2014.01.02.@ 13.01

iPóz és a többiek: A XXI. századi csajok furcsa betegségei

Te sem tudsz elszakadni a telódtól egy percre sem? Egy új tanulmány szerint káros következményei lehetnek az egészségedre is, ha folyton babrálsz a mobilodon!

Balogh Edina
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

iPóz és a többiek: A XXI. századi csajok furcsa betegségei

Igen, a mobil szuper dolog, mert így kapcsolatban lehetsz a barátaiddal, folyamatosan értesülsz arról, ami a világban történik, és még szórakoztat is. Csakhogy a számtalan előnyös tulajdonsága mellett egy csomó káros hatása lehet. Egy új tanulmány szerint az okostelefon-függőség a következő furcsaságokat okozhatja:

Fantom vibrálás

Sokszor érzed úgy, mintha rezegne a telód, ezért gyakran a táskádhoz vagy a zsebedhez kapsz, pedig senki nem hív? Nem te vagy az egyetlen, aki ezzel a problémával küzd, ugyanis a felhasználók 68 százaléka tesz így.
Csakhogy emiatt sokakban szorongás alakulhat ki, mert mindig a vibrálásra igyelnek.

Nomofóbia

Ez a kifejezés az angol no-mobile-phone rövidítéséből származik, vagyis amikor attól rettegsz, hogy nincs nálad a telód. Egy tanulmány szerint a mobilt használók 53 százaléka ideges lesz, amikor lemerül a telefonjuk, elveszítik, vagy pedig nem tudják használni, mert nincs hálózat. A tünetek közé tartozik, hogy folyton csekkolnod kell a készüléket, állandóan
töltöd, még a mosdóba is magaddal viszed és totál kikészülsz, ha esetleg ki kell kapcsolni.

Alvó üzengetés

Előfordult már veled olyan, hogy arról álmodtál, küldtél valakinek egy üzit? Képzeld, akadnak olyanok, akik nemcsak képzelődnek erről, hanem alvás közben valóban írnak egy sms-t. Ez nemcsak azért probléma, mert esetleg kínos helyzetbe kerülnek az üzenet tartalma miatt, hanem azért is, mert a mély álom fázist szakítják meg. Emiatt kimerülten és idegesen ébrednek. Vagyis az a legjobb megoldás, ha száműzöd a telód a hálóból, így tuti eszedbe
sem jut írogatni.

Író mancs

Ha túl sokat írogatsz a mobilodon, előfordulhat, hogy görcsös fájdalmat érzel az ujjaidban, a csuklódban vagy az alkarodban. Mivel amikor a telódon pötyögsz, a hüvelykujjaiddal támasztasz, ameddig a többivel nyomkodod
a betűket, ez pedig nem természetes helyzet. Akár ínhüvelygyulladáshoz is vezethet, a többi probléma mellett, sőt kinövések is kialakulhatnak.

iPóz

Ez a kifejezés arra a testtartásra vonatkozik, ahogy ráhajolsz a monitorra vagy az olyan kütyükre, amiket kézben kell tartani. Ugye előtted vagy, ahogy görnyedten, előrebukva tartod például a mobilodat? Ahogy a fejed előre dől hosszú ideig, extra nyomást fejt ki a gerincen, amitől fájdalom alakulhat ki a nyakadban, a fejedben vagy a válladban.

Cosmo-tippek:

– Elalvás előtt már ne csekkold a közösségi oldalakat vagy az e-mailjeidet az ágyban, mert a mobilod fénye gátolja a melatonin, vagyis azt alvást segítő hormon képződését

– Hagyd otthon a töltődet, így rákényszeríted magad, hogy ne használd annyit a mobilodat

– Vezess naplót arról, hogy egy nap kb hányszor használtad a mobilodat, hányszor csekkoltad le. Az eredmények talán segítenek abban, hogy egy kicsit visszafogd magad

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Ezért kezdj minden edzést hasazással

Nem mindegy, hogy miként állsz neki a testmozgásnak, illetve hogy milyen gyakorlatokkal kezdesz!

Ez történik a testeddel, ha két napig rosszul alszol

Ha azt hiszed, hogy kihagyhatsz egy-két napot alvás nélkül, tévedsz!

Durván beszóltak ennek a plus-size rúdtáncos lánynak

Volt, hogy éheztette magát, mára viszont elfogadta testét olyannak amilyen, és visszavágott a trolloknak.

Halálos lehet, ha túl sok vizet iszol

Nem csak a kiszáradás veszélyes. Az is probléma lehet, hogy túl sokat iszol. Muszáj megtalálni az egyensúlyt!

„1 hónapig csináltam az almaecet diétát, ez történt”

Egy bevállalós amerikai újságíró úgy döntött, leteszteli a világsztárok egyik kedvenc étrendjét, az almaecet diétát! Csekkold le, milyen eredménnyel!

Így fogyhatsz a szuperszénhidrát-diétával

Ha te is utálsz úgy fogyózni, hogy közben éhezned kell, próbáld ki ezt az étrendet és nem fogsz csalódni!

A fogkrémes mellnagyobbító pakolás az új őrület a neten

Szinte hihetetlen, hogy mikre nem képes néhány lány, hogy egy kosárral nagyobb melltartót hordhasson. A mostani módszertől tuti, te is dobsz egy hátast!

A „piszkos” ketogén diéta az új őrület

Nem mindenkinek való, de akinek igen, az nagyon gyorsan formálódhat vele. Próbáld ki, ha szeretnéd, de közben figyelj arra, mit üzen a tested!

Így néz ki a szülés után Eva Longoria

A színésznő most mutatta meg magát először babája születése óta. Elképesztő, milyen gyorsan visszanyerte a régi alakját, nem?

Így égesd a zsírt a nyaraláson edzés nélkül

Nem sikerült igazán tuti formába hozni magadat a nyaralás előtt? Gond egy szál se, simán formásodhatsz a vakáció alatt is, ráadásul úgy, hogy szinte meg sem kell mozdulnod. Csak figyelj oda erre a pár dologra!

Azt mondták, a bőre miatt soha nem lehet szexi, most modellkedik

Ez a lány egy nagyon ritka és súlyos betegségben szenved, mégis menő fehérnemű modell vált belőle. Olvasd el a sztoriját!

Majdnem belehalt a sok plasztikai műtétbe ez a lány

Egy 22 éves finn nem tud leállni a műtétekkel, pedig ha így folytatja, az életével fog fizetni.

4 egészséges étel, ami valójában nem is az

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett vagy teljesen bio? Ne dőlj be a hangzatos reklámszövegeknek, a táplálkozási szakértők szerint, sok olyan „egészséges” cuccot találsz a boltok polcain, ami valójában nem is az!