2014.02.11.@ 13.02

Az ősi-fogyi Angelina Jolie új kedvence

Angie eddig az egészségtelen életmódjáról volt híres, de most valami egészen szokatlan diétába kezdett: csak olyan kajákat eszik, amik még anno, az őscsajoknál is menők voltak.

Dianovszky Tímea
0 Megosztás

Oszd meg a cikket

Az ősi-fogyi Angelina Jolie új kedvence

A színésznő újabban csakis olyan ételeket hajlandó megenni, amik ősi gabonákból készülnek. Vagyis minden jöhet, amiben van köles, Chia mag, tönköly búza, hajdina vagy quinoa. Ezektől nemcsak, hogy szuperhasznos tápanyagokhoz jut a szervezete, de a bőre állapotát is felturbózza. A dietetikus szakértők szerint, ha megfelelő kombinációban fogyasztod ezeket a gabonákat különböző zöldségekkel és megfelelő mennyiségű fehérjével, akkor nagyon egészséges, és azoknak is segíthet, akik fogyni szeretnének, és azoknak is, akik szívesen felkapnának (egészségesen) néhány pluszkilót!

Ha a formádat szeretnéd tartani, így néz ki egy napi étrend:
Reggeli: Rizstejben főtt köles mézzel és fahéjjal
Tízórai: Pár szem mandula
Ebéd: Vízben főtt hajdina párolt zöldségekkel és grillezett hallal.
Uzsonna: Egy kis tányér extrudált kölesgolyó
Vacsora: Vízben főtt quinoa csicseriborsóval, cukkinivel és babbal

Szólj hozzá

KOMMENTEK BEZÁRÁSA

Még több Body

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Lecserélte az ásványvizet, 30 kilót fogyott

Különös fogyókúrás trükköt árult el ez a lány, de esküszik rá, hogy működik. Igaza lehet, hiszen elképesztő átalakuláson ment keresztül az utóbbi időben!

Aludj ebben a pózban, és többé nem fáj a mensi

Neked is kihívás pihentetően aludni a piros betűs napok alatt? Akkor gyorsan olvass tovább, mert megtaláltuk tökéletes, és fájdalommentes a megoldást!

Csak rágón élt ez a fiatal lány, most így néz ki

A fiatal lány 32 kilóra fogyott, mikor úgy döntött, változtat, és nem éhezteti magát többé!

Szerinted is túl kövér ez a lány modellnek?

Egy ügynök mondta neki, hogy kövér ahhoz, hogy rendes modell legyen, pedig a 23 éves lány gyakorlatilag alultáplált.

Ez a lány megmutatta, hogyan néznek ki igazából az Insta-csajok

Képzeld, egy bevállalós lány megelégelte, hogy minden túl tökéletesnek tűnik az Instán és úgy döntött, megmutatja a művészi képek mögött rejlő valóságot! A meghökkentő fotója pedig azonnal bejárta az Instagrammot!