2013.12.07.@ 10.12

Barátnővel jobb fogyókúrázni

Ha eddig mindig becsődöltek a diétás terveid, akkor legközelebb vedd rá a barátnőidet is, hogy csatlakozzanak! Kutatók ugyanis bebizonyították, hogy együtt sokkal könnyebben szabadulhattok meg a pluszkilóktól.

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Barátnővel jobb fogyókúrázni

Nemrég Angliában végeztek felmérést a nők fogyókúrás tapasztalatairól, és arra az eredményre jutottak, hogy 71%-kal nagyobb az esélyed arra, hogy tartsd magad a diétához, ha a barátnőid is együtt fogyóznak veled. Ha viszont egyedül állsz neki a fogyókúrának, 40 % az esélye, hogy egy hét után feladod. Valójában, ez szinte természetes, hiszen csapatban sokkal könnyebb tartani magad a szigorú étrendhez és edzéstervhez. A barátnőiddel (vagy akár kollégáiddal) folyamatosan biztathatjátok egymást, például megbeszélhettek egy telefonos SOS-ügyeletet is, ha valaki éppen elgyengülne egy fincsi nasi láttán. Plusz azt sem kell többé végignézned, ahogy ők befalják a pizzát ebédre, miközben te a csirkés salidat falatozod. Sőt, ha a főzést is felosztjátok egymás között, még időt is megspórolhattok! A sikeres fogyókúrát pedig végül természetesen megünnepelhetitek egy szuper csajbulival.

Tudtad, hogy a rosaceás arcbőr normalizálása a DRHAZI egyik fő profilja? (x)

Ősszel mindig várható a rosaceára hajlamos arcbőrök állapotának romlása.

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Így ünnepli idén a királyi család a karácsonyt a koronavírus miatt

Így ünnepli idén a királyi család a karácsonyt a koronavírus miatt

Garantáltan szokatlan lesz, még a királyi családnál is...

Emily Ratajkowski teljesen meztelenül mutatta meg terhes pocakját

Épp annyit takar el, hogy az Insta ne tiltsa le.

20 jel, hogy a kiégés szélén állsz

Ráadásul a kiégés nemcsak az életed egyetlen területén jelentkezhet.

Ezért feszülsz be, ha valaki pontot ír az üzenetében

Ilyenkor nem arra gondolsz, milyen szuper az illető helyesírása, igaz?

„A pasim megkérte a kezem, és én észre sem vettem”

Ezt vajon hogy hozta össze a srác?

Napi meglepetés: jógázz újra Nagy Annával és a Cosmo.hu-val!

Hajlamos vagy már vasárnap délután rástresszelni a hétfőre? Ennek hamarosan búcsút inthetsz, a Cosmo és a Yogasecrets közös online jógaórái ugyanis visszatérnek, ráadásul hamarabb, mint gondolnád! A részletekről kedvenc oktatódat, Nagy Annát faggattuk!

4 tuti póz, ha nehezen jön össze az orgazmus

Ha ezeket kipróbálod, ne lepődj meg, ha egynél többször is összejön a nagy O!