2013.10.08.@ 13.10

Készítsd fel az immunrendszeredet a télre!

Beköszöntött a nyirkos ősz, és mi nehezen barátkozunk meg azzal, hogy a nyárnak vége és újra elő kell vennünk a melegebb ruhadarabokat. Sokan megfázással küzdünk, szipogunk és tüsszögünk, fújjuk az orrunkat, kapar a torkunk… Ismerős érzés, ugye? Pedig elkerülhető, ha megfelelően felkészíted az immunrendszeredet vitaminokkal és ásványi anyagokkal!

Cosmopolitan.hu
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Készítsd fel az immunrendszeredet a télre!

Ha októberben turbózod fel az immunrendszeredet, nem is kell vagyonokat költened a szükséges vitaminokra és ásványi anyagokra, mert a BioTech USA-nál egész hónapban akciós áron kaphatod meg a szükséges termékeket!

Az egyik legismertebb vitamin a C-vitamin, amely bizonyítottan hozzájárul az immunrendszer egészségéhez és antioxidánsként küzd a káros szabadgyökök ellen, amelyek a stressz, a túlzott edzés, a nem megfelelő táplálkozás hatására szabadulnak fel. De a C-vitamin a kollagén termeléshez is hozzájárul, így a bőr és a kötőszövetek egészségéért is felelős! Napi egyetlen tablettával biztosíthatod a szükséges mennyiséget, és az 1000 mg-os mennyiséggel nagyszerűen felkészítheted a szervezetedet az elkövetkező hideg időszakra.

A telítetlen zsírsavakról már mindenki sokat hallott, hogy mennyire fontosak az egészség megőrzéséhez. Ha egészséges vagy, akkor megfelelően működnek a sejtjeid és az anyagcseréd is. Ehhez pedig alapvető fontosságú, hogy a szervezeted a lehető legkeményebben ellen tudjon állni a vírusok és baktériumok támadásának. Ennek érdekében napi kétszer érdemes Omega 3 zsírsavat fogyasztani. Ha nem tudsz erre odafigyelni a főzésnél, vagy nem szereted a halolaj vagy lenmagolaj ízét – amelyek ebből a szempontból talán a legjobbak – akkor egyszerűen két kapszulával be tudod vinni a szükséges mennyiséget az októberben szintén akciós áron kapható BioTech USA Omega 3-ból.

Mindezek mellett nem árt, ha szerepel a készletünkben a kalcium, magnézium, és akár a Q10 koenzim is. A téli, korán sötétedő időszak sokunkra hat úgy, hogy álmossá, fáradttá válunk, ami nem hat túl pozitívan sem az iskolai teljesítményre, sem a munkahelyi feladatok végrehajtására. A magnézium ebben nagyszerű segítség lehet, hiszen hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, de fontos az idegrendszer és az izomrendszer normál működéséhez is!

Nincs más hátra, mint felturbózni a készleteket a BioTech USA akciós vitamin és ásványi anyag kínálatából és fitten, egészségesen szembenézni a nyirkos hideggel. Idén kihagyjuk a megfázást!

 

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Khloé Kardashian hozzá akar menni a pasijához?

Khloé Kardashian hozzá akar menni a pasijához?

Ahhoz képest, hogy terhessége utolsó napjaiban kiderült, hogy Tristan megcsalta őt, ez elég váratlan húzás tőle, nem?

Ez történik, ha hétvégére kikapcsolod az ébresztőórád

Ugye a te jelszavad is a szundi, amikor pénteken végre bebújsz az ágyikódba? Most a szakértők elárulták, hogy miért nem szabad sosem ébresztőre kelni hétvégente!

Ebben a városban kéne élned a horoszkópod szerint 

Cuki mediterrán városka vagy a felhőkarcolók betondzsungele? A csillagjegyed még azt is befolyásolja, hol kellene laknod!

4 dolog, amit a boldog párok csinálnak lefekvés előtt

Lesd el, hogy a boldog pároknak, milyen szokásaik vannak, mielőtt elalszanak egy hosszú nap után!

Ez az év legelképesztőbb fogyása

Egy brazil blogger csajszi úgy lefogyott, hogy szinte felismerhetetlen a régi formájához képest. Mindezt pedig egy vadi új módszernek köszönheti.

A menyasszonyi ruhája miatt kisebbítette a melleit ez a modell

Te is bármit megtennél azért, hogy szuperül néz ki a nagy napon? De azért biztos, nem vállalnál be egy nagyon fájdalmas műtétet a tökéletes esküvői ruháért.

Így néz ki a tetoválás ráncos bőrön

Egy életre szóló tetkó felvarratása előtt mindenki elgondolkozik rajta, vajon hogyan fog mutatni ez évtizedekkel később, ha a bőr egy picit már megereszkedik! Ezekből a fotókból most kiderül!

Ez a plus-size modell az Insta új kedvence

Olivia Campbell a posztjaival arra szeretné inspirálni fanjait, hogy szeressék a testüket. Kapaszkodj meg: a modellt 172 ezren követik!

 Ez történik a testeddel, ha kevesebb alkoholt iszol

Te is kedveled a fincsi koktélokat, igaz? Egy influencer azonban egy picit túlzásba vitte a bulizást, és hihetetlen dolog történt vele, mikor száműzte az életéből az ivást!

19 kiló volt ez a lány, most így néz ki

Az anorexiából nagyon nehéz felépülni! Emmának azonban komoly motivációja volt, ugyanis gyereket szeretett volna.

5 lány legcikibb menstruációs sztorija

A piros betűs napokon sokszor elkerülhetetlenek a váratlan események. Te mit tennél hasonló helyzetben?

Ashley Graham narancsbőrös fotóiról beszél ma mindenki

Míg a legtöbb csaj ezerrel készül a bikiniszezonra, addig Ashley nagy ívben tesz a vékony beach bodyra és még a kis gödröcskéit is simán bevállalja.

12 dolog, amit nem tudtál a melledről

Azt gondolnád, hogy senki más nem ismerheti jobban a szexis idomaidat nálad? Pedig akad néhány tény, amin még tuti te is meglepődsz!