hogy jó formában legyen. A modell pedig fel is tett egy videót az Instagramra, ami röviden összefoglalja, hogy nagyjából mivel tölti az idejét az edzőteremben. Bar a jelek szerint imádja a TRX edzéseket, vagyis, amikor különböző kötelek és a saját testsúlyod segítségével formázod magad. Emellett pedig úgy ugrókötelezik, mintha csak Rocky Balboát látnánk. Ha mindezt utánacsinálod, akkor tuti olyan önbizalmad lesz, mint a csajszinak, és akkor egy Leonardo DiCaprio típusú srác meghódítása már nem is tűnik nehéz feladatnak, nem?

A VIDEÓÉRT KATT IDE!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ennyit kell sétálnod ahhoz, hogy beindítsd a fogyást

Ennyit kell sétálnod ahhoz, hogy beindítsd a fogyást

Gondban vagy azzal az újévi fogadalmaddal, hogy leadj pár kilót? Ne aggódj, eláruljuk, hány lépést kell megtenned érte!

Megdöbbentő előtte-utána fotót posztolt Tóth Vera

Ez a kép is bizonyítja, hogy rengeteget fogyott!

Halálra akarja enni magát a 317 kilós férfi

Nem tesz semmit azért, hogy változtasson az életmódján.

Élő Ken teljesen átoperáltatja az arcát

Az újabb műtét sorozatra azért is van szükség, mert a férfi vonásait már a reptéri arcfelismerők sem tudják értelmezni.

5 tipp, hogy feldobd az edzőtermi edzéseket

Mikor megvetted a bérleted, még szuper lelkes voltál, de a sokadik alkalom után már unod a kardiózást vagy a súlyok emelgetését… Ha magadra ismertél, ideje felráznod a fitnesz-rutinodat!

7 furcsa dolog, ami erősíti az immunrendszered

Nem győzöd kapkodni a C vitamin tabikat, mégis újabb körre bejelentkezett nálad a megfázás? Nem is sejted, milyen apró trükkökkel űzheted el messzire a kellemetlen vendéget.

Így sportolj, ha abszolút semmi időd mozogni

Ha kevés időd jut a sportolásra, akkor ezeket a tippeket imádni fogod!

Bizarr kihívás terjed a neten: Januhairy

Movember csajoknak – te kipróbálnád ezt a meghökkentő challange-et?

Ilyen ciki Photoshop bakit még nem láttál!

Egy divatcég annyira kínos képeket tett fel az oldalára, hogy még nézni is kellemetlen. Le mered csekkolni?

Így tartsd meg a fitt-fogadalmadat egész évben

Január első hetén még lelkesen edzel, de márciusban már sokszor elcsalod, nyáron pedig tényleg csak porosodik a sportszerkód? Idén másként lesz!

Madonnának hirtelen hatalmas lett a feneke

Ha eddig azt hitted, hogy Kim Kardashian letaszíthatatlan a popókirálynői trónról, akkor tévedtél. Csekkold Madonna trónbitorló képeit!

Ez lesz 2019 legmenőbb diétája

Állítólag a legkönnyebben betartható étrend! Te is kipróbálod?

Hihetetlenül néz ki Pippa Middleton a szülés után 10 héttel

Elképesztő felvételeket lőttek Katalin hercegné húgáról két hónappal a szülés után. Csekkold le a fotókat!