Gyúrj magadnak szupermodell popót!
Rosie Huntington-Whiteley edzője előállt egy nagyon egyszerű, de szuperhatákony popsiedzéssel, amellyel te is világbajnok hátsót varászolhatsz magadnak.
Oszd meg a cikket
Arról már olvashattál a Cosmóban is, hogy Rosie az ausztrál sztáredző, James Duigan nagy rajongója, aki a Bodyism edzés kitalálója. Ez az edzéstrev heti 4-5 alkalommal végzett 15 perces tornázással ígér bombaalakot.
Nem csak a Victoria’s Secret angyal, de Elle Macpherson és Hugh Grant és ezzel tartja a testét karban. Duigan viszont most előállt egy spéci popsi edzéstervvel, amit te is elvégezhetsz, akár otthon:
Kapcsolódó cikkek
Kockás has felülések nélkül
Itt az antigratvitáció edzés!
Jessica Alba csodadiétája: a 80/20 módszer
Szólj hozzá
Még több Body
5 izgalmas film péntek estére
Péntek 13. elhozta a legjobb filmeket. Csekkold a listát!
Hihetetlen, mennyit keresett Kim Kardashian az új márkájával
És az se mindegy, hogy mennyi idő alatt sikerült ezzel az összeggel gyarapítania vagyonát.
5 dolog, amiben a Mérlegek jobbak a többi csillagjegynél
Csekkold le, mik ezek!
„25 éves vagyok és 1 milliót költök évente botoxra”
Hihetetlen, hogy mire gyűjt egyetem mellett!
„Nyílt levél a nőnek, akivel állítólag megcsalt a férjem”
Az ausztrál Whim nevű lapnak írt egy névtelen nő egy nagyon érdekes nyílt levelet. Megéri elolvasni!
Sokkoló képeket posztolt a Doktor Szöszi sztárja
Selma Blair nem adja fel!
Demi Lovato a narancsbőréről posztolt, imádja a net
Nemet mondott a body shamingre!
Horoszkóp: Szeptember 9., Hétfő
Halihó, Cosmo-lány! Kíváncsi vagy, mi vár rád ma a melóban és a szerelemben? Csekkold le nálunk a horoszkópodat szeptember 9-én is!
Ennyit kellene edzened hetente a lapos hasért
És nem, nincs könnyebb megoldás!