2014.01.22.@ 14.01

Fogyás a gondolatok erejével? Lehetséges!

Gondoltál már valaha a shoppingolásra, a porszívózásra, vagy a szekrényed átrendezésére úgy, mint edzésre? Ha nem, ideje elkezdeni!

Central Médiacsoport Zrt.
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Fogyás a gondolatok erejével? Lehetséges!

A gondolkodásod meglepően nagy hatással van az egészségedre és a fogyásodra is. Egy amerikai kutatócsoport ugyanis bebizonyította, hogy a placebo hatás az edzésekkel kapcsolatban is érvényesül, ami növeli a fogyás gyorsaságát. Hogy is képzeld el?

Egy 84 nőn végzett kísérlet bizonyította be, hogy a sport gondolata is égeti bizonyos mértékben a kalóriákat. A résztvevőket két csoportra osztották, és az egyik részüknek részletesen levezették, hogy az általuk végzett egész takarítással hány kalóriát égetnek el (és ez mennyi edzőtermi munkával érne fel), a másik csoportot pedig nem avatták be. A kísérlet eredménye a kutatókat is sokkolta!

Azok a nők ugyanis, akik a hétköznapi munkavégzésre elkezdtek mozgásként, edzésként gondolni nem csak fogyást értek el, de a vérnyomásuk is csökkent, míg a többiek semmilyen változásról sem számoltak be. Ők úgy élték a mindennapjaikat, mint korábban, és ugyan úgy étkeztek. Mégis, pusztán a gondolkodásuk megváltoztatásával képesek volt látványos és érzékelhető eredményeket produkálni. Nem hangzik rosszul, igaz? Ezt akár a hétvégi shoppingolás közben is kipróbálhatod!

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Elképesztő, mennyit fogyott a royal esküvőre a hercegnő

Eugénia hercegnő hamarosan férjhez megy, és ahogyan a legtöbb menyasszony, ő is ledobott jó pár kilót a nagy nap előtt. Csekkold, milyen csini!

Eddz úgy, mint Kaley Cuoco

A színésznő alakja tökéletes, úgyhogy valószínűleg eléggé megéri, ha hallgatsz a tanácsaira. Nézd meg, ő hogyan csinálja!

Ezt a négy szabályt tartsd be, és könnyebb lesz a fogyás!

Nem kell rögtön extrém diétába kezdened, ha le szeretnél adni pár kilót, csak próbáld ki tippjeinket, és meglátod, így is megszabadulsz majd feleslegtől!

Ennyit lehet fogyni a legújabb fogyókúrás módszerrel

A bikinibody projekt már kipörgött, de ez nem jelenti azt, hogy ne rázódhatnál formába akár ősszel is. Most erre a fogyiverzióra esküsznek a legtöbben.

Hihetetlen, mi a legújabb mellnagyobbító őrület

Nagyon furcsa módszerek terjednek a neten, amik egytől egyig azt ígérik, hogyha kipróbálod őket, tuti nagyobbak lesznek a melleid. A következő trükk az egyik leghajmeresztőbb az összes közül!

Így kerüld el a délutáni kajakómát

2 óra után fizikai kihívást jelent a nyakadon tartani a fejed? Valószínűleg utolért a délutáni fáradtság, amit néhány trükkel messzire űzhetsz.

Kiderült: Ilyen a tökéletes vagina

A svájci kutatók több mint hatszáz nőt vizsgáltak meg, és meglepő dolgot derítettek ki a hüvellyel kapcsolatban.