2013.10.31.@ 11.10

A szex kiváltja az edzést?

Te is nyugtattad már azzal, hogy bár kihagytad az edzést, olyan nagyot hancúroztál a pasiddal, hogy az úgyis felér egy fárasztó kardióval? De vajon tényleg szuper sport a szex?

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A szex kiváltja az edzést?

Egy kanadai kutatócsoport 21, átlagban 22 éves párokat vizsgált meg szex és edzés közben. Mindkét tevékenységnél ugyanazt a pulzusmérő és kalóriaszámláló övet viselték, és ebből kiderült, hogy szeretkezés alatt 3,1 kcalt égettek el percenként (93 kcal/30 perc), kocogásnál viszont 7,1-et (213 kcal/30 perc). A futás nagyjából kétszer-háromszor intenzívebb egy ágytornánál, persze ez attól is függ, mennyire vagytok elemetekben. A szakértők így azt mondják, hogy bár nem váltja ki a rendszeres sportolást, szuperül kiegészíti azt, és a kettő ötvözésével életed legjobb formáját is elérheted, hiszen az ágyban olyan izmokat is megmozgatsz, amelyeket egyik edzésen sem!

Őszi-téli kabát trend (x)

A hideg beköszöntével minden lány joggal érzi, hogy a vastagabb anyagok és réteges öltözködés nagyítja az alakot. A tervezőknek ilyenkor sok

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

A sloggi eszméletlen NAGYIBUGYIS videóklippel ünnepli a 40. születésnapját (x)

A sloggi eszméletlen NAGYIBUGYIS videóklippel ünnepli a 40. születésnapját (x)

A 90-es évek egyik nagy slágere a ’Baby’s got back’ adta az alapot az őrületes klip megvalósulásához, amelyben A VILÁG LEGKÉNYELMESEBB nagyiBUGYIJÁBAN ünneplik a SLOGGI márka 40. születésnapját ÉS a kényelemhez való jogot

Erre vágysz valójában, ha édességet ennél

Nem biztos, hogy arra a nagy tábla csokira kéne rávetned magad.