2013.11.21.@ 09.11

A csajos vacsik segíthetnek a fogyásban

Eddig fogyókúra idején folyton lemondtad a barátnőiddel közös vacsikat? Többé nem kell egyedül otthon kuksolnod, ugyanis egy új kutatás szerint a közös étkezések segítenek ledobni a pluszkilókat!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

A csajos vacsik segíthetnek a fogyásban

A Cornell Egyetem tudósai kivételesen nem azt vizsgálták, mit esznek a kísérletben résztvevők, hanem azt, hogy hol és milyen körülmények között kajálnak. Arra az eredményre jutottak, hogy azok, akik társaságban, vidám beszélgetés közben fogyasztották el az ebédjüket vagy vacsorájukat, hamarabb elérték az álomsúlyukat. A kutatók szerint ennek oka, hogy ha jól érzed magad az étkezések közben és olyanok vesznek körül, akiket szeretsz, akkor hamarabb jóllaksz, és a desszertekről is könnyebben mondasz le. Ilyenkor ugyanis a szervezeted automatikusan boldogsághormonokat termel, ezek pedig nem csak az érzelmeidet, hanem agyad éhségközpontját is befolyásolják. Hát kell ennél jobb indok, hogy megszervezd a következő csajos estét? De persze azért ne bőségtálat és kalóriabomba koktélokat rendeljetek!

Hightech kozmetikumokkal szépüljünk! (x)

A 100% hatóanyag kozmetikumokban bízhatunk, mert ezek a készítmények az arcápolás csúcsát jelentik. Méltán van helyük a professzionális, luxus

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért hízol eleinte csak a tested bizonyos területeire

Ezért hízol eleinte csak a tested bizonyos területeire

Te is észrevetted már, hogy így van? Ez a magyarázat rá!

A legjobb nyújtások menstruációs fájdalmakra

5 szuper nyújtást mutatunk, amivel búcsút inthetsz a görcsöknek. Nem kell hozzá más, csak a kedvenc párnád!

Hogyan ápolja lábait egy strandolással vagy sétával töltött nap után? (x)

Ez a nyár talán nem egészen úgy alakul, ahogy korábban tervezte, mégis számos olyan tevékenységet végezhet, amelyeket a nyári feltöltődés érdekében be szokott vetni. Végtére is, szabadságon van!

„Minden reggel 10 percet nyújtok, így változott meg az életem”

Soroljuk a pozitív hatásait a reggeli nyújtásnak!

Egészségtelen alsóneműben aludni?

Ezt minden lánynak el kellene olvasnia!

Döbbenetes, hány éves valójában ez a nő

A lánya 26 éves, ő pedig kb. 20-nak néz ki. Zavar a rendszerben? És még nem is láttad a róla készült képet!

Mihalik Enikő félmeztelen strandolós fotója tarol a neten

És akkor Mihalik Enikő ellopta a show-t a Balaton elől!

Kanye West indul az amerikai elnökválasztáson, ez állhat a háttérben

Mert az Egyesült Államoknak ugye pont rá van szüksége…

Meghan és Harry hivatalosan is távolabb kerültek a királyi családtól

És ezzel bebizonyították, hogy akkor sem csinálnák vissza az egészet, ha lehetne…

4 szuper film a vasárnap esti lustálkodáshoz

Húzós hétvégéd volt? Mutatjuk a filmeket, amikkel rápihenhetsz a hétre!

Ilyen érzés a pasiknak, amikor egy nő segédeszközt használ szex közben

Arról nem is beszélve, ha rákanyarodsz előtte az önkielégítésre is.

Filmek, amik egy botrány miatt el sem jutottak a moziig

Megdöbbentő sztorik következnek!