2013.12.29.@ 00.12

Az edzés hatékonyabb orvosság a gyógyszernél

Amikor a futópadon izzasztod magad, akkor máris többet teszel az egészségedért, mintha különböző pirulákat szednél. Ezt most egy orvos csapat be is bizonyította!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Az edzés hatékonyabb orvosság a gyógyszernél

Ok, azt eddig is tudtad, hogy az edzés nagyon jót tesz az egész szervezetednek. De azt biztos nem gondoltad volna, hogy így még hatékonyabban is felveheted a harcot bizony halálos kimenetelű betegségekkel szemben. Pedig kutatók egy csoportja bebizonyította, hogy leginkább azoknál válik be, akik szívbetegséggel vagy stroke-al küzdöttek. Összesen 340 ezer embert vizsgáltak és a testmozgás minden esetben többet segített, mint az, hogy gyógyszereket szedtek. Vagyis, ha azt hitted, hogy már minden okot ismersz, amiért érdemes felhúznod a fitnesz szerkódat!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Veszélyes öregedésgátló módszer terjed

Veszélyes öregedésgátló módszer terjed

Gondolkoztál már azon, hogy pár celeb miért néz ki sokkal fiatalabbnak a koránál? A válasz egy illegális módszerben rejlik...

3 hétig csak vizet ivott, így néz ki

Képzeld, semmi mást nem fogyasztott ezen kívül. De vajon érdemes követni a példáját?

Töltsd ki a Cosmo nagy napozás-kérdőívét és nyerj!

Nagyon kíváncsiak vagyunk rá, hogyan készülsz a strandszezonra fényvédelem-fronton. Töltsd ki a Cosmo kérdőívét, és nyerj 1 éves előfizetést a kedvenc magazinodra!